Холо-система: Форум
|
холо-поход
В прошлом году я написал большую статью про свой отдых на природе, которая может и сейчас служить небольшим пособием по выбору походного снаряжения и организации импровизированного лагеря для стоянок по средней полосе России. В этом году немного сменил формат: времени было чуть меньше, поэтому вместо одной длинной стоянки я сделал две, но в разных условиях. И это мне тоже понравилось, т.к. оказалось действенным:) Деревья по-разному влияют на человека. Некоторые виды деревьев, условно, деревья – потребители, успокаивают и помогают очиститься от суетливости и пустого бега мыслей, настроиться на отдых. А другие деревья, условно деревья-доноры, помогают наполниться новыми силами и найти этим силам гармоничное применение. Например, ель помогает успокоить эмоциональный фон, излишне раскрученный городом, настраивает на философский лад. А липа, наоборот, наполняет силами, бодростью, желанием жить и трудиться. Леса в калужской глуши смешанные, поэтому не было проблем найти ельник или рощу из других деревьев. Я решил испытать это всё на себе, и первые два дня ночевать в палатке под ёлкой, и потом четыре дня – под липой. По организационной части никаких особых изменений не было, поэтому вновь сошлюсь на свой прошлогодний пост, где обо всём этом рассказано, и сразу перейду к впечатлениям:) И первую часть отпуска я провел вот под этой замечательной ёлкой:) 
Читать далее…
Озеро Поперечное. Это озеро является источником правого притока реки Мульта. Оно находится на территории заповедника и посетить его можно только налегке, оплатив день прибывания в заповеднике. Подъем к нему начинается по довольно крутой и резко набирающей высоту, тропе. Через некоторое время тропа выводит к водопаду  Потом надо подняться еще выше и примерно через 1.5 км открывается вид на озеро  Читать далее…
Верхнее Мультинское озеро. В самом начале долины у истока реки Мульта, в красивом горном цирке лежит, обрамленная скалистым поясом и снежными вершинами Верхнее Мультинское озеро. Общий вид снизу 
Читать далее…
На правом притоке реки Мульты на самой границе леса находится озеро Куйгук. Это одно из самых доступных озер горного Алтая – 20 км от села Маральник, сначала по грунтовой дороге потом по конной тропе приводят к очень красивому водопаду:  Он вытекает из небольшого озера, в народе его называют Привратник 
Читать далее…
Озеро на перевале Рижский. Это озеро без названия находится на плато некатегорийного перевале Рижский. на высоте 2600м над уровнем моря. Ручей из него тоже впадает в Кучерлинское озеро, являясь его правым притоком.  Читать далее…
Восточнее Кучерлинского озера, в истоке речки, впадающей в нее, на высоте 2500км расположено Зеленое озеро. От берега Кучерлинского озера, туда ведет хорошо набитая тропа. Так завершается подъем к нему  Это вид на запад, внизу (не видно) Кучерлинское озеро
Читать далее…
Продолжаю делиться моей любимой алтайской красотой… Предыдущий пост на эту тему – вот. На Алтае выше лесов расположено очень много озер, разного цвета, формы и температуры. В долине реки Аккем находится плато Семиозерье. О нем первый фото рассказ. Над плато с озерами возвышается вершина Ак-Каюк  Читать далее…
1. Озера реки Тюте и окрестностей Нижнее озеро…здесь выше леса  Закат на озере  Читать далее…
Нижние озера Алтая, – это озера, расположенные в лесной зоне и являющиеся самыми нижними в своем каскаде. Кучерлинское озеро  Нижнее Мультпнское озеро  Озеро Крепкое  Озеро Поперечное  Аккемское озеро  Озеро Шавло 
В этом году тема холо-похода снова звучала Алтайскими тонами :)
Что такое холо-поход и как этот формат общения с природой возник, рассказано вот тут
В июле 2016 г. я сводил на Алтай группу новичков по маршруту, который я специально придумал для начинающих горных туристов. Маршрут проходил весь в долине реки Кучерла. Подымались мы к Кучерлинскому озеру сначала по верхней тропе, а возвращались по нижней. В основу маршрута легла конная тропа. Она отличается меньшей крутизной и отсутствием “курумников” – вросших в землю каменных осыпей.
На карте это выглядит так:
 Сам поход начался от турбазы Белый Кречет.
Там мы поставили палатки, заказали баню, переночевали, и на утро нас на грузовом уазике забросили в горы, до конца автодороги.
В первый день мы прошли немного и встали на берегу Кучерлы.
На верхнюю тропу мы попали на следующий день. Читать далее...
