Статьи по тегу «пища для души»

С утра одного зимнего дня друг предложил сходить в кино на популярную нынче семейную комедию. Меня подкупил выбранный им кинотеатр в Музее Победы на Поклонной горе. Эта локация достаточно давно стояла на заметке. Было интересно, что это за кинотеатр такой при военном музее? К тому же сама местность близ метро «Парк Победы» для меня знаковая. Здесь я прожила свои первые 6 лет в столице. Прогулок в самом парке, вокруг знаменитой стелы и величественного здания необычной архитектуры за эти годы было множество, но в самом музее я никогда ранее не бывала, хоть и слышала, что он весьма хорош☝

20 Дек, 2023   в 11:41

От посёлка Джазатор мысленно перемещаемся на северо-восток, в следующий район Северо-Чуйского хребта, в самую его восточную часть, — ущелье реки Тюте.

Был я там три раза: в 2009-м году в одиночку не нашёл, как пройти в верховья Тюте.

В 2010-м — меня туда провели друзья и я впервые попал на вершину Купол, причём мы её прошли насквозь с рюкзаком в 30кг, так как это было всего лишь начало 24-дневного похода.

Потом, уже в 2014-м году я сам повёл двух девушек на вершину Купол и поднимались мы на неё без рюкзаков налегке.

Но вначале мы поднялись вверх по реке Тюте, встали на озере под Куполом и пошли гулять на перевал Тюте 1Б.
И хотя этот перевал категорийный и не самой простой категории, все его сложности находятся по другую сторону — в ущелье Актру.

Наш лагерь на высоте 3100 метров над уровнем моря:


Читать далее…

Наш поход на Алтай состоял из двух частей.

В первом походе мы с Алиной Литвиновой путешествовали по орографически правому берегу реки Кучерлы.
С нами была ещё и Наташа Ращупкина, но она очень опытный человек в горах с 1992 года и у неё был свой маршрут, частично пересекавшийся с нашим.

Если в прошлом году мы шли туда-обратно с рюкзаками по нижней тропе вдоль реки, то в этом году мы на второй день поднялись на 600 метров по высоте по верхней тропе, повторяя маршрут 2016г.

По мере подьёма вдоль притока Кучерлы — Куйлю — открылись виды на снежные вершины.
 

Читать далее…

24 Авг, 2023   в 08:48

В прошлой публикации я описывал район реки Коксу с притоками.
И закончить описание этого района хочу видами с косогора этой реки.

Кроме замечательных, завораживающих видов на саму реку, с косогора открывается вид на часть Южно-Чуйского хребта.

Место это примерно посередине течения реки, орографически левый берег.
Ближайший населённый пункт — посёлок Джазатор, километрах в 30-ти от этого места. На хорошем джипе можно проехать. Иностранным гражданам нужен пропуск в погранзону.

Вид на север:


Читать далее…

05 Июл, 2023   в 11:28
В прошлом посте этой серии речь шла о крайней южной точке Алтая, где я побывал.
А сегодня я расскажу о месте на километр севернее, — о точке, где мы поставили лагерь, из которого поднимались посмотреть Белуху.

Мы поставили палатку у горного озерца, с виду ничем не примечательного, но в нём, как оказалось, очень красиво отражаются окрестные горы.

Мы пришли на это место — приток реки Орочиган — на закате:

Читать далее…
08 Июн, 2023   в 11:59
Под таким названием я буду публиковать серию фото-рассказов о горах Алтая.

Начнём мы с самой южной точки гор Алтая, где я когда-либо был, — это безымянный некатегорийный перевал, с которого видна гора Белуха с юга.

Чтобы попасть на этот перевал, на котором сохранились остатки помещений, где жили рабочие, добывавшие вольфрам — надо доехать до самого восточного посёлка Алтая Кош-Агач, от него можно доехать на маршрутке-УАЗике до посёлка Джазатор, а дальше или идти пешком, или нанять уже маленький УАЗик до реки Коксу и подниматься вверх по её течению.
До пограничной заставы там идёт дорога, а дальше следует идти пешком по тропам до реки Орочиган и по ней почти до конца и по предпоследнему левому притоку наверх.

