Статьи раздела «Разное по психологии»

06 Дек, 2021   в 17:37

В современной популярной психологии, да и вообще в медийном пространстве широко известен такой феномен, как «техники прощения».

Авторы данных техник и методик уверяют, что применяя их, человек постепенно избавится от гнева, злости, ненависти и желания отомстить, которые возникли в результате какого-либо события или общения с «обидчиком».

Вместе с этим уйдут также нисходящие состояния более «пассивного» спектра: саможаление, разочарование, тупиковость и депрессия (или вина, если мы сами обидели кого-то).

«Обидчиками», совершившими то, чего от них не ожидал человек, и в результате причинившими плохо поддающуюся проработке, а зачастую и просто «задвигаемую куда-нибудь поглубже», психологическую боль — как правило выступают родители, партнёры, супруги, дети или коллеги по работе.

Что представляют из себя данные «техники прощения»?

Это определённая последовательность умственных и/или эмоциональных действий, которые человек выполняет самостоятельно или с помощью «эксперта». И после выполнения этих действий — авторы техник обещают решение сложившейся у человека проблемы.

Если же техника не помогла сразу — обычно предлагается повторять её чаще, с бóльшим упорством и верой в приближающееся чудо 🤪

Приведу лишь несколько примеров подобных техник, хотя их аналогов существует великое множество и при желании вы легко найдёте их в большом разнообразии в поиске гугла: Читать далее…

Психологические защиты — это наши подсознательные (т.е. не контролируемые или не полностью контролируемые нашим бодрствующим умом) автоматические реакции с целью сохранить внутреннюю психологическую устойчивость. 

То есть во внешнем мире происходит событие, которое не встраивается в нашу картину мира и мы не понимаем, как на него реагировать. Мы пока не умеем в такой ситуации действовать взвешенно, логично, с понимаем того, что и зачем тут стоит делать.

В ответ на это наша подсознательная часть выдаёт некую автоматическую реакцию — вместо сознательной. Делает она это, чтобы мы хоть как-то повзаимодействовали с событием, а не совсем “выпали” в прострацию, тупик или социально неприемлемое поведение. 

Например, находясь в крайнем раздражении — мы вымещаем злобу на ком-то, кто этого совсем не заслуживает, но “подвернулся под руку”. Или предпочитаем не замечать, что в отношениях с близким человеком что-то идёт не так — “закрываем глаза” на все явные знаки, что “корабль идёт ко дну”. 

Таких реакций у нас достаточно много. Давайте же посмотрим, на какие основные группы их можно разделить.

Читать далее…

В прошлом году я была студенткой первого потока курса Холо-системы «Психогигиена на каждый день». И уже на старте занятий в общем чате начали обсуждаться очень интересные темы. Например, мы рассмотрели такое распространенное качество как жалость

В современных реалиях слово жалость означает негативную эмоцию. Ведь наверняка вы испытывали, когда кто-то слезливо жалуется нам на жизнь, после чего пребываешь в состоянии раздрая и выжатости. Такой вот вид энергетического вампиризма. Или может, мы сами нарочито вызываем жалость в другом, хотим, чтобы нас пожалели, желаем переложить часть собственной ответственности за свою жизнь на плечи ближнего. Тоже паразитическая история. Кроме того, таким образом мы можем еще и чувство вины вызвать у собеседника, что по сути является нападением на его внутреннее пространство. 

В общем, неприглядная штука жалость, и как занятно обратила внимание куратор курса Марина неприглядность эта скрывается прямо таки в самом слове, так как “жалость” происходит от “жАлить”. В тоже самое время, мне вспомнилось, что на Руси слово жалею использовали в значении люблю. Я тебя жалею. И вот после таких разноплановых этимологических предпосылок, мне захотелось посмотреть, что еще пишут о происхождении и былом значении этого слова.

Читать далее…

Если вы разнервничались, вас одолевают тревожные мысли, то успокоиться и прийти в себя вам поможет техника самомассажа живота. 


Стресс в наше время 

Современный человек в городских ритмах жизни стресс испытывает регулярно.  Причинами стресса в наше время являются в основном психологические напряжения, связанные с ускоренными ритмами жизни. Нужно больше успевать, быть более активным, анализировать и пропускать через себя больше информации и т.д. 

Что происходит в организме во время стресса? 

Во время стресса организм мобилизуется, чтобы все свои резервы направить на принятие решения и действие. Мобилизация требует отключения некоторых систем организма, чтобы сохранить максимум энергии. Например, ни к чему тратить силы на работу пищеварительной системы, поэтому работа пищеварительной системы на какой-то процент приостанавливается. 

А для того, чтобы вернуть работу пищеварительной системе на 100% — нужно снять психологический конфликт. Конфликт может быть снят без применения специальных техник, естественным образом, но для этого нужно много времени и соответствующая спокойная атмосфера. В 21 веке сложно и с тем, и с другим.  

