Статьи раздела «Красная Линия: линия физического здоровья»

15 Ноя, 2020   в 12:21
В этом посте хочу поделиться интересной информацией про овсяный кисель Изотова — один из старейших традиционных русских напитков, который готовят до сих пор. 


Овсяный кисель был возвращен «к жизни» в 1990-х годах русским врачом Владимиром Изотовым. Специалист по вирусным и инфекционным заболеваниям, Владимир Кириллович страдал клещевым энцефалитом. После безуспешного лечения, он обратился к нетрадиционной медицине и нашел рецепт овсяного киселя. Как известно, он ввел овсяный кисель в свой рацион и, после 8 лет регулярного употребления, он значительно поправил свое здоровье, продвинулся в лечении недугов, вызванных энцефалитом, которые включали:

  • ишемическую болезнь сердца
  • гипертонию
  • метаболические заболевания
  • камни в почках и уретре
  • нарушение слуха
  • и множественную лекарственную аллергию.

Изотов опубликовал свои разработки, усовершенствовал традиционный рецепт и запатентовал его как «Кисель Изотова». 

Напиток быстро получил другое название: “русский чудо-эликсир”, из-за его способности улучшать медицинские показатели при лечении заболеваний, которые не реагировали на лекарственную терапию.

Конечно же, овсяный кисель не панацея, но может отлично дополнить систему инструментов целостного оздоровления. 

Что же такое овсяный кисель Изотова и как его приготовить?
Читать далее…

01 Ноя, 2020   в 12:06

Целостный приём пищи – это важная и очень оздоравливающая всех нас процедура :) А что уж говорить об исключительно полезных для нашего мозга холо-десертах, ммм!
К тому же это восхитительно вкусно!😌
Посему предлагаю нам не откладывать в долгий ящик и познакомиться с ещё одним целостным рецептом в нашу общую шкатулочку здоровья! 

Какая радость в обычном дне – покушать вкусно, сладко и сытно, без вреда для организма, а исключительно ему на пользу и гармонию! Напитаться искорками восторга от творческого процесса приготовления, предвкушения в ожидании первого результата! От счастья угостить своих близких друзей и высвободить новую витаминную энергию для великих дел и свершений! И тогда этот обычный день становится уже совсем иным – немножко волшебным и прекрасным!🦋☘
Читать далее…

Гидроплазма прочно закрепилась в линейке оздоровительных продуктов, которые мы используем сами и рекомендуем нашим клиентам🥛

Концентрат гидроплазмы позволяет сделать воду биодоступной для нашего организма. Такая вода максимально хорошо усваивается клетками организма и обеспечивает более эффективное протекание всех основных биохимических процессов, например, процессов очищения от токсинов и регенерации клеток☝

Читать далее…

В этом видео я коротко рассказала, чем вам может помочь Холо-система 🤓

Читать далее…

07 Сен, 2020   в 10:02

В последнее время в инстаграмах популярных блогеров, рекламирующих ПП десерты и здоровый образ жизни, всё чаще появляется информация о том, что мёд вреден, и мёд приравнивается по вредности к сахару. Таким образом, дискредитируется уникальный оздоровительный продукт с тысячелетней историей, и заменяется пусть и натуральными подсластителями, но прошедшими промышленную обработку и не содержащими ту ценность, что хранит в себе мёд!

В связи с этим у меня возникает много вопросов к уважаемым блогерам☝️. 



Ниже перечисляю наиболее распространённые фейки о мёде:

Читать далее…

Улучшение капиллярного кровообращения — это основа любого процесса очищения и самооздоровления организма ☝

Ведь если капилляры, наши самые маленькие сосуды, забиты мёртвыми эритроцитами — никакие внешние техники, лекарства и чудо-средства не помогут, они просто не пройдут в те области тела, которым как раз и нужна помощь. 

