Мой опыт ребёфинга

16 Июл, 2021   в 13:09

В июне 2021 года я приехала на три дня в Москву для очной работы с холо-специалистами по всем направлениям (поскольку все направления Холо-системы мне очень интересны).
Со мной плотно работали Анна Галкина по телесно-психологической части (я взяла у неё несколько сессий холо-массажа) и Евгений Селезнёв по мировоззренческой части (я взяла у него несколько сессий холо-коррекции).
Среди прочего, в рамках работы по линии холо-коррекции у нас с Евгением был запланирован ребёфинг, о котором я никогда ранее не слышала.
До сессии я прочла посвящённую ему статью, а далее опишу свой опыт знакомства с данной психотехникой.

Первая сессия началась с подробного инструктажа, затем я легла в позу, аналогичную «Шавасане» из йоги, Евгений включил музыку, настраивающую мозг на необходимые ритмы и эмоции.
В самом начале звучал колокольный звон, и я почувствовала, как в голове буквально завибрировало на частотах, которые я ощутила при изучении звуковых дорожек в статье о бинауральных ритмах.

Я закрыла глаза и начала дышать связно.
Через какое-то время я прочувствовала, что мои руки и ноги скованы, скрючены, в голове возник яркий образ только что родившегося младенца со сжатыми кулачками (акушеры называют это словом «гипертонус»).


Глаза были закрыты, но внутренним взором они видели очень мощное свечение, чувствовалось, что я соприкасаюсь с очень мощным источником энергии.
В один момент мне стало интересно, а действительно ли мои руки скрючены, или это мне так кажется?
Я попыталась открыть глаз и повернуть голову, но у меня не получилось, тогда я поняла, что мышцы лица и шеи тоже скованы.
С невероятным усилием я смогла-таки приоткрыть левый глаз, но увидеть руку или что-то другое у меня опять не получилось: в этот приоткрытый глаз ударило таким ярким светом, будто в него посветили высоковаттным фонариком.
Внутренние переживания были очень необычные, яркий свет и будто возвращение в давно забытое пространство.

В какой-то момент я ощутила, что, начиная с кончиков пальцев ног, всё выше и выше, меня захватывает электрическое поле, очень похоже на ощущение, когда бьёт током, только без боли.
Я остановила дыхание. Евгений говорил, что нужно продолжать дышать, но как только я продолжала, эта волна тока отступала обратно вниз к кончикам пальцев, а мне почему-то очень хотелось, чтобы всё тело как можно скорее было охвачено этим «электричеством», и я перестала дышать. Я лежала, ощущая всем телом это непривычное «электрическое» чувство, а эмоционально меня увело в печаль.
Я как будто поняла, что у меня при рождении отобрали возможность контактировать с этим энергетическим пространством, с Душой (Евгений позже сказал, что в религиозной терминологии эту потерю возможности постоянного контакта с нашей бессмертной Сущностью, Душой, принято называть термином «первородный грех»). Меня захлестнуло чувством жалости к себе, к младенцу, которым я когда-то была, и я начала плакать.
Но постепенно тело и эмоции успокоились.

Перед второй сессией ребёфинга с помощью психо-висцеральной работы Анна помогла мне понять, что эмоции жалости к себе есть не что иное, как проявление эго-программы «саможаление».
Я была удивлена, поскольку саможаление не представлялось мне чем-то, что может негативно влиять на мою жизнь. Ведь в психологии даже поощряется процесс, когда человек проявляет жалость к себе, к своему внутреннему ребёнку (получившему недостаточно жаления от родителей).
И я впервые поняла, что фиксация на саможалении порождает много нисходящих потоков «второго порядка»: бессилие, обида, злость, важность, ощущение несправедливости жизни и желание с ней поспорить…
Но самое главное, чего лишается человек в саможалении – это силы воли и веры в собственные возможности. Ведь всё связано: если ты жалкий, то для оправдания этой установки у тебя в жизни обязательно будут препятствующие обстоятельства, жизнь не сможет дать тебе всех условий для реализации, каждый раз приберегая что-то, из-за чего можно будет пожалеть себя и посетовать на мир.

