28 Июн, 2026   в 17:49
В 2024 году мы в очередной раз выбрались в Дивеево. 

Не знаю как у вас, а я, когда приезжаю в Святое место, чувствую, что с плеч снимается какой-то груз, который весит несколько килограмм…Я физически ощущаю облегчение и даже дышать становится свободнее. В этом месте, помимо самого монастыря и его обрядовой стороны, соединяется многое, что способствует исцелению человеческой души: земля, напитанная молитвами; богатая природа и вечно прекрасное в любую погоду небо; отсутствие многоэтажных застроек; размеренный ритм жизни, который тоже настраивает на замедление и углубление внимания в себя. 

Мы обычно останавливаемся там на 2-3 дня, снимаем гостиничный домик в частном секторе неподалеку от входа на территорию монастыря. Каждый раз, идя в монастырь и возвращаясь домой, мы проходили мимо красивого озера, видами которого невозможно было не любоваться, особенно вечером, ведь закат приходится как раз на его сторону. По истине, это место, где отдыхает душа и поэтому мы стараемся планировать хотя бы 2 дня, за которые нервная система может перезагрузиться, настроиться на взаимодействие с пространством, очиститься и наполниться. Если не надо никуда торопиться, есть возможность спокойно погулять, побыть как вместе, так и наедине с собой, побывать на службах и конечно поделать фотографии :). 

В прошлом – я профессиональный фотограф, и для меня просто невозможно не фотографировать в такой поездке :). Однако, в том году, помимо привычного фотографирования, я впервые попробовала поделать в Дивеево видео-зарисовки, чтобы оставить в памяти более живой образ этого пространства. Правда, по приезду в город, сразу ушла в работу и до монтажа мои руки добрались гораздо позже, чем до клиентов по массажу :))). Когда я начала разбирать видео-исходники и собирать кусочки воедино, была удивлена, какой волной благодати и вдохновения меня вдруг окутало. 

Когда я посмотрела финальную версию видео (которое поделилась ниже), я для себя поняла, что мне удалось передать ту искру и тот Свет, который я каждый раз чувствую приезжая в Дивеево и теперь я могу в любой момент им наполниться.

К слову, не зря же мы привозим из разных святых мест то, что напоминает нам о них, например иконы, фотографии, видео. Для нас это своего рода связующая нить с пространством, которое стало нам близко и к которому внутренне мы можем обратиться. В том году как раз открылся Благовещенский собор, где над головами возвышается Лик Богородицы, который выполнен в мозаичном стиле, как и весь храм…Этот образ словно бы обнимает и благословляет весь народ, всю Россию и он настолько запал мне в душу, что я позволила себе его запечатлеть и по приезду в Москву оформила его на подрамнике в довольно большом формате, а затем повесила у себя в комнате, рядом с иконой Серафима Саровского, которую купила в той же поездке. 




Приглашаю вас немного “прогуляться” и прикоснуться к этому пространству, насладиться видами Дивеево, где вас ожидают “парящие” в облаках храмы, Святая Канавка Богородицы, атмосфера покоя и умиротворения🙏💫💜


Читать далее…

Ясный, залитый солнцем мартовский день. Мы неспешно бредем вдоль набережных Москвы-реки на выставку в «Центр Искусств. Москва», любуемся видами Котельнической, Москворецкой, Кремлевской, Софийской набережных.

Читать далее…

Есть пути, которые должны быть пройдены с чистыми руками и своею волею.
Н.К. Рерих из книги «Алтай-Гималаи»

Пути судьбы внезапно привели нас с Олегом на выставку Николая Константиновича Рериха в подмосковный город Звенигород. Выставка называлась «Рерих. В поисках «небесного Звенигорода».



Поскольку наша поездка вышла незапланированной, то компонента длительного предвкушения и ожидания в ней не было. Зато ощущение мгновенной телепортации из суетного, пусть даже солнечного и весеннего города в миры иные охватило меня с головой.  Читать далее…

ALG

На февральских выходных мы с Леной снова побывали на йога-семинаре Виталия Литвинова в Коломне — как в былые времена:)
Об этих выездах я с неизменным восторгом писал не раз: вот, вот, вот, и вот.
А так же и другие ребята писали, например, вот, вот, и вот.
Виталик — реально очень классный преподаватель йоги. 
Кроме того, на этих семинарах есть традиция проводить какие-то небольшие познавательные лекции. И вот, в этот раз такие мини-лекции провели мы с Леной.
Я рассказал о холо-коррекции, а Лена — о ТТМ (традиционной тибетской медицине).





Вот запись моей лекции: https://disk.yandex.ru/d/RQqqUrigqAzC8g

Получилось рассказать очень коротко, но достаточно ёмко.
Я остался вполне доволен.
Ну и конечно,

Читать далее...

Пути судьбы привели нас с Олегом осенью 2025 года в Коломну, а точнее на её окраину, где находится Старо-Голутвин монастырь. Расположен он недалеко от места впадения Москвы-реки в Оку.



Читать далее…

В последние выходные ноября послушали лекцию об основах традиционной тибетской медицины, которую провела нам Лена, недавно окончившая курсы по тибетской медицине.

На этой вводной лекции мы узнали о базовых понятиях, которыми оперирует традиционная тибетская медицина – и что они прекрасно встраиваются в основные концепции Холо-системы. Также поговорили о первоэлементах и как они формируют доши.

А в  первой части Алексей рассказал более широко о восточной медицине и о её роли в составе Красной линии Холо-системы.
Предыдущая часть здесь
Мы спустились на нижнюю Кучерлинскую тропу. Дошли до турбазы Витта и заночевали там. Наутро двинулись дальше. Целью была уютная стоянка на берегу Кучерлы, выручавшая меня не раз.
Около тур базы Вита

Читать далее…
Предыдущая часть здесь
На следующее утро мы пошли дальше по верхней Кучерлинской тропе. Наша цель была стоянка у каменного домика. Когда-то там действительно был каменный домик, сегодня от него уже ничего не осталось, но название небольшого плато сохранилось. До стоянки было километров пятнадцать и мы шли целый день, два раза попав под дождь, и пришли ближе к вечеру. Там довольно большая стоянка и мы были не одни, но места хватило всем
Поставив палатки, мы пошли расслабленно и никуда не спеша,  гулять по окрестностям, нам открылись разные виды, и встретилось много цветов:
Альпийский мак 

Читать далее…
ALG

Волею судьбы снова прошла мимо нас очень известная книга американской писательницы Робин Норвуд “Женщины, которые любят слишком сильно”.

Книга на данный момент уже культовая, мировой бестселлер.

Иногда её даже называют “книгой номер один” по теме созависимых отношений.

Книга выдержала бесчисленное количество изданий на всех основных языках мира, и сейчас доступна в любом магазине в любом виде — бумажном, электронном, аудио…

Эту книгу постоянно советуют — как психологи своим клиентам, так и люди друг другу, поскольку, действительно, есть в этой книге немало ценных моментов, которые помогают людям разобраться в себе и своих отношениях.

Но одновременно есть в этой книге и очень деструктивные моменты, которые могут повлиять очень деструктивно на самые-самые тонкие структуры нашей психики — а именно на те структуры, которые связаны с любовью.
Образно говоря, мы можем травмировать в себе то, чем мы любим.

Читать далее...

Начало повествования здесь.
Мы с Сашей сходили наверх на хребет, разделяющий реки Кучерла и Аккем. Посмотрели на Белуху и спустились к нашим палаткам к ужину. После ужина немного погуляли и начался закат, – такого заката, по разнообразию ракурсов и цвета, я давно на Алтае не видел, в любом направлении взгляда была Космическая Красота, которую никакие фотоснимки  целиком отразить не могут, но могут дать небольшой намек на разворачивающуюся перед нами мистерию…не более того.
Вид с тропы на юг. Стражи тропы на закате

Вид на восток. Виден один страж и наши палатки А на северо-западе облака, но Солнце пытается вырваться из них. Таинство начинается. Сначала я снимал со скал,  
Читать далее…

19 Сен, 2025   в 14:56
Я был на Алтае почти месяц, сначала десять дней со своим старым другом Александром Иосифовым, затем остался один, но все по-порядку:
Мой поход начинается с поезда Москва – Барнаул.Когда поезд трогается почти физически ощущаю как из меня уходят прежние городские ритмы, возможно я что-то не доделал, не так как надо бы организовал отъезд, но это уже не имеет значение, – ничего уже нельзя исправить.
Поезд неумолимо продолжает свое движение по России и я окончательно расслабляюсь и вливаюсь в жизнь поезда – общение с попутчиками и  наблюдение за видами за окном

После двух дней и трех ночей спокойной поездной жизни поезд пребывает в Барнаул, где я встречаюсь с Сашей, и мы садимся на автобус и едем в горы. По дороге Саша мне сообщает, что хочет посмотреть на Белуху, но так как на Аккем меня в тот момент не особо тянуло (А именно Аккемское ущелье выводит прямо на Белуху), Читать далее...

Жизнь, по моим наблюдениям, по-этапна, и эти этапы тоже цикличны.
Для меня последний год стал важным этапом интеграции — когда прожитый опыт соединяется на уровне социумных заслуг и задач, психики, физики и души — новые отношения, новый дом, новая работа на основе базы жизненных знаний, опыта, связей, выученного и усвоенного.


И тот факт, что я, наконец, попала в холо-деревню — это тоже определённый этап, очень для меня значимый.
Ведь до этого, я два раз собиралась сюда поехать, и два раз обстоятельства не складывались. Мне приходилось отменять желанную поездку.
Как говорит Алексей — автор холо-системы и основатель холо-деревни — “пространство пускает, когда ты готов и этим оно уже лечит”.

И вот, наконец, всё совпало и я провела в холо-деревне три дня.

Этот мини отпуск подарил мне незабываемые часы деревенской тишины, природы, стрекотания кузнечиков, теплых разговоров и глубокого комфортного молчания в компании уже дорогих мне людей,

Читать далее...

В предыдущем посте Нижнее Шавлинское озеро было видно сверху, теперь мы к нему спускаемся и идем в самое начало озера и попадаем туда вечером. И хотя основной хребет в вечерней дымке, радуга над озером привлекла мое внимание.
Снимок 2009 г.

Если идти дальше вдоль правого берега (он по левую руку. В горах право-лево определяется по течению рек  и ручьев), то увидим следующую картину. Снимок 2013 г.

При подходе устью ручья, по которому спускались вниз от треугольного озера, картина меняется и озеро Шавло (Нижнее Шавлинское озеро) предстает перед нами во всей красе. Вид на юг. Снимок 2021 г. 

Читать далее…

Большой його-зал дома в деревне заливает мягкий солнечный свет.
Мы собираемся на групповую практику холо-медитации и окидываем внутренним взором своё текущее состояние, мысли, “затыки”, данный жизненный этап в целом.
Настраиваемся на интереснейшее путешествие внутрь себя, которое каждый раз проходит по-разному. 
Пространство дома, кажется, тоже уже сонастроилось и готово совключиться в практику медитации.




Читать далее…