В 21 веке человек, не успев испытать один стресс, получает новый стресс. Так круг замыкается, напряжение в нервной системе накапливается и работа пищеварительной системы не возвращается к полноценной, а только из года в год ухудшается. 
Читать далее…

Жил в одном племени могущественный Шаман. И был он был самым талантливым шаманом округи за последние несколько веков. Так, как он, никто не умел общаться с духами, путешествовать по далеким мирам, видеть прошлое и будущее и помогать людям своего племени выстраивать гармоничную жизнь.
Завязалась у этого Шамана крепкая дружба со Старым Прудом, который обитал в лесной чаще.



Читать далее…

Верите ли вы в знаки?
Замечаете ли их?
Думаю, да.
К репликам жизни, как мне кажется, практически не бывает равнодушных.
Но всё определяется мерой и степенью. Жизнь общается с нами в каждом будничном дне и наверное в каждом Её мгновении.  Остается только обратить на это своё внимание.

Для меня знаки, совпадения и неслучайные случайности – это уже неотъемлемая часть существования, это и есть сама Жизнь в её необыкновенном проявлении.
Так было всегда, но чем больше мы погружаемся в процесс самопознания, тем охотнее Жизнь начинает разговаривать с нами. Это явление можно назвать Потоком. И если мы ловим этот Поток, то каждый день становится невероятным приключением, мистерией, завораживающей сказкой, в которой мы являемся главным героем и одновременно писателем.
В сотворчестве с Высшим мы пишем свою историю Жизни, свою Судьбу.
Кто здесь остается главным редактором – вечный философский вопрос.
Да наверное это и не важно.
Важно то, что редактура самой Жизни ВСЕГДА безупречна. И у нас есть уникальная возможность прислушиваться к Её бесценным корректировкам, наполняющим наш роман глубочайшим смыслом✨

Такими подсказками от жизни я называю и внезапные явления в окружающем пространстве, и телепатические совпадения, и приходящие вдруг ответы, когда сомнений уже больше нет.
Да и вообще просто цепочка последовательных событий, которая приводят нас к идеальному результату, хоть бы поначалу нам казалось, что всё складывается не так, тоже отражает ту самую мудрость Жизни. 

Тему знаков вокруг нас интересно освещает Кастанеда.
Простой выкрик птицы или резкое дуновение ветра он зачастую характеризует как диалог пространства с человеком.
И наверняка, вы ощущали подобную мистерию на себе.
Кстати, если говорить о Кастанеде, то первое моё прочтение одной из его книг было тоже окрашено небольшой историей.
Читать его я начале во время путешествия в Танзанию. Ну и безусловно, очень резонировала вся эта экзотика с текстами Карлоса.
И вот сижу я как-то ближе к ночи на веранде своего жилища. Это был лодж – такая палатка класса люкс, со всевозможными удобствами, располагающаяся прямо на территории заповедной зоны.
По сути животные там ничем не ограничены, поэтому туристам порой открываются милейшие картины.
Так вот сижу в одиночестве, впитывая момент с его сладко-терпким африканским запахом, полной темнотой (за исключением небольшого фонарика у двери) и трещанием сверчков вдали.
Было это давно, посему волновали меня вполне обыденные женские вопросы. Так значит говорю я себе: “Что же мне предпринять, чтобы удачно выйти замуж?”😀🤭🙈 Тут же на ум приходит фраза: “Выбросить это желание из головы и развиваться самой”.
Ну вроде адекватная такая умственная конструкция, поэтому я продолжаю диалог с Жизнью и прошу у неё подтверждения правильности данного ответа.
Вообще “подтверждение ответа” некогда была была одной из моих любимых забав при разговоре с Высшим. Я декларировала, что если ответ верный, то пусть прямо сейчас что-то произойдет. Тогда, сидя на веранде, я загадала, чтобы рядом со мной пролетела птица. Ну и надо ли говорить, что  случилось в то мгновение?🕊 А ведь на дворе была ночь, да тишь… Птицам особо и летать-то вроде как не полагалось))
Всё случилось так быстро… И абсолютно не важно, была ли это реальная птица или плод моего воображения. Ответ был подтвержден и это самое главное:)

80 лет назад в ночь с 21 на 22 июня 1941 года мирная жизнь в Советском Союзе была жестоко и коварно прервана — на территорию нашей родины внезапно вторглись гитлеровские войска.
Весь общественный уклад, все чаяния и мечты советских людей с той ночи стали посвящены одному — заветной Победе. 
Советский Союз дал мощный, неожиданный по силе и самоотверженности отпор мировому злу. Его великая Жертва во имя мира на земле священна, и её нельзя предавать забвению.

***
В преддверии этой трагической даты я пересмотрела несколько военных фильмов. Среди них были “Они сражались за Родину”, “Брестская крепость”, “Солдатик”.

Всё это очень сильные, патриотические фильмы. 
Они вдохновили меня написать стихотворение, посвящённое началу Великой Отечественной войны.

Делюсь им в текстовом и аудио форматах.


Читать далее…

В текущей напряжённой мировой обстановке (коронавирус, сложная экономическая ситуация, закрытие границ государств) многие люди поддаются панике и вместо того, чтобы заботиться о своём здоровье, – растрачивают его на переживания и стрессы.