О том, как устроено наше капиллярное русло, почему оно может «заболачиваться» и какими техниками его можно эффективно восстановить — смотрите на видео 🤗

25 Авг, 2020   в 09:45
Друзья, с радостью сообщаем, что наш калужский мёд накачан и готов к употреблению и наслаждению им.😋

Наши давние друзья, клиенты, подписчиски хорошо знают наш мёд. Для них скажу, что в этом году так же великолепен, как и всегда.
Для наших же новых друзей скажу пару слов об этом мёде – в чём его ценность.

Начну с того, что у нас нас тут очень глухое место, никаких загрязняющих производств нет в радиусе примерно 80-100км, довольно богатая и, главное – разнообразная – растительность (и поля, и луга и леса), ну а самое вкусное – пасека стоит прямо под мощными вековыми липами, в настоящей липовой аллее.
Кроме того, немаловажным фактором, обуславливающим высокое качество нашего мёда является то, что в своей пчеловодческой деятельности мы не используем никаких вредных манипуляций, которые, увы, свойственны пчеловодным хозяйствам, которые живут с прибыли от продажи мёда.

Для нас пчеловодство – это лишь небольшая часть нашего хозяйства.
Мёд для нас не является значимой частью бюджета. Просто мы рады делиться с окружающими своими излишками (коих вобщем-то совсем не много, это совершенно не “товарное количество”).

Вот по всем этим причинам и получаются те уникальные вкус и аромат, какими мы наслаждаемся вот уже более 10 лет со времени обоснования в нашей калужской глуши.


Читать далее…

В холо-оздоровлении мы используем такую мощную технику, как баночный массаж.
Многим постановка банок знакома с детства — банки ставили на спину при простуде.
К сожалению, до недавнего времени, эту технику подзабыли, но благо люди начинают понимать, что без естественных техник оздоровления в современных ритмах жизни — здоров не будешь!
Поэтому интерес к естественному оздоровлению и поддержанию здоровья — растёт ☝
И баночный массаж — одна из простых, доступных и действенных техник в этой сфере. 

Читать далее…

Друзья, мы рады сообщить, что открылась регистрация на Холо-встречи, которые пройдут в августе!

Также хочу пригласить вас на ближайшую из них, которая будет посвящена теме Капиллярного кровообращения и пройдёт в этот четверг, 13 августа, в 20:00 Мск 😉

До встречи онлайн! 🤗

Недавно я прочла пару статей о результатах нескольких научных исследований, и это навело меня на определённые размышления. Тема эта – «уколы красоты» и вред здоровью от их использования – совсем не нова. И окрашена она (хочется верить) для каждого адекватного человека – однозначно как «неприемлемая»; но в этих статьях приоткрылись и другие неочевидные и далеко идущие последствия.

В общем, делюсь!
Читать далее…

Недавно мы провели Холо-встречу под названием «Критические дни без боли». 
Полную запись встречи вы найдёте здесь.

А сегодня я хочу поделиться фрагментом встречи, в котором мы рассказали о таком явлении как ПМС, его причинах и нюансах протекания:

Читать далее…

Щелочные процедуры — большая помощь нашему организму в поддержании кислотно-щелочного равновесия.

Щелочные процедуры помогают выводить из тела кислоты, которые регулярно образуются ввиду нашего образа жизни: неправильного питания, режима потребления воды, гиподинамии, стрессов и внутренних конфликтов. 

Самая эффективная щелочная процедура — это щелочная ванна. Рекомендую делать её регулярно и помогать организму поддерживать кислотно-щелочной баланс.

А в сегодняшнем видео хочу поделиться рецептом быстрых щелочных процедур: щелочного обтирания и щелочного скраба. Они могут стать временной заменой щелочной ванне, когда нет возможности её принимать.
Также они будут отличным дополнением к регулярным щелочным ваннам на летний период, когда процесс выведения токсинов и кислот через кожу вместе с потом усиливается 😉

Зелёный летний «живой» коктейль — отличное средство укрепления иммунитета.
80% клеток нашей иммунной системы находится в кишечнике. И чтобы клетки иммунной системы созревали и активно работали — необходима здоровая микрофлора кишечника. 

