Статьи раздела «Холо-массаж»

Недавно у нас прошла Холо-встреча под названием «Как избавиться от головной боли? Эффективные методики самопомощи». 

Полную запись встречи можно посмотреть здесь.

А сегодня хочу показать фрагмент этой встречи, где я рассказала о том, как снять спазм с мышц шеи техникой самомассажа головы и шейно-воротниковой зоны. 

Читать далее…

Самомассаж шеи и головы поможет расслабить спазмированные мышцы шеи и восстановить кровоснабжение головы😇

Подходит такой массаж всём, особенно тем, кто много работает за компьютером🤓

Делается такой самомассаж обычной массажной расчёской.
Последовательность движений — на видео.🤓


Читать далее…

В канун праздника 23-го февраля наша команда Холо-системы в сотрудничестве с компанией «Ключ» получила новый опыт работы и практики холо-массажа в формате «экспресс».

«Ключ» это сеть ультра-современных площадок для коворкинга, где могут работать в уюте и комфорте разные офисные компании. 

Компания «Ключ»  попросила нас сделать экспресс-вариант холо-массажа, чтобы охватить большее количество своих сотрудников-мужчин и сделать им полезный подарок для здоровья. Для многих сотрудников это оказалось весьма приятным и оригинальным поздравлением с наступающим праздником.


В рамках данной работы мы, команда Холо-системы, в шести офисах «Ключа»  проводили холо-массаж с акцентом на шейно-воротниковую зону и область головы.🙆

Длительность сеанса составляла 15 – 20 минут, но и этого времени было вполне достаточно, чтобы желающие смогли познакомиться с основными принципами и ощутить на себе пользу от холо-массажа. 

Итак, что же мы можем отметить по новому для нас экспресс-формату работы? 
Читать далее…