Это всё, начиная с Джазатора, — пограничная зона, поэтому нужно обзавестись пропуском туда.
Чтобы увидеть Белуху, надо подняться на хребет над перевалом и должно повезти с солнечной погодой 🌞😉


Читать далее…

Прошлое лето было щедрым на благостное общение с природой. Мне повезло, я живу за городом, хоть и достаточно близко к МКАД, но всё же живописных мест тут хватает. Каких-то 20 минут и ты уже идёшь по широкому полю вдоль Москвы-реки по направлению к своей любимой полянке, что спряталась за небольшим лесочком. А там раскидисто-мохнатые лапы сосен приветливо зазывают под свою сень. И подружки-берёзки весело шуршат под боком своей кудрявой листвой. Ароматы сладко-терпкие…☺ 


Читать далее…

07 Янв, 2023   в 13:45
Рождественский сочельник мы встретили в деревне. День выдался морозный и солнечный, но несмотря на крепкий мороз, мы отправились на фотопрогулку.



Столько сверкающей свежести вокруг! Уже в процессе фотографирования начало рождаться стихотворение.

И вот таким образом, у нас получилась новая фотоминутка под названием «Рождественское солнце».

С Рождеством Христовым!

***
Рождественское солнце сияет в небе синем,
Хрустит морозец крепкий в ночь выпавшим снежком.
В тиши полей, пусть редко, щебечут звонко птицы,
И на деревьях иней сверкает серебром!

Морозные кристаллы искрятся многоцветьем,
Сияет всё пространство нездешней красотой!
И свежесть благодатью небесной, бесконечной
Питает душу горней, всевечной чистотой.
***
В этом году мы с друзьями на несколько недель отключились от городской суеты и погрузились в удивительное пространство холо-похода по горам Алтая.

Начали мы поход после заброски на автомобиле из аэропорта города Барнаул — с села Тюнгур и уютной туристической базы «Зелёный дом», где переночевали в традиционном алтайском жилище — аиле. 

На следующее утро нас ждала заброска на УАЗике к началу нижней Кучерлинской тропы, с которой и началось наше горное приключение.
За несколько дней, в неспешном темпе, с вечерами у костра и засыпанием под шум горной реки Кучерла, мы дошли до одной из самых живописных достопримечательностей горного Алтая — Кучерлинского озера.

Погода в этом году радовала разнообразием: дождики сменялись солнцем, а затем снова грозами, с завидной частотой. В результате бóльшую часть похода мы провели на стоянке над Кучерлинским озером с окрыляющим обзорным видом на все окрестности, по которыми мы и бродили, окунаясь в водоёмы, дыша чистым горным воздухом и наслаждаясь красотой, покоем и благодатью окружающих пространств. 

В один из дней, когда в рассветном небе ярко сияло солнце, а дождевых облаков не было даже на горизонте, мы сходили в радиальную прогулку без рюкзаков — к более высокогорным озёрам Зелёному, Синему и перевалу Рижский.
А когда отдохнули после почти километрового набора высоты и спуска с перевала — отправились в обратный путь.

Всем красотам, которыми нас щедро одарил Алтай в этом году — посвящается данное видео. 
Приятного просмотра! 🤗


Читать далее…
Хочу ещё поделиться красотой природы, запечатлённой близ мыса «Казантип» 💚☀

Природа тогда щедро одарила потрясающими взор закатами, спокойным умиротворяющим небом, солнечным простором и я решила объединить все самые красивые кадры из этой поездки в небольшое слайд-шоу. 