Вторая сессия ребёфинга была посвящена работе с этим открытием.
Во время соприкосновения с мощным потоком энергии я попросила у источника дать мне сил для противостояния саможалению.
Я почувствовала в теле такую мощь, такую волю, что мне захотелось сжать свои (скованные) руки в кулаки с мыслью: «теперь эти гады не смогут цеплять меня за этот крючок и высасывать отсюда мою энергию!» (в этот момент звучала музыка с шаманскими элементами, и образно было легко представить, как шаманы своими песнопениями с бубнами и варганами выгоняют тёмные силы из моего подсознания).

Кулаки мои сжимались с большим трудом, но в один момент я смогла управлять своими руками, я сжала оба кулака, как для борьбы, и дальше я уже всю активную часть сессии дышала как борец, что олицетворяло для меня возвращение ко мне моей воли!
Даже вспомнилось образное выражение «воля в кулаке».
Всё моё существо было залито радостью от возвращения той большой части силы, которая от рождения была во мне, и у меня потекли слёзы, но это были уже не слёзы жалости, а слёзы радости и благодарности Всевышнему…

Во время фазы возвращения к спокойному дыханию всё тело снова было захвачено электрическим полем, и тут я почувствовала, что над левым глазом происходит какая-то непривычная пульсация, похожая на мышечные спазмы или нервное подёргивание.
Я обратила внимание на это ощущение, через минуту то же самое повторилось и над правым глазом.
Тогда я вспомнила, что в этих местах находятся слёзные железы, и подумала: «наверное, произошла какая-то перестройка работы слёзных желёз, поскольку им больше не требуется плакать от моей жалости к себе».

После работы с Анной и Евгением я вернулась домой другим человеком.
Если описать кратко — обрела эмоциональную ровность.

И далее, вот хочу описать пару моментов из жизни, на которых был заметен эффект холо-коррекции.

Спустя неделю я решила записать вокальную партию, которая давно мне не давалась.
Я чувствовала полное бессилие при попытке спеть так же, как поёт вокалистка (мне нужно было скопировать её максимально похоже).
Я мысленно обращалась к пережитому в ребёфинге и у меня начало получаться! Я поняла, что я могу! Я в силах! И звукорежиссёр, отвечающий за сведение композиции, заметил, что у меня произошёл заметный «вокальный рост».

Также результат нашей работы с холо-специалистами отразился и на качестве моего материнства. Я подправила в себе лаг, и это дало возможность легко исправлять тот же самый лаг в поведении моих детей.

Мы в семье учимся не перебивать друг друга, и вот маленькая (4 года) дочь закономерно обиделась на то, что её перебили и заплакала.
Я автоматически действую по инструкциям психологов: “контейнирую” её чувства, обнимаю, глажу, проговариваю «ты расстроилась, тебе ОБИДНО», ЖАЛЕЮ… и вдруг понимаю, что я фиксирую в ней эго-программы!
И саможаление, и обиду, и важность, и гипертрофированное реагирование на всякие мелочи жизни — весь этот комплекс. И вот, отследив это, я осознанно меняю свой паттерн родительского поведения: я обнимаю, как и раньше, но проговариваю, что обида и жалость к себе отбирают у человека силы. Поэтому не стоит впадать в эти состояния из-за даже очевидной бестактности собеседника. Можно спокойно сказать о том, что тебя перебили и, возможно, разговор сложится в мирном русле.

P.s. Послушала одну из своих старых песен из депрессивного жизненного периода, а там текст дословно: «я утопаю в море сожаления». Даже удивилась такому чёткому подтверждению из прошлого)

Комментарии

( 27 комментариев — )

mariya_mekh
18 Июл, 2021 11:48
Юля, спасибо, что поделились опытом ребёфига и, в целом, о работе со специалистами Холо-системы.
Здорово, что вы многое в себе смогли увидеть, подкорректировали это и уже даже в воспитании детей применяете👍
Julia_Sergeeva
18 Июл, 2021 13:25
Да, сейчас, спустя ещё какое-то время поняла вдруг, что совсем перестала жаловаться на жизнь)) И дети, кажется, тоже…
Evgen
18 Июл, 2021 11:52

Спасибо за ценный фидбек, Юлия! 
Очень полезно будет нашим подписчикам почитать о впечатлениях от холо-ребёфинга, как говорится, «из первых рук», пока ощущения и воспоминания ещё свежи 🤓