Позавчера мы уже писали про то, что для укрепления иммунитета – важно сохранять стабильность нервной системы. А для этого надо применять инструменты психогигиены и очищения внутренних пространств от полей страха, паники, потерянности, неуверенности, депрессии.

И в этом деле нам отлично помогает система целостной аудиокоррекции. Про механизм действия этой техники мы уже говорили на одном из наших прошлых видео

А в сегодняшнем видео мы подробнее рассказали об уровнях проблемности (внутреннего состояния), с которыми аудиопрограммы помогают справиться 😇👍

11 Мар, 2020   в 10:45

Мы недавно уже писали про семинар по холо-расстановкам, который прошёл в январе. А сейчас наконец дошли руки выложить на нашем YouTube-канале давнее видео с Лёшей, которое мы записали по этой теме 📽

В нём мы поговорили о расстановках в целом, о Берте Хеллингере, который адаптировал к современным реалиям древнюю шаманскую практику, к которой он оказался приобщён, когда был в Южной Африке. Он тесно общался с зулусами и именно там был приобщен к их шаманским традициям. И вот одну из их техник он изучил, и вернувшись в европейский социум, фактически облёк эту технику в “психологический интерфейс” западного мира, и назвал её “расстановками” 🤓

Также, в этой беседе, мы описали феномен медиумизма, присущий каждому человеку. Именно он и позволяет инструменту расстановок так эффективно и глубоко работать ☝

Кроме того, мы обсудили наш, холистический, подход к расстановочному процессу и любой форме групповой работе в целом. Мы пояснили, чем он отличается от стандартного и какие преимущества даёт. Ведь в открытых группах обычных расстановок нередко случается так, что эмоциональная эйфория от яркого группового процесса впоследствии сменяется глубокой “просадкой” по энергетическому плану человека, упадком его жизненных сил, разочарованием и апатией.
При нашем, целостном подходе, такая ситуация невозможна. 

Ещё на видео мы подробнее рассказали о том, какие вопросы и задачи можно решить через расстановки, какое место они занимают в плане целостного оздоровления, а также в плане самопознания и саморазвития.

И, наконец, мы поговорили о формате проведения наших расстановок, показали много фотографий процесса и объяснили, как можно попасть к нам на расстановки 😉 

Отмечу ещё раз, что со времени записи этого видео прошло уже немало времени. Так вот, за это время у нас в компании выросли новые холо-специалисты по расстановкам, которым Лёша за годы обучения и практики передал все необходимые умения и навыки для проведения расстановок в нашем, холистическом ключе.
Так что, сейчас мы можем организовывать и проводить расстановки чаще — когда у наших клиентов формируется на это соответствующий запрос 😇👍

А теперь — приятного просмотра этой очень интересной и познавательной беседы, друзья 🙌

Читать далее…

17 Фев, 2020   в 12:45
ALG
В мой январский, новогодний, заезд в Москву провели очередной обучающий семинар по расстановкам.
Обучение ребят расстановочному искусству — это самая медленная из всех наших обучающих линий, поскольку расстановкам можно учиться во-первых, только вживую, на реальном живом расстановочном процессе, а во-вторых, чтобы этот расстановочный процесс организовать, нужно приложить больше усилий, чем при работе в других методиках.
Расстановочная работа — это всё-таки групповой процесс, поэтому тут должно совпасть много человек, причём не только тех ребят, кто входит в нашу команду холо-специалистов, но и наших клиентов, кто имеет запрос на расстановку.

И вот, в этот раз мы довольно удачно совпали и провели хороший обучающий семинар.
Расстановки в нашем, целостном, холистическом ключе — это всегда настоящая мистерия общения живых душ.
Холистический расстановочный процесс — это настоящее Таинство соприкосновения живых душ.



Расстановочное пространство, которое возникает при нашем, холистическом, подходе – это пространство, которое позволяет нашим Душам прийти сюда, в сферу нашей личности, в сферу нашей земной жизни, проявиться здесь и помочь нам скорректировать свой путь.
Это происходит по причине того, что целостный подход к расстановкам обеспечивает ЗАЩИЩЁННОЕ пространство – защищённое от эго-программ.

Читать далее…

На нашем YouTube канале вышло новое видео!

В нём Алексей рассказал о таком понятии как “чакры”: из какой традиции оно пришло на Запад, кто и в каких условиях изначально приходил к такой работе с энергией в Индии. И почему это не имеет никакого отношения к современной западной йоге или решению проблем со здоровьем.

Также в беседе прозвучало краткое описание того, как проявляется работа чакр в реалиях нашей жизни. 

Приятного просмотра!



На нашем YouTube канале вышел новый видео-ролик. В нём Алексей рассказал, чем с точки зрения Холистической концепции отличаются чувства, эмоции и страсти человека. 

Ведь не случайно все эти явления названы разными словами. Но в обиходе мы часто путаемся между ними и причисляем эмоции к чувствам, и наоборот.