Летняя зелень, витамины и клетчатка, которые в ней содержатся — помогают напитать и укрепить здоровую микрофлору кишечника. 
А в форме зелёного коктейля, измельчённого в блендере, этой зелени можно съесть намного больше и она лучше усвоится 😉
Обо всём это я рассказала в свежем видео, записанном на днях в деревне, где мы всей компанией и дня не проводим без таких живых зелёных коктейлей 😇😋

Недавно мы провели Холо-встречу под названием «Не спится? Как вернуть здоровый сон». 
Полную запись встречи вы найдёте здесь.

А сегодня я хочу поделиться фрагментом встречи, в котором мы рассказали об основных причинах нарушения сна:

Читать далее…

Недавно у нас прошла Холо-встреча под названием «Как избавиться от головной боли? Эффективные методики самопомощи». 

Полную запись встречи можно посмотреть здесь.

А сегодня хочу показать фрагмент этой встречи, где я рассказала о том, как снять спазм с мышц шеи техникой самомассажа головы и шейно-воротниковой зоны. 

Читать далее…

Самомассаж шеи и головы поможет расслабить спазмированные мышцы шеи и восстановить кровоснабжение головы😇

Подходит такой массаж всём, особенно тем, кто много работает за компьютером🤓

Делается такой самомассаж обычной массажной расчёской.
Последовательность движений — на видео.🤓


Читать далее…
13 Май, 2020   в 17:31

Можно ли делать сурицу на сныти или на семенах конопли? 


Читать далее…

12 Май, 2020   в 13:00

Морская капуста богата, в первую очередь, йодом. Этот элемент в организме человека является сырьём для производства гормонов щитовидной железы – тиреотропного гормона и группы тиреоидных гормонов. А те, в свою очередь, оказывают влияние на энергетический обмен и регуляцию температуры тела, скорость протекающих биохимических реакций, обмен веществ в организме, усвоение витаминов, регулируют скорость роста тканей, а также отвечают за нервно-психическое развитие. Йод содействует ускорению умственных реакций и потреблению кислорода клетками.


Читать далее…

В этом посте хочу поделиться эффективными оздоровительными методами работы с насморком и кашлем. Техники, о которых я расскажу, являются отличной первой самопомощью для предотвращения развития болезни.

Сразу оговорюсь, что не только этими методами я работаю с попытками организма заболеть ;)

У нас на форуме есть посты, в которых мы делились различными оздоровительными приемами, эффективность которых не раз проверили на себе, когда прогоняли несанкционированно пробравшийся вирус :) Изучите их, чтобы составить более полную картину комплексных мер для оздоровления организма :) 

Начнём с рецепта щелочной воды:



Другие универсальные для горла и носа оздоровительные техники: 

1. Промывание носа и горла щелочной водой
2. Закапывание в нос водного прополиса и перекиси водорода
3. Использование самодельного спрея для помощи слизистым оболочкам
4. Увлажнение воздуха водой с перекисью или эфирными маслами
5. Небулайзинг с минеральной водой или перекисью
6. Частое проветривание помещения


Читать далее…
06 Апр, 2020   в 10:39

Живые коктейли — это вкуснейшее насыщенное блюдо и напиток с большим спектром вкусовых комбинаций 😋 Легко можно составить свою любимую композицию, прислушавшись заодно к пожеланиям организма! Или сезонную из самых свежих ингредиентов. Или просто новую для разнообразия.
Нам с мужем ещё нравится то, что позавтракав таким образом – получаешь полноценный заряд энергии и бодрости до середины дня даже на физическую работу, например, в саду.
Первая весенняя зелень особенно желанна 🌱 Поэтому всегда радуемся новому зеленому сезону, с началом которого в 2020 году и Вас хочу поздравить!


Здесь молодая крапива и березовый сок :)) !
Читать далее…

Продолжаем прояснять для наших подписчиков ту противоречивую информацию, которая содержится в нашумевшем ролике журналиста Караулова, в котором он брал интервью у доктора биологических наук И.В. Ермаковой.
В прошлом посте и видео-материале мы обсудили мнение И.В. Ермаковой о применении слабощелочного раствора при коронавирусе. И отметили, что не стоит рекомендовать этот метод, не проговаривая всех сопутствующих нюансов его применения, не проговаривая конкретики.

