Холо-система: Форум
В текущей напряжённой мировой обстановке (коронавирус, сложная экономическая ситуация, закрытие границ государств) многие люди поддаются панике и вместо того, чтобы заботиться о своём здоровье, – растрачивают его на переживания и стрессы.
Позавчера мы уже писали про то, что для укрепления иммунитета – важно сохранять стабильность нервной системы. А для этого надо применять инструменты психогигиены и очищения внутренних пространств от полей страха, паники, потерянности, неуверенности, депрессии.
И в этом деле нам отлично помогает система целостной аудиокоррекции. Про механизм действия этой техники мы уже говорили на одном из наших прошлых видео.
А в сегодняшнем видео мы подробнее рассказали об уровнях проблемности (внутреннего состояния), с которыми аудиопрограммы помогают справиться 
Статьи раздела «Холо-коррекция»
Читать далее…
А теперь мы представляем нашу фильмотеку!
Это художественные и документальные фильмы, которые выразительно и наглядно иллюстрируют многие явления жизни. Условно мы их разделили на несколько больших категории: “Восходящие” “Катарсические”, и “Нейтральные”, которые, в свою очередь, делятся на несколько подкатегорий. Возможно, в будущем будут появляться и новые категории, по мере пополнения фильмотеки.
“Восходящие” фильмы соответствуют тем восходящим потокам, о которых мы говорили в этих наших постах.
“Катарсические” фильмы иллюстрируют катарсические потоки, о которых мы также говорили в этой группе постов о катарсической практике
Большинство же фильмов относятся к категории “Нейтральные”, с соответствующей категоризацией, которая в будущем может расширяться.
Ниже – список фильмов со ссылками для скачивания.
Приятного просмотра!
Обсудить фильмы и предложить свои можно в комментариях:)
Читать далее…
Или еще нам нравится термин “психо-гигиена”, или “гигиена внутреннего пространства”.
Тема катарсиса и катарсической практики на данный момент представлена у нас только одним вот этим довольно информативным постом. И вот эта тема неожиданно получила новое развитие.
Совершенно случайно мне попалась в интернете песня, имеющая мощную катарсическую энергетику, и мы решили в этой связи внести в тему катарсиса новый материал.
У нас уже почти год как лежит видеозапись большой беседы о катарсисе и катарсической практике в группе. Там мы подробно разобрали эту тему (вполне достаточно для практического применения).
Но смонтировать ту беседу всё никак руки не доходят…
И потому на данный момент тема катарсиса и катарсической практики представлена пока только одним вышеозначенным постом.
И вот – новый сюжет, который дала нам сама жизнь, поток событий.
Читать далее…
Мне часто бывает нужен знакомый психотерапевт.
И я не стесняюсь об этом сказать :)
Такой, знаете, чтобы реально мог помочь, быстро и качественно.
И не анализировал при этом мои глубинные и застарелые проблемы…
Чтобы вообще ничего особо не рассказывать при этом…
Кому из нас не хотелось бы такого фантастического подарка судьбы! Даже дома, вечеряя с родными под свет торшеров и фонарей, или встретившись как-то со старым другом за чашкой чая, нам приходится порой осторожно подбирать слова… подыскивать удобный момент и обстоятельства… собираться с духом… сомневаться в необходимости поднимать эту тему…
А если нас по-настоящему что-то сильно волнует?.. Прямо сейчас…
Нет времени ждать и рассказывать! Надо действовать!
Вот именно для таких моментов у меня теперь есть проверенный и надёжный Инструмент.
По имени музыка Клауса Шульце.
Вот он, собственной персоной:
Читать далее…