Но при этом чувства дают нам силы жить, наполняют радостью, расслабляют нервную систему и восстанавливают организм, а эмоции – только тратят нашу энергию. В детстве мы все жили в постоянном потоке чувств, но выйдя в социум, большинство людей вынуждено подавлять в себе подлинные чувства, и это со временем приводит уже к проблемам со здоровьем… Про это, и многое другое – смотрите на видео:

Поделюсь своим опытом практики целостной аудиокоррекции, про которую автор методики Алексей Галкин рассказал в отдельной статье.

Для меня эта практика стала замечательным способом после рабочего дня выйти из рабочих ритмов и переключиться на более гармоничные ритмы жизни.

Иногда бывает, что после интенсивного рабочего дня психологическое состояние далеко от гармоничного. Внутри может сидеть глухое раздражение от накопленной усталости… Причем усталости и раздраженности такого рода, что они уже не позволяют продуктивно работать, но и расслабиться тоже не позволяют – внутри сидит какое-то напряжение.

Читать далее…

18 Авг, 2019   в 12:34



Подсознание – это то, что вне зоны нашего осознания. Подсознание  есть естественное и  неестественное. Узнаем про них подробнее в этом видео. 

Мы прилагаем ниже отекстовку этой интересной беседы про две стороны подсознания: 
Читать далее…

Я часто использую аудиопрограмму для второго уровня проблемности, она мне помогает снять напряжение и собрать силы. Для меня эта аудиопрограмма самая эффективная после напряженного рабочего дня. 



Вечером в нагрузочные дни – силы бывают на исходе, приходит усталость, внутри накапливается напряжение, которое перерастает в состояние внутренней разобранности, словно исчезает стержень, нет цельности… И поэтому ничего не хочется делать, хотя время до сна позволяет ещё позаниматься полезными делами. В таких случаях, я выбираю – уединиться, поставить аудиопрограмму второго уровня проблемности и тридцать минут посвятить своему “собиранию”.
Читать далее…
ALG

Недавно реанимировал на новом техническом уровне свою давнюю разработку – целостную аудиокоррекцию.
Появился хороший повод – мне заказали такие аудиоматериалы для организации кабинета психологической разгрузки в одной компании. Я сделал для них, и потом продолжил эту работу, и сделал линейку аудиопрограмм уже для широкого пользования.
Эту методику саморегуляции я разработал после того, как познакомился с музыкой, в которой содержатся бинауральные ритмы. Об этой музыке и об этих ритмах рассказано у меня на сайте на соответствующей страничке
Сама эта музыка меня очень впечатлила по своему благотворному воздействию, и я начал её использовать как для личной восстановительной практики, так и для работы с клиентами. Все мои психологические сессии стали идти именно под эту музыку.
Со временем на основе этой музыки я создал ряд восстановительных методик, одной из которых и является целостная аудиокоррекция.

Эта методика является сплавом бинауральной музыки и дыхательной практики.

Аудиокоррекция предназначена прежде всего для людей, чья работа связана с людьми.
Особенно, если эта работа связана с эмоциональным контактом с людьми (сфера услуг, педагогика, психология, госслужба и т.д.).
И уж тем более, когда есть телесный контакт: врачи, массажисты, косметологи, тренеры, инструкторы в фитнесе и т.д.

Также эта система будет полезна для людей, чья деятельность связана с экстремальностью: правоохранительные органы, МЧС, военная служба и т.д.

Эта практика прекрасно работает как внутренняя гигиена, психогигиена.

Главная направленность этой методики, главная её задача состоит в том, чтобы помочь человеку высвободить энергию для решения тех проблем, с которыми человек сталкивается в жизни. 
Ведь с точки зрения энергетики, реакция стресса вызывает именно блокировку естественного течения энергии.

Читать далее…

На сайте Алексея очень подробно рассказывается о таком инструменте улучшения и поддержания физического здоровья, как Техника Тряски. Есть прекрасное, информативное и наглядное видео о Тряске, выложена аудиозапись беседы по этой теме.

Действительно, Тряска отлично работает как средство восстановления капиллярного кровообращения, что, в частности, и решает проблему имеющихся физических травм организма. Также мы знаем, что Тряска – это помощник в сфере биоэнергетики. Она – наряду с телесной дыхательной практикой – наполняет и перезаряжает наши “энергетические батареи”.

А здесь я хотела бы поговорить о Тряске как инструменте психологической регуляции, и в частности – для выхода из психотравмы.

Психотравма – это травма уровня эмоций и чувств человека, которая, в том числе, нарушает слаженную работу обеих вышеназванных сфер: и телесной, и биоэнергетической. Ибо всё у нас, у людей, тесно взаимосвязано. Такого рода травма лежит мёртвым грузом, затором в русле естественного течения энергии. И это, конечно же, существенно обедняет нашу жизнь – как внутреннюю, так и внешнюю…

Психику, несущую в себе такие психотравмы, я назвала бы Птицей, отчаянно бьющейся в стекло… в стремлении вырваться на волю, в Небо…

Читать далее…

Около полугода я не бывала на сеансе ребёфинга, время не позволяло. 
Но так всё совпало, что я попала к Лёше на урок по ребёфингу в качестве дышащего (между собой мы в шутку называем это «побыть тушкой»).
Лёша обучает своим техникам только индивидуально. Передаёт свои знания очень бережно, чтобы уровень сознания ученика, уровень его культуры соответствовал тем удивительным знаниям, которые есть у Лёши.
Не раз я уже даже бывала “тушкой” на обучающих занятиях по ребёфингу.