Незадолго до отъезда в Крым я написала небольшой стих, который родился во время прогулки по городскому парку. Этот стих вспомнился сам собой во время вечерней прогулки на мыс, куда я пошла, чтобы насладиться новым закатом. И прямо там, на мысе, я записала этот стих на видео и тоже вставила его в слайд-шоу :) Идея записать видео со стихом родилась совершенно спонтанно, просто на волне радости от пребывания в этом месте :) В итоге решила совместить и фотографии, и видео, в едином формате слайд-шоу :)

Тёплого согревающего просмотра! 💙☀💚

Читать далее…
26 Май, 2022   в 19:12
Май — щедрый на радость месяц!😍💚☀ Великий праздник Дня Победы, длинные выходные и весна, явственная и торжествующая!🕊 Птицы неустанно славословят, солнце радует своим золотом чаще и чаще, всё зеленеет, цветёт и распускается! А эти ароматы… столь неожиданные и желанные после долгой зимы. Бывает идёшь и даже не заметишь цветущий куст или дерево, но не обратить внимание на вдруг откуда-то укутавший сладкий аромат невозможно. Остановишься, полюбуешься минутку… Какая же это божественная красота! Сколько в ней нежности, любви и ласки✨ 
23 Мар, 2022   в 13:06
Наступила долгожданная весна!🌱 И уже совсем скоро мы сможем стать ближе к стихиям. Нас ждут успокаивающие валяния на земле, обволакивающие ароматы цветущих трав и, конечно, радостные объятия озёр, морей и рек☀🌼💦🌿.
Ну а пока у нас есть замечательная возможность понаблюдать, как природа готовится к весёлому летнему празднеству. Процесс этого наблюдения весьма наполняющий и оздоравливающий одновременно☝


Есть ли равнодушные к такому чудному явлению природы как горы? Думаю, вряд ли… На Холо-форуме горной красоте уделено не мало внимания. Чего только стоят путевые заметки Бориса Волчека 🙂👍 Я тоже питаю к горам особую любовь. Даже одна из моих песен посвящена именно им!🎼 Поистине завораживающие, необъятные, заряжающие силой и радостью создания!💚💪

И вот на днях я поняла, что давненько не бывала на их территории🙃 Прямо таки соскучилась по горному пространству! Решено. На несколько дней позволяю себе вырваться из городской суеты и отправляюсь на Кавказ знакомиться с Кабардино-Балкарией!

                 * Фото с магнитика)) Поэтому не четкое, но показалось, что очень настроенческое:)

Нальчик встретил аскетично-невзрачным февральским пейзажем с отсутствием снега, и лишь манящая в дали белоснежная полоска горного хребта, что опоясывает город, давала понять – я нахожусь в необычном месте!🏔 Какие-то пару часов и можно попасть в совершенно другой мир, мир морозно-снежного Приэльбрусья. 

28 Дек, 2021   в 17:34
Деревенское пространство в декабре наполнено тишиной. Природа отдыхает под пушистым снегом, и хочется вместе с ней погрузиться в умиротворённое созерцательное состояние. В один из дней получилось пофотографировать деревенские просторы после снегопада.


Читать далее…
ALG

На нашем Ю-Туб канале вышел новый подкаст — мы опубликовали нашу давнюю беседу о книге Конкордии Антаровой “Две Жизни”.



Сама эта беседа была записана довольно давно, около 10 лет назад, но её актуальность и значимость до сих пор не уменьшились.
Прослушав её недавно в очередной раз я решил, что пора опубликовать её уже в широком доступе, поскольку сейчас у нас уже сформировалось новое информационное пространство, сформировалось сообщество, и потому круг людей, для кого эта информация будет ценной — расширился.
О книге “Две Жизни” мы на нашем форуме писали не раз. Вот целая линия постов о ней.
Без малейшего преувеличения можно сказать, что эта книга является основополагающей для нашей Холо-системы (и вообще целостного мировоззрения) в сегменте саморазвития.
Эта книга является своего рода “краеугольным камнем” нашего движения в плане самопознания и саморазвития.

Если говорить об этой книге в контексте мировой культуры, то можно с уверенностью сказать, что книга “Две Жизни” является ядром Теософии — огромного пласта мировой духовной культуры, до сих пор ещё не до конца осознанного и освоенного человечеством.
Но тем не менее — это величайший информационный пласт, целый материк информации и для любого человека, кто приобщён к Теософии, несомненным фактом является то, что этот информационный пласт является неизбежным будущим духовной эволюции человечества.
Пусть на данный момент Теософия, скажем так, вытеснена на задворки мировой культуры, но это само по себе — не новость. Подлинное Знание, подлинная Мудрость — всегда были на задворках массовой культуры.