Но в своём разговоре с журналистом Карауловым И.В. Ермакова ещё выдвинула версию о причинах эпидемии коронавируса.
Она предположила, что бактерия “Синтия”, разработанная для борьбы с нефтяным пятном в Мексиканском заливе, попала в рыб, которые выбросились на берег.
Этих рыб собрали предприимчивые дельцы и продали на Уханьском рынке в Китае.
И оттуда началась эпидемия то ли коронавируса, то ли бактерии “Синтия”.

Но это не более, чем ВЕРСИЯ. Которая сейчас есть у каждого маститого биолога. И никаких подтверждённых доказательств этой версии – нет.

При этом слабощелочной раствор, который китайские коллеги применяли НА ФОНЕ остального лечения, действительно помог китайским пациентам.

НО по нашему многолетнему опыту (а так же опыту многих специалистов, практикующих щелочной подход к оздоровлению) слабощелочной раствор при правильном применении помогает при любой проблематике: вирусных заболеваниях, бактериальных проблемах и даже более серьёзных заболеваниях.

Дело в том, что все серьёзные заболевания сопровождаются сильным стрессом, который загущает кровь. В результате чего мозг кровоснабжается гораздо хуже. Щелочные методики, к которым относится щелочное питьё – разжижают кровь, её микроциркуляция улучшается и в самые глубокие ткани тела проходит кровь и кислород.

Это глоток воздуха для всех органов, особенно для мозга! Все защитные силы организма получают дополнительное питание.
И действие медицинских методов лечения – сразу усиливается.

Наш живой опыт работы с клиентами на протяжении 10 лет, а у Лёши – и всех 25 лет – это подтверждает.

Причём, если всерьёз заняться своим оздоровлением и вывести иммунитет на приличный уровень – то и одних щелочных методик будет хватать, чтобы справиться с появившейся вирусной инфекцией! 

Обо всё этом и не только — мы поговорили в сегодняшнем видео, приятного просмотра, друзья! 📽🤗

 

Читать далее…

В прошлом посте мы уже писали про вышедший недавно видеоролик от известного журналиста Караулова, в котором он берёт интервью у доктора биологических наук И.В.Ермаковой.
В нём она рассказала о том, как консультировала по борьбе с коронавирусом своих китайских коллег. А также про то, что применение слабощелочного раствора соды при лечении пациентов китайских клиник – дало очень хорошие результаты.

Ролик журналиста Караулова сейчас стремительно набирает популярность, люди делятся им в социальных сетях и мессенджерах. 
Но проблема в том, что кроме собственно названия “слабощелочной раствор” в ролике не прозвучало НИЧЕГО конкретного.
Никаких деталей о том, как его приготовить, этот слабощелочной раствор, как его принимать, какие ограничения соблюдать, чтобы себе не навредить.
А ведь навредить себе без знания этих деталей — вполне можно, и мы в нашей многолетней практике с этим не раз сталкивались.
При неправильном употреблении слабощелочного раствора человек может почувствовать себя реально плохо, а с учётом той паники, которая царит ныне по поводу эпидемии коронавируса, даже в сущности безопасное ухудшение состояния может человека серьёзно испугать.
А вдруг у этого человека ещё и проблемы с желудком имеются? С кишечником…с желчным пузырём… В этих случаях употребление слабощелочного раствора имеет свои нюансы, которые тоже надо знать.
Техника безопасности — всегда превыше всего!

И вот обо всём этом мы в Холо-системе уже десяток лет рассказываем как нашим клиентам, так и в наших видео-роликах на YouTube-канале 📽

А сейчас, по горячим следам, решили записать видео-материал и по данной теме: почему популяризация вполне рабочего и эффективного метода может навредить людям — если нет упоминания всех нюансов, которые надо соблюдать, применяя этот метод☝
Мы очень надеемся, что все, кого “зацепил” ролик Караулова смогут ознакомиться и с нашим роликом, чтобы обезопасить себя в плане применения слабощелочного раствора — раствора пищевой соды.