И вот после этого урока я пришла к выводу, что, пожалуй, зря я эту технику выпустила из вида для личного применения:) 

Ребёфинг – мощный процесс работы одновременно и по энергетической и психологической линии (особенно если ребёфинг идет под наблюдением холистического специалиста). Холистический специалист работает не только по традиционным для ребефинга линиям: телесной, биоэнергетической и эмоциональной, но так же и по другим линиям работы с сознанием, что увеличивает эффективность от сеанса в разы.

Весь сеанс дыхания сопровождается музыкой, очень точно подобранной специалистом. За музыкальным потоком специалист следит, исходя из динамики процесса данного конкретного дышащего, и меняет треки, отслеживая состояние дышащего. Здесь нет той усреднённости, которая существует на групповых сеансах, где происходят процессы, чаще даже ухудшающие состояние человека, о чем Лёша достаточно ёмко рассказал на страничке, посвященной групповой практике.
У специалиста, который работает в таком индивидуальном ключе, должен быть особо тонко настроенный аппарат чувств, чтобы даже не разговаривая с клиентом, ловить перемену в его внутреннем, эмоциональном состоянии. Очень деликатная, тонкая работа…

Ребёфинг – техника связного дыхания, она вызывает большой прилив кислорода в организм, за счет чего происходят определенные физиологические процессы, которые вызывают нужное состояние, и начинается работа на высвобождение энергии, заблокированной в теле.

Кстати, интересно, физиологически за счет такого дыхания, происходит изменение кислотно-щелочного равновесия жидкостей в организме.
И в какую сторону?
Читать далее…

03 Июл, 2018   в 10:00

На одном из холмов росли три дерева. Однажды они разговорились о своих надеждах и мечтах.

Первое дерево сказало: «Когда-нибудь я хотело бы стать ящиком для сокровищ. Меня заполнили бы золотом, серебром и драгоценными камнями. Меня украсили бы резьбой, и каждый бы видел мою красоту».

Второе дерево сказало: «Я хотело бы стать мощным кораблем. Я перевозило бы царей и цариц по волнам во все уголки земли. Все чувствовали бы себя в безопасности из-за моей прочности».

Третье дерево сказало: «Я хотело бы вырасти и стать самым мощным и высоким деревом в лесу. Люди бы видели меня на вершине холма, любовались бы моими ветвями и думали бы о Боге и о том, как близко я к Нему. Я стало бы самым великим деревом всех времен и народов, и люди всегда бы помнили меня».

Читать далее…

Существует множество путей, способов и практик, как инициировать и стимулировать ток энергии. И здесь не столь важен способ: важно, чтобы этому току энергии был дан импульс. Важно осознание этого первого шага и его совершение…

Нашей задачей в этом сложном, но увлекательном процессе является – рост осознанности. Помочь более мудрой и глубокой части нас в том, чтобы осветить ей путь исцеления нашего Тела, нашей Души и нашего Духа.

Однако же все мы разные в своих индивидуальных проявлениях :) Поэтому – наряду с имеющимися в арсенале инструментами – мне пришлось вдумчиво искать и постепенно нащупывать свои, откликающиеся на прожитый опыт, способы самопознания. Знакомиться с собой-реальной и собой-возможной…

Доктор Фрейд, например, называл сны королевской дорогой в бессознательное.

А как насчёт рисунков? Что могут нам подсказать или даже помочь исправить они?..

Помнится, как-то я услышала интересную фразу о том, что если человек в состоянии написать карандашом собственное имя, то он сможет создать этим карандашом и рисунок. А художественная ценность рисунка – вопрос уже другой. Хотя все мы хотим рисовать красиво :) Чтобы дух захватывало и ум замирал!

Да-а-а, мечтательно скажу, что я всегда восхищалась людьми, способными эстетически или пластически выразить запредельное, волшебным образом запечатлеть свой внутренний мир и Красоту Мира окружающего. Выше этого, на мой взгляд, – только те недосягаемые, кому выпадает счастье слышать из Пространства звуки Музыки…

А сама я даже «некрасиво» не рисовала. Попросту запрещала себе лелеять даже такую мысль, не то что – мечту. Очень было крепко сидящее заблуждение, со множественной, логично выстроенной аргументацией :) На самом деле, я просто убегала от встречи с собой, интуитивно осознавая масштаб предстоящей работы. Работы с собой и над собой…

И вот, жизнь не осталась равнодушной к моей беде и несколько лет назад «подкинула» мне весомый повод поупражняться в рисовании! :)

Тогда эта моя встреча с собой перед белым листом бумаги начала обретать зримые очертания, цвета и светотени, а потом и удивительные всматривания в них. И началась психологическая работа…

Началось всё однако… с клинической депрессии. Это когда лежишь – молча, заброшено и неподвижно – и не можешь встать. Потому что нет физических сил подняться и нет смысла подняться. Откровенно говоря, страшное такое состояние, беспощадное к своему организму и окружающим людям. Потому что подняться в итоге всё равно необходимо (социум обязывает), но существование организма происходит на перманентном преодолении своих внутренних конфликтов.