И вот центром, ядром, или, образно говоря, сердцем Теософии является эта книга — книга Конкордии Антаровой “Две Жизни”.
Читать далее…

Летом 2009г небольшая компания, — хорошие знакомые моего друга, попросили сводить их на Алтай. Но они могли начать поход не раньше августа. И я решил сходить один в соседний горный район – озеро Шавло и окрестности  на две недели, а потом их встретить уже на месте старта следующего похода.

Читать далее…

11 Авг, 2021   в 10:33
Коротким постом хочу добавить в аудиотеку Холо-музыки коллектив “Белорыбица“, который очаровал меня своей аутентичностью, как в вокальном, так и в инструментальном плане. Наша любимая с детьми песня называется “Сивка-воронка“) Приглашаю к прослушиванию, в текстах много простого, народного, мудрого и такого родного.

80 лет назад в ночь с 21 на 22 июня 1941 года мирная жизнь в Советском Союзе была жестоко и коварно прервана — на территорию нашей родины внезапно вторглись гитлеровские войска.
Весь общественный уклад, все чаяния и мечты советских людей с той ночи стали посвящены одному — заветной Победе. 
Советский Союз дал мощный, неожиданный по силе и самоотверженности отпор мировому злу. Его великая Жертва во имя мира на земле священна, и её нельзя предавать забвению.

***
В преддверии этой трагической даты я пересмотрела несколько военных фильмов. Среди них были “Они сражались за Родину”, “Брестская крепость”, “Солдатик”.

Всё это очень сильные, патриотические фильмы. 
Они вдохновили меня написать стихотворение, посвящённое началу Великой Отечественной войны.

Делюсь им в текстовом и аудио форматах.


Читать далее…

01 Июн, 2021   в 12:23
Уже почти два года мой телефон хранит кадры, снятые в удивительном месте, которое мне довелось посетить во время отдыха в Анталии. Речь идет о парке водопадов Верхний Дуден. В Турции я бывала несколько раз, но именно Анталию посещала лишь дважды. И вот в давний дебютный мой туда приезд, местные ребята очень советовали познакомиться с этим парком. 


И действительно, помню, как с первых же минут пребывания в заповеднике, я наполнилась восхищением, радостью и будто бы впитала ту живительную силу водной стихии, царившую там. Только представьте, как приятно после жарких улиц, залитых южным солнцем оказаться в прохладном тенистом оазисе, где бушуют токи вод, стремительно льются водопады и звенят ручейки в окружении растительности и влажных скал. Травы, тропические деревья, сочные цветы, пение птиц и доносящиеся до тела хрустальные капельки поддерживают эту неумолимо весёлую и одновременно успокаивающую симфонию стихий. В общем, это была любовь с первого взгляда, а точнее шага😊

Читать далее…

В одном из прошлых постов я уже делился впечатлениями от группы «Середина», рок-коллектива из Москвы. Ребята соединили в своем творчестве лучшие черты русского рока – разнообразное красочное звучание и тексты со смыслом.


Читать далее…
11 Мар, 2021   в 15:43
Дом, в котором прошло моё детство, располагался в самом центре города, буквально в пяти минутах ходьбы от излюбленного места прогулок большинства кемеровчан — набережной реки Томь. Конечно, в основном эта улица обретала популярность летом, но и зимний сезон не являлся исключением. Вспоминаются весёлые катания на салазках с высоких склонов набережной и зрелищный уже весенний ледоход. Но вот прелесть хождения по замерзшей реке мне почему-то была неведома.  Вкусить эту радость удалось уже на новом месте жительства, в Московской области, буквально пару лет назад. Помню, тогда очень впечатлила меня эта дебютная прогулка, сопровождающаяся особенным ощущением необыкновенной шири, что создаётся рекой и её окрестностями именно в зимнем убранстве❄