Приятного просмотра!

Читать далее…
29 Мар, 2020   в 19:32

Сегодня в интернете появился видеоролик от известного журналиста Караулова, в котором он берёт интервью у доктора биологических наук И.В.Ермаковой
Караулов в этом ролике называет её “мировым светилом”, “одним из лучших врачей мира”, т.е. поднимает её авторитет в глазах слушателя на огромную высоту.

И вот, в интервью она говорит, что согласно  опыту китайских коллег, ключевую роль в борьбе с короновирусом сыграла…сода!
Дословно об этом сказано так: слабощелочной раствор соды.

Но!
НИЧЕГО не было сказано о том, КАК ПРИНИМАТЬ СОДУ!
И это меня, если честно, очень напрягло, поскольку даже по своему собственному опыту я знаю, насколько важно знать КОНКРЕТИКУ приёма соды, НЮАНСЫ приёма соды, а если этих нюансов не знать, то приём соды может дать негативный эффект и ухудшить состояние человека.
Причём, ухудшить совершенно не опасно, без каких-либо серьёзных последствий, но на фоне существующей ныне паники, даже кратковременное ухудшение состояния может вызвать у человека ещё бОльшую панику, переходящую в ужас, и, соответственно, резкое падение иммунитета.

Поэтому, я решила срочно восполнить этот пробел, и собрала все наши видеоролики про питьё соды.
На самом деле, изначально это был один длинный видеоролик и длился он 1 час 40 минут (и именно в таком виде он до сих пор ходит по просторам интернета), но потом, по просьбе зрителей и наших подписчиков, мы разбили его на несколько частей — для удобства.

Непосредственно технологию приготовление содового раствора (т.е. того самого “слабощелочного раствора”, о котором говорится в вышеупомянутом ролике Караулова) рассказано в Части №6
Хотя я, конечно же, искренне рекомендую всем ознакомиться и с другими частями — для лучшего понимания данного процесса.

p.s.
Сразу отмечу, что данный ролик мы писали в очень далёкие ныне времена, аж в дремучем 2015-м году:)))
Поэтому стиль этого ролика сильно отличается от современного: в этом ролике нет той скорости, динамики, интенсивности, какие присуще современному формату видеороликах на Ютубе, и уж тем более — в Инстаграмме.
Поэтому, на всякий случай сразу ото обозначу и попрошу уважаемых зрителей проявить терпение:)
Поверьте — оно того стоит:)

Часть 1. О важности понимания что такое сода




Часть 2. Образ жизни как фактор закисления





Часть 3. О важности питья воды при питье соды



Читать далее…

Меньше паники — больше профилактики! ☝

Паника по поводу коронавируса возрастает, так как есть случаи заболеваний в России и, в частности, в Москве. Мессенджеры переполнены спам-сообщениями — мол конец света, запасайтесь макаронами! 🙈 Наши читатели присылают нам комментарии, что якобы власти РФ скрывают правду, а большая часть жителей Москвы уже заражена — «мывсеумрём»!😱

Хочу напомнить статистику, которая не меняется: от гриппа в мире за то же время умирает больше людей, чем от коронавируса. Почему против гриппа не ведётся такая усиленная борьба? Видимо кому-то нужна паника на коронавирусе. 

Только в США и только за первые полтора месяца 2020 года скончались более 10 тыс. человек от гриппа. За год в мире жертвами сезонной эпидемии гриппа, по данным ВОЗ, становятся 290-650 тыс. человек. В одной Великобритании грипп уносит в среднем 17 тыс. жизней в год. 

Сколько человек в мире на данный момент скончались от коронавируса? Более 5000 человек за 3.5 месяца.  А по статистике ВОЗ, от гриппа за 3 месяца обычно умирает от 25 тыс. человек.  Есть разница, верно? 

И вот ещё интересная сравнительная статистика: «К примеру, 10 февраля 108 человек в Китае умерли от коронавируса. Однако в тот же день 26 283 человек скончались от рака, 24 641 – от сердечных заболеваний, 4 300 – от диабета. Кроме того, ежедневно комары убивают 2 740 человек, люди – 1 300 человек, змеи – 137 человек.»

Но в любом случае, иммунитет необходимо укреплять💪

Читать далее…



Хочу поделиться любимым вариантом приготовления живого коктейля!

Радостно, что его можно готовить круглый год, особенно он меня выручает в зимне-весенний период, когда мало свежих сезонных овощей и фруктов.
Я его придумала, когда хотела обогатить свой рацион кальцием.
Читать далее…

Недавно мы рассказывали о признаках и причинах закисления организма. А сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео о кислотно-щелочном равновесии 📽 Мы поговорили о том, что это такое и почему оно так важно для нашего организма ☝

В видео мы также затронули тему гомеостаза, обсудили, что такое уровень pH и какие значения pH у внутренних сред организма. Ещё рассказали, какие бывают смещения кислотно-щелочного баланса и по каким причинам они образуются. И наконец, поделились нашим целостным подходом к восстановлению кислотно-щелочного равновесия 😇👍

Приятного просмотра 🙌

10 Фев, 2020   в 11:17

Тема коронавируса сейчас звучит практически на каждом шагу, по ТВ и в новостных источниках в интернете. И вот наши клиенты пишут и спрашивают –  «А что делать? Как не заразиться коронавирусом?»🤔


Читать далее…

На нашем YouTube-канале вышло новое видео: “Признаки и причины закисления организма”.

Мы описали признаки закисления организма на уровне физики, психики и энергетики – по ним каждый сможет понять, закислен его организм или нет 🤓👍

Также поговорили про факторы закисления организма: питание и режим потребления воды, экологию, стрессы, мировоззренческие конфликты и постоянно ускоряющийся темп ритма жизни ☝😎

Приятного просмотра и делитесь видео со всеми, кто ещё не знаком с Холо-системой и огромным накопленным нами багажом знаний по восстановлению КЩР, нервной системы и поддержанию своего здоровья, уровня энергии и внутренней гармонии на высоком уровне 😇🙌

Хочу поделиться рецептом одного  из своих любимых блюд – гуакамоле. Гуакамоле – это вкусная и полезная закуска из авокадо.



Пользу авокадо трудно переоценить, это богатейший источник витаминов и минералов, полезных жирных кислот и биологически активных соединений, а также клетчатки.
Богатейший состав в части витаминов группы В: есть почти все!
Впечатляет и состав антиоксидантов — снова полный комплекс веществ в ощутимом количестве — витамины А, С, Е, цинк и немного селена.
Еще одно преимущество необычного плода — это витамин К, важный для обмена кальция, жиры, которые нужны для усвоения этого витамина, и немного самого кальция.
А также целых 7 грамм клетчатки на 100 гр мякоти, или почти 30% дневной нормы.
А весной все это нам особенно необходимо, поэтому обязательно попробуйте приготовить гуакамоле, ведь это еще и очень вкусно и прекрасно дополнит любое блюдо вашего стола. А острые компоненты этой закуски стимулируют выброс желчи и помогут вам защититься от инфекций.

Но для начала нам надо купить авокадо, как же выбрать хороший и спелый?
Читать далее…

Рада поделиться рецептом вкусного и полезного ощелачивающего коктейля. На этот раз из “солёного” диапазона. Для его приготовления понадобится зеленый салат, овощи, травы, специи и пророщенная гречка. Подробнее смотрите на видео:



Кстати про сладкие коктейли мы рассказывали совсем недавно

А ещё у нас был целый вебинар, посвящённый ощелачивающему питанию и его неоценимой пользе для организма. На нём мы обсудили множество нюансов этой важной темы, а также ответили на все возникшие у слушателей вебинара вопросы

Делитесь своими впечатлениями и другими полезными рецептами в комментариях ;)