Были, конечно, подключены разного плана средства для преодоления (или скорее блокировки) этого состояния. И они даже вроде бы помогали немного. Но главное – ускользало от понимания… Даже чётко обозначаемая мной словами причинно-следственная связь этой фатальной ситуации, проговариваемая и принимаемая моим умом цепочка последовавших затем реакций – по итогу не снимали этого глобального напряжения внутри…

Слова тут были лишними… Нужен был образ.

Или, точнее сказать, символ. Символ, обладающий целительной силой. А целительное – это то, что исцеляет и возвращает к целостности. К целому себе. К настоящему себе. Иными словами, холистический подход.

Ведь наше бессознательное разговаривает с нами именно на языке символов.

Потихоньку начав исследовать приплывшие тогда ко мне – сначала в мыслях – разнокалиберные и разношёрстные символы, я попросту была обескуражена ими и быстро запуталась. Пришлось обратиться к психологическим интерпретациям. И вот что важно здесь обозначить.

Символы имеют две основные функции.

Компенсаторная функция – отображает ту часть психики, которую мы вытесняем из своего сознания. То есть наше бессознательное прямо-таки показывает то, чего ему недостаёт. Тем самым, создаёт хотя бы призрачный и хрупкий баланс внутри нас…

Ну, кому чего не хватает призывно, – вопрос уже другой :)

Комплементарная функция – отображает ту часть психики, которая вполне согласуется с нашей действительностью и гармонично ей соответствует. Хотя это может быть как позитивный, так и негативный спектр…

То есть, что вижу, то и пою/зарисовываю :)  

Ну, теперь можно приступить и к более увлекательной практической части наших психологических раскопок!

Всем знакома метафора о видимой части айсберга и его гораздо более масштабной невидимой части. А мне пришла вдруг такая – более живая – аналогия. Что если в океане нашего бессознательного обитают и свободно плавают разумные большие существа… Вполне нам дружелюбные – было бы с нашей стороны желание с ними познакомиться и услышать их сообщения…

Например, в нашем бессознательном могут плавать такие вот белухи. Мои любимые животные :)



Читать далее…

Добрый день! 
По горячим следам хочу поделиться моей вчерашней находкой:). С легкой руки Elenki я узнала о  методике правополушарного рисования. Рисовать я хотела научиться с детства, но, поскольку все мои родственники являются представителями точных наук, на мое желание рисовать и танцевать все смотрели, как на детскую блажь, и не потакали:). Уже перехав в Швецию, я вдруг, совершенно неожиданно для себя, начала рисовать. Но моим делитанским картинам не хватало объема и техники. Я сделала несколько попыток взять частные уроки рисования, но они нагоняли на меня такую скуку и тоску, что все желание рисовать тут же убегало. И вот, я встречаюсь с методикой правополушарного рисования! Я пока только в начале пути, так что рассказать могу только о том, что сама прошла. Методика заключается во включении в процесс рисования правого полушария мозга, которое, в отличии от левого, отвечает за воприятие целостных объемов, явления вцелом. Очень просто объяснить различие на примере цветка. Если бы мы смотрели на цветок только левым полушарием, то мы бы смогли назвать цветок, все его части и составляющие, но не смогли бы увидеть сам цветок, как целостное явление. Большинство людей привыкли использовать по большей части левое полушарие, а вот правое часто остается незадействованным. С помошью простых упражнений можно активизировать именно правое полушарие, достигнув, тем самым баланса в работе полушарий, и повысив эффективность любого рабочего процесса. 
Читать далее…
11 Ноя, 2017   в 16:33

Вот и я побывала у Лёши в его калужской глуши
Немало читала об этом в отзывах тех, кто здесь побывал, и вот получила собственный опыт и массу впечатлений:)

Начну с того, что я живу в Швеции. От Москвы не так далеко, но и не так уж близко.
Поработав с Лешей три раза по скайпу, и почитав замечательные отзывы об очной работе с ним, я поняла, что нужно ехать, причем не в Москву, а именно в деревню.

Это был вызов.
Для меня, человека уже изрядно избалованного европейской транспортной логистикой, процесс путешествия по русским дорогам до Лешиной деревни казался, по началу, какой-то неисполнимой задачей. Но в итоге добраться оказалось проще, чем я себе надумала. Главное, не тащить с собой чемодан вещей, а приезжать налегке, с самым необходимым минимумом.

Погода была слякотная. Классика конца октября-начала ноября…
Моросил дождик, и дорога под ногами разъезжалась. Автомобильная дорога закончилась, и мне предстояло преодолеть остаток пути что называется «меся сапогами глину».
Я вышла из такси прямо в глубокую, радостно чавкнувшую лужу. “Эххх, была же мысль ехать в резиновых сапогах!” – подумала я, в очередной раз убеждаясь, что нужно уже наконец-то начинать слушать свой внутренний голос, вместо того, чтобы слушать голос ума, вопившего мне в процессе сборов, что в Москве, столице России, в резиновых сапогах никто не ходит, да и в международном аэропорту я буду смотреться, мягко говоря, комично.

Но мне повезло! Леша послал своего местного, деревенского помощника Володю меня встречать. Этот добрый чуткий человек сразу же понял все мои затруднения и подобрал мне хорошие резиновые сапоги по размеру. В них я и проходила все время:)

Поздняя осень давала о себе знать. Слегка моросил дождь, глиняная почва не впитывала влаги, и я в нововыданных резиновых сапогах скользила, как отважный лыжник-новичок, балансируя и махая руками. Только бы не упасть! Только бы не очиститься раньше времени! – думала я, вспоминая описание того, как уже по пути в Лёшино “логово” деревенское пространство бывает “чистит” его клиентов. 


Я смотрела на эти дали, и чувствовала, что они мне уже знакомы…
Сколько раз я видела их на разных фотографиях из этих мест на сайте Алексея и здесь, на форуме…
Читать далее…

У каждого из нас, зашедших однажды сюда на огонёк, есть свои трудности в жизни. Свои обстоятельства, совершенно разного толка и характера. Которые устремляют нас к поиску… Поиску решения…

Здесь я хотела бы рассказать о своей истории знакомства с удивительной Книгой.
Книгой Конкордии Антаровой «Две Жизни».
О ней уже сказано настолько много и настолько ёмко, что кажется трудным подобрать свои слова, свою интонацию… Но эта Книга поистине всеобъемлюща в своих проявлениях, в уникальности своего воздействия на каждого, кто открывает её, снова и снова…

А я ведь даже не дочитала «Две Жизни» до финала! Так сложилось.
И это не стало препятствием на пути моего желания поделиться своей Радостью – настолько она светит всем, замерзающим и потерявшимся на бесчисленных путях земных…  

Всего лишь несколько месяцев тому назад я случайно зашла на сайт Алексея.
Ещё до знакомства с Холистической системой. Кажется, что это было так давно…

И одним из первых мест, куда я – увлечённый ценитель и почитатель книг –  заглянула, была страничка подобранной им Библиотеки. Увидев там множество до боли знакомых томиков с собственных книжных полок, я решила: не может быть здесь каких-то случайных и ненаполненных произведений, только сияющие драгоценности. С любовью выложенные – каждому. А на Форуме этих драгоценностей теперь – ещё больше! И это прекрасно. Спасибо, Олег!

Одной из таких незнакомых для меня книг была «Две Жизни». И судьба шепнула мне взять в руки именно её…
Читать далее…

ALG
Целостная психологическая работа с человеком, о которой достаточно подробно рассказано у меня на сайте, это очень тонкий, живой, деликатный процесс…
Это по-настоящему многомерный процесс: и общее поле понимания, и глубокий эмоциональный контакт, и мощное энергетическое взаимодействие, и работа с телом…
Каждый сеанс – мистерия, Таинство…
Как это выглядит можно посмотреть вот здесь.

Но в последние годы я всё чаще сталкиваюсь с ситуацией, когда психологическая помощь нужна людям, кто не имеет возможность приехать ко мне в Москву, или ко мне в деревню для очной работы.

И вот как тут быть?
Как быть, если у человека, познакомившегося с моими ресурсами, с моими материалами ,выложенными в интернете, возникло доверие именно ко мне, желание работать именно со мной, если его душа откликнулась именно на меня?

Долгое время я отказывался психологически работать по скайпу, но ряд очень острых, драматичных ситуаций, в которых я реально смог помочь людям, изменили моё отношение к такой форме психологической работы.

И вот уже несколько лет, как я вполне успешно работаю по линии психологии по  скайпу и даже по переписке – если у человека даже скайп не “тянет” в его местности.

Об этом я и рассказал на данном видео:


Читать далее…
Тема “закрытия родов” в последнее время поднимается всё чаще; в сети всё больше материалов о том, что это такое и зачем это нужно.
Культура послеродового восстановления в России начинает возвращаться, что очень радует!

С тех пор, как я побывала на семинаре по передаче славянских знаний и умений послеродового пеленания у Юлии Шелепиной, о котором я рассказывала здесь, я познакомилась с практикой закрытия родов ещё у одной прекрасной акушерки, Анхелины Мартинес Миранды.

На семинаре “Мексиканские традиции в поддержке женщин на пути материнства” Анхелина представляет традиции мексиканской культуры послеродового восстановления.

14705861_1089861234397187_8318720922902679121_n
Знания  индейских акушерских традиций передаются в семье Анхелины из поколения в поколение.
За 40 лет своей деятельности Анхелина приняла более 14 тысяч родов, и к акушерству относится, как к служению.
И мне было радостно прикоснуться к её внутреннему свету.