Холо-ребёфинг — действительно уникальная психо-энергетическая техника.
Она одновременно работает и в диапазоне оздоровления/увеличения запаса жизненных сил/«прокачивания» т.н. энергетических застоев в теле, и в психологическом диапазоне — давая возможность человеку углубить понимание себя, увидеть причины и пути выхода из тех или иных проблем.
А если «пробил час» — то на сессии нередко разворачивается настоящая мистерия соприкосновения человека со своей более глубинной частью, основой, тем, что в религии принято называть термином «душа» 😌 И для описания этого таинства — уже очень сложно подбирать подходящие слова, чтобы в полноте передать глубину и масштаб происходящего процесса, это можно только непосредственно проживать 😊

Очень рад за пройденный Вами на холо-сессиях путь познания себя и то, как он начинает разворачиваться дальше, прорастать и во всю остальную жизнь, даря ростки гармонии, радости и творчества 😇

Julia_Sergeeva
18 Июл, 2021 13:27
Да, спасибо, Евгений! Я ещё не до конца поняла, что со мной произошло во время сессий. Эффект растянут во времени. Ростки прорастают) Может и зацветут)
Alexander
18 Июл, 2021 12:13

Юлия, спасибо за то, что поделились опытом ребефинга. Техника эта очень эффективна для проработки внутренних зажимов, для восстановления энергетики. И очень здорово, что вам удалось поработать и по телесной линии, и по энергетической, и по мировоззренческой. Ведь целостный процесс включает все стороны и сферы нашего бытия и охватить все эти сферы – это очень ценно!

Очень здорово, что удалось выявить программу саможаления. Наше современное воспитание и правда во многом построено на том, чтобы взращивать эту эго-программу в детях и многие люди так и живут отождествляя эту и многие другие эго-программы с собой. И в этом плане очень здорово, что вам удалось отстраниться и посмотреть на программу саможаления со стороны. Это очень ценный опыт. И со временем, нарабатывая навык отстранения, будет удаваться замечать в себе проявления и других эго-программ, которые до этого были незаметны.

Очень радостно за ваш опыт!

Julia_Sergeeva
18 Июл, 2021 13:28
Спасибо, Александр! Написать свой отзыв меня вдохновил Ваш рассказ о ребёфинге)
ALG
18 Июл, 2021 16:04

Юля, спасибо за такой интересный рассказ!
Всё, что Вы описали — мне лично очень знакомо по собственным ощущениям от ребёфинга, с которым я познакомился где-то в районе 1990-1991 г.г.

Читал и прямо телом вспоминал свои первые ощущения от этой техники…

Причём, тема саможаления от глубинного ощущение “несправедливости мира” тоже была для меня очень болезненна в те мои годы…

Животворящая “электрическая вибрация”, которую Вы описали тоже постоянно присутствовала во всех моих сессиях ребёфинга и это тоже замечательное и незабываемое состояние! И тоже очень хорошо я помню свет…живой свет в котором была Мудрость…Знание…Покой…
Незабываемо…

Когда читал про Ваш момент перехода от безвольного саможаления к “собиранию воли в кулак”, вспомнил одну из своих сессий ребёфинга…это где-то район 1993 года…
Это — одна из самых ярких и незабываемых моих дыхательных сессий.
Я проживал процесс рождения…прохождения родовых путей… Я чётко понимал умом, что вот началось перепроживание именно этой фазы.
А дышал я в большой группе, где было много инструкторов, и они периодически собирались вместе у разных дышащих, и своими телами создавали имитацию прохождения родовых путей (есть в дыхательных психотехниках такие способы): кто-то имитирует матку, кто-то имитирует выталкивающую силу, кто-то имитирует родовые пути и т.д.

И вот они со мной начали так работать, я реально ощущаю, как иду к родовым путям, и вдруг я ощутил в своём теле огромное сопротивление этому процессу! Просто колоссальное сопротивление.
Оно поднималось из каких-то неведомых глубин… И оно было тотальным… Всё моё тело словно бы кричало на всю вселенную: НЕ ХОЧУУУУУУ!!!!

Причём, в тот период я ещё не знал о том, что на самом-то деле я родился через кесарево.
Я был уверен, что родился естественным путём (тайна моего рождения вообще — это отдельная история, с элементами драмы и детектива:)))
И вот я, уверенный, что перепроживаю своё рождение, вдруг обнаружил это жуