Статьи по тегу «лишний вес»

В данной беседе мы разобрали довольно часто встречающийся в нашей клиентской работе вопрос, который задают нам на сессиях молодые женщины, которых не удовлетворяет их физическая форма. Прежде всего, конечно, это касается лишнего веса и вытекающего из него несоответствия их фигуры тем стандартам красоты, какие у них существуют с детства.
Причём, даже современная мода на “бодипозитив” не помогает им в их внутреннем конфликте.
Они продолжают считать себя “толстыми” и по этому поводу очень досадуют, а порой и откровенно злятся на себя.

Отметим, что этот вопрос нам задают в том числе и женщины, кто уже имеет опыт работы и по линии фитнеса, и по линии психологии, например, посещавшие различные женские тренинги. Но при этом, внутренний конфликт не уходит.

И вот мы адресовали Лёше этот животрепещущий вопрос, чтобы он осветил его с целостной точки зрения.
Думаем, что накануне лета — именно в период, когда девушки переходят с зимней одежды на летнюю — эта тема будет для наших слушательниц наиболее актуальна.
На этой короткой беседе Лёша раскрыл наиболее глубинные аспекты данной проблемы, поняв которые, женщина сможет не только перестать пребывать в этом внутреннем конфликте, но и обратить эту ситуацию себе на пользу ☝
Если женщина сумеет занять по отношению к этой ситуации правильную внутреннюю позицию, то она сможет стать и здоровее, и сильнее, и мудрее.
Приятного просмотра! 🤗

Читать далее…