Находясь рядом с ней, ощущаешь силу Матери-Земли.  Читать далее...
ALG
Начало этой масштабной беседы – здесь.
Продолжение её – здесь.

Часть 11.

Продолжаем исследовать разные нюансы Постмодернизма…

Постмодерн и арт-терапия.
Когда “творцы” постмодернизма “выворачивает на изнанку” тёмную сторону человека – они не исцеляют социум, а углубляют его погружение в эту тёмную сторону.

Постмодернистский юмор: стёб, глум, обсмеивание, “опускание”, “чёрный пиар”…



************************

Часть 12

Для более многогранного и разностороннего понимания постмодернизма упоминаем некоторых ярких представителей Постмодернизма в разных сферах: музыка, литература, телевидение, кино, опера…
Это всё достаточно талантливые, известные, популярные “творцы”, чьи имена вполне на слуху, и чьё “творчество” является где-то даже “законодателем мод” в современной российской поп-культуре…


Читать далее…
ALG

Продолжение беседы о Постмодерне и постмодернизме, начало которой здесь.

Упоминаем о проявлении Постмодерна в сфере религии.

Постмодерн в сфере одежды.

Ускорение процесса деградации вкуса к красивой одежде.

Проявление Постмодерна в еде и питании.

Важный момент: когда у человека из его психики исчезают высшие смыслы, то на это место приходят биологические смыслы: животные инстинкты, страсти, биологические программы.

Среда Постмодерна ВЫТЕСНЯЕТ ДУШУ ИЗ СФЕРЫ ЛИЧНОСТИ.



***************

Псевдо-искусство Постмодернизма: культ новизны формы в ущерб содержанию.

Постмодернизм как “выплёскивание” внутренней грязи и душевной неустроенности “творцов” Постмодернизма.
Сравнение этого “выплёскивания” с арт-терапией.

Диалектика новизны Подлинной красоты: Подлинная красота ВСЕГДА НОВАЯ.
Постмодернизм разучает людей воспринимать естественную новизну.

О ярком и популярном постмодернистском жанре: инсталляции и перфомансы.


(Для людей чувствительных,

Читать далее...
Записала небольшой ролик на тему восстановления энергии и жизненных сил. 
Когда-то я сама была в состоянии бессилия, потери интереса к жизни – несмотря на свою молодость.
И начав работу по всем линиям восстановления себя на сессиях с Лёшей – я стала оживать, научилась восстанавливать себя, копить энергию и использовать её для своего творчества, развития и реализации! 

Живой опыт – самый ценный, поэтому вот и решила им тут поделиться!:)


Запасная ссылка на YouTube: https://youtu.be/r_wuxe-Dexw
16 Окт, 2017   в 11:02

Хочу поделиться стихотворением, которое я как-то прочитал на просторах интернета, но которое тронуло что-то глубоко внутри.

Казалось бы — простенький детский стишок, но он как-то так написан, что каждый раз, когда я его читаю, то возникает какое-то такое объемное чувство, что-то такое из детства, из глубины души.

 

 

Никого не обижай —
Ни пчелу, ни мушку,
Ни улитку,
Ни жучка — тёмненькое брюшко,
Ни кузнечика,
В траве
Скачущего ловко,
Ни блестящую в листве
Божию коровку,
Ни синицу, ни дрозда,
Ни крота слепого…
Ни за что,
Никогда
Не обижай живого.

(C) Виктор Лунин

 

Привет участникам форума!
Хочу поделиться моими исканиями и мыслями…

Однажды вечером, весной этого года я посмотрел документальный фильм на Ютюбе про жизнь Рудольфа Нуриева.
Вот этот https://www.youtube.com/watch .
Фильм пролетел на одном дыхании, и по завершении просмотра я оказался под очень сильным впечатлением.
В тот момент жизни я подходил к пониманию того, что в жизни есть что-то духовное, начинал задумываться о Боге, о бессмысленности погони за материальными благами, славой, деньгами. А жизнь героя этого фильма как раз и была воплощением материального богатства, денег, славы, признания, удовольствий и наслаждений всех видов!
Я увидел результат этой жизни и как-то очень глубоко пропустил все это через себя.
И когда я начинаю подходить к какому-то новому пониманию в жизни, для того, чтобы разобраться в своих мыслях, я записываю все это на бумаге. И тогда сразу после просмотра я выплеснул на бумагу все те эмоции и переживания, накопившиеся у меня за последнее время, и сильно затронутые фильмом.
Т.е. тут всё написано в виде спонтанного потока мыслей и рассуждений. Не судите строго ;)

Только что посмотрел документальный фильм про жизнь Рудольфа Нуриева. Вот вам идеал славы, материализма, обладания, удовольствий всех видов.
И что? К чему это привело? К какому результату? В чем итог жизни?
Человек, который имел все.
Огромные деньги, покупал себе все, что угодно и кого угодно, имел секс с кем угодно, был на вершине славы, выдающимся в своей области.
Он был самым великим танцором 20 века. Он брал от жизни все, что можно взять. Именно взять. Но в этом ли идеал?

8126
Читать далее…