В очередной раз приехав подышать февральской природой в свою любимую деревеньку Дунино, я наслаждалась её заповедной округой на побережье Москвы-реки. День был прекрасен, золотое солнце постепенно устремлялось к горизонту, и мне вдруг пришла идея в завершение прогулки немного разнообразить свой привычный маршрут — пойти не как обычно по берегу, а вдоль него, прямо по реке. Тогда я спустилась к замерзшему ледяному полотну, которое изрядно присыпал снег, и в некой нерешительности потихоньку начала делать свои первые по нему шаги. К слову, неуверенность мгновенно исчезла как только я увидела достаточно свежие следы шин квадроцикла 🚜😀 

И вот дойдя примерно до середины реки, я отправилась в путь. И какой же обуял меня тогда восторг! Тишина… Вокруг никого… Голубой шёлковый покров над головой, мерцание облаков в солнечных бликах, да ощущение неохватного пространства, что ненавязчиво обрамляет по-зимнему аскетичная растительность. Вот пара фотографий с той прогулки:

Читать далее…

В этом году зима выдалась необыкновенная – по-настоящему морозная, очень снежная и сказочно красивая.
Я такой зимы за всю свою жизнь не припомню, но почему-то именно её и хочется назвать настоящей средне-русской зимой.
Наверное, русскими народными сказками и картинами русских художников навеяло…


Читать далее…
08 Фев, 2021   в 12:08
В этом году на радость всем нам выдалась настоящая русская зима! И вот опять за окном стоят невиданные для Москвы морозы! ❄☀✨

Зачастую мы таких похолоданий побаиваемся.
Чуть ранее, в декабре 2020-го года я впервые за 10 лет решила навестить родные края зимой, а края-то сибирские :)
И вот это некоторое смущение поначалу сопровождало и меня.
Однако оказавшись в заснеженном, сияющем белизной искристого снега Кемерово (а в столице тогда еще было всё серым серо), меня сразу же согрела какая-то абсолютно детская радость и даже восторг ☺
По их меркам там было достаточно тепло, до -17, кажется, но в сравнении с Центральным округом — это всё-таки градус :)
В общем, впечатления от бодрого морозца оказались самые положительные. Тут ведь главное не стоять на улице, а наслаждаться быстрым передвижением и, одновременно, характерными зимними пейзажами — по-моему просто отрада для организма!

Читать далее…

30 Ноя, 2020   в 13:58

Первый снег — это всегда долгожданное событие. И вот он случился! ❄😇
Душа требовала прогулки, но какая-то моя часть оставалась в нерешительности… Уж больно бурное действо было за окном :)
И всё же, наперекор сомнениям, я отправилась в путь.

Ах, как же преображает аскетичную поздне-осеннюю природу это белоснежное пуховое убранство! В душе зазвенели нотки радости…

А зайдя на лесную тропу, я и вовсе на мгновение оказалась будто в каком-то неземном пространстве.
Бесчисленные крупные хлопья снега средь высоких деревьев плавно спускались немного по диагонали в направлении моего лица. Вокруг никого…
Возникла ассоциация, что ты не шагаешь, а плывёшь в космосе меж множества звезд. И тогда родились эти строки:


Читать далее…

23 Ноя, 2020   в 19:36
Бывает так, что сидишь вечером в городе, и вдруг друзья присылают фото дорогих тебе мест. 
Фотографии захватывают тебя…
Ты мысленно переносишься туда, где столько всего пережито, где всё дышит жизнью, где ты и природа — это одно целое, где каждый день на небе разворачивается во всей своей величественной и неповторимой красе удивительное таинство рассветов и закатов… 
Фотографии наполняют тебя, и в какой-то момент вдруг приходят в голову строки:

День вечерел…
Закат окрасил тайной
Бескрайние поля, долины и леса, 
Всё затихало,
Природа засыпала. 
И только песнь любви звучала в небесах… 
 
А потом рождается и фотоминутка. 
Спасибо Олегу за сотворчество и оформление фотоминутки. 
Приятного просмотра! 
Главное настроение природы, которое разлито в пространстве калужской глуши в конце сентября – это размеренное спокойствие.
Оно умиротворяет, избавляет от суеты и позволяет расслабить тело и ум :)

В нашей новой стихотворной фотоминутке мы постарались передать эту атмосферу и поделиться частичкой красоты природы.