Взаимодействие с водой
На следующий 1990 год мы прошли от Аккема до Кучерлинского озера. Он запомнился новыми видами на Белуху и купанием под дождем в безымянном озере с водой, светло-малахитового цвета, расположенном на высоте около 2,5км, при температуре воздуха около 14 градусов, а воды около 8 градусов. Это было первое купание в так называемом «верхнем» озере. (На Алтае почти каждое большое озеро, условно «нижнее» — ниже двух километров над уровнем моря, имеет ожерелье из небольших «верхних» озер, расположенных на впадающих в «нижнее» озеро реках.) До этого, я купался только в реках и озерах ниже 2км. И это было скорее окунание – залезаешь в воду, и пока конечности не свело, быстро выскакиваешь на берег. Здесь же я даже плавал некоторое время, и вылез я от сильного холода, но спокойно – вода не сводила мышцы, а очень нежно обволакивала все тело, Читать далее...
Это долина озера Алла-Аскыр с перевала от озера Кыргыз…  Долина совершенно фантастическая, я там всего два дня пожил – гораздо меньше того, сколько мне бы хотелось… В будущем обязательно туда вернусь и проживу её основательно… Каждое озеро – живое существо… Каждое озеро – живая тайна… Сядешь у него – и не замечаешь, как час прошел… Везде разлито ощущение седой древности, но при этом всё буквально лучится мощной, молодой, динамичной энергией… Юная вечность…
Освоение Год 1989 начался с того, что мы прокатились на теплоходе «Пионер Алтая» по самому большому на Алтае Телецкому озеру, которое запомнилось низкими толи туманами, толи облаками и частой сменой погоды. Фантастические пейзажи, где солнце врываясь в просветы между облаками, предавало окружающим берегам совершенно сказочный вид были как иллюстрации к волшебным сказкам про Тридевятое Царство. Дальше поднялись по реке Челушман, перевалили к Усть-улагану. Откуда оказалась видна панорама всего Северо-чуйского хребта с остроконечными снежными вершинами. Вышли к реке Чуя. И доехали на автобусе до Катуни. После повторили прошлогодний маршрут, но не дойдя до Кучерлинского озера, по каньону реки Такелюшка, поднялись на перевал. Каньон Такелюшки
Причем весь подъем нас поливал моросящий дождик, а на перевале нас застал снежный буран с нулевой видимостью. Опасаясь свалиться в пропасть, мы случайно залезли на соседнюю вершину, Читать далее...
Лет десять назад, я начал писать автобиографическую книгу о своих походах на Алтай. начало книги основывается на воспоминаниях…Книгу дописываю и сегодня как отчеты о походах недавних. Думаю, что для участников этого форума она будет интересна…и так… Музыка АлтаяЧасть 1. Открытие
Когда попадаешь на Алтай, тебя охватывает бесконечное многообразие красок, звуков и запахов. Снежные вершины устремлены в лазурное небо; кругом разноцветные осыпи и скалы, яркие узоры лишайников на камнях; под ногами — ковер из цветов и трав. Звуки реки и дальних водопадов сливаются с шумом ветра и запахом разнотравья. И в сердце возникает тихая мелодия, которая сливается со всеми запахами, красками, звуками. Ты будто просыпаешься после долгого серого сна… Впервые на Алтай я попал в мае 1986 года. Мои друзья, зная, что я с детства рисую горы, Читать далее...
В этом году я веду группу на Алтай в долину реки Кучерла Поход будет двухнедельный, трудности умеренные. Маршрут рассчитан так, что бы можно было не только походить с рюкзаком, но и погулять на легке, покупаться в горных озерах и реках, поснимать красивые виды. Желающие могут взять с собой немного акварели, плотную картонку с бумагой и порисовать, если есть желание. Так же можно взять с собой не тяжелые книги, и легкие массажеры. 
Читать далее…
“Холистический поход” – это по сути дела метод оздоровления и обновления всех сторон жизни через полное погружение в природу на какой-то более-менее длительный срок (не менее двух недель). Уже немало лет тому назад в одном из алтайских походов, мы с Лёшей и Леной, сидя на знаменитой среди алтайских походников “Кедровой стоянке” под перевалом Каратюрек, обсуждали идею холистического похода.  И вот, я очень рад, что эта идея наконец получила возможность полноценного развития в рамках Лёшиной холистической концепции здоровья – Итак, холистический поход…Начнем с того, что в последнее время появилось много разнообразных методов лечения и укрепления своего здоровья, не прибегая к услугам официальной медицины. И если проблемы со здоровьем у человека не связаны с опорно-двигательной системой, то для повышения уровня энергии и крепления здоровья, можно применить наш оригинальный метод пешего холистического горного похода. Обычно такой поход рассчитывается дней на десять-двенадцать, Читать далее...
|