Приятного просмотра!🤗

Читать далее…

14 Июл, 2020   в 10:32

Набирает силу июль, а это значит, что все лучше становятся условия для наблюдений за летним звездным небом. Делали ли Вы это раньше или нет – это всегда ново и радует.

Недавно, в мае, в посте Александра про Манвантару и Пралайю мы смогли окунуться в такие мощные объемы времени, что мне вспомнился древнеегипетский иероглиф, обозначающий число под названием «Очень много». 🙃 Т.е. ум отказывается идентифицировать эти временные массивы как что-то реальное, оставляет их просто набором цифр.

И единственное, с чем мы можем сравнить эти масштабы времени – это масштабы пространства – масштабы известной нам Вселенной. Вот тут я и предлагаю взглянуть на ночное небо, но не сразу, а подготовившись так, чтобы получилось определенное практическое, даже телесное упражнение.

Чтобы посмотреть на небо, нам нужно сначала понять – что же мы там увидим и какое оно.

В своем посте описывая системы циклов, Александр показал нам с помощью роликов DjSadhu, как изумительно красиво движется наше солнце с вращающимися вокруг него планетами. Но опять же масштабы явления таковы, что невозможно отобразить одновременно наглядно и достоверно все его аспекты. О чем собственно DjSadhu и говорит в подписях к своему видео – оно про Движение, а не про Масштаб. Чтобы понять масштабы и соотношения планет между собой и с Солнцем, я предлагаю Вам посмотреть следующий ролик, где весьма доходчиво авторы демонстрируют эти соотношения.


YouTube-версия. Читать далее…

Вдохновение на эту фотоминутку пришло от замечательных загадочных фотографий утреннего тумана. Эти волшебные кадры сделал талантливый музыкант Денис Устюжанин, лидер группы “Середина“.

Читать далее…

Мы всей нашей компанией любим фотографировать красивые виды. Это и небо: рассветы, закаты, облака. И пейзажи: поля, речки, леса. И макросъёмка цветов, капелек росы или снежинок. 


Все эти фотографии сделаны с разным настроением, которое витало в пространстве во время съёмки. И это настроение мы передаём в небольших видеороликах, названных “фотоминутки”. Они действительно короткие – буквально одна минута. Но за эту минуту получается передать настроение тех мест, где были сделаны фотографии, а настроения эти всегда из восходящего спектра: радость, восхищение красотой, благодарность жизни. 

И вот мы с Кариной Саркисян рассказали об этом формате в нашем новом небольшом ролике, записанном на просторах калужской глуши:


Читать далее…

Сегодня 75-летие Победы СССР, исторической России, в Великой Отечественной войне. И это праздник со слезами на глазах. Слёзы сегодня наворачиваются не только от осознания того, КАКУЮ жертву принесла Россия, но и от того, ради ЧЕГО она эту жертву принесла.

Ради Жизни, ради царства Света, ради дела Мира. Россия принесла за свою историю множество жертв на алтарь борьбы против Тьмы, но жертва Великой Отечественной войны — это беспрецедентное событие в истории человечества. Это — не прошлое. Это — наше настоящее. Это — фундамент нашего будущего. Россия по-прежнему на страже, по-прежнему стоит на защите Мира.

И все защитники, сыны и дочери России, отдавшие свои жизни в этой борьбе сегодня особо близко к нам, кто сейчас на земле Российской.

В недавнем своем длинном походе по просторам России я как-то по-новому ощутил эту сущность — Россию. И это ощущение воплотилось в стихотворении, на которое также сделано и небольшое видео-фотоминутка. Спасибо Маше и Карине за замечательное чтение стиха на видео!



Эта фотоминутка продолжает работы моего отца и деда. Картины деда, Леонида Васильевича, выложены здесь. А видео отца, Алексея, посвящённое празднику великой Победы, выложено ниже.

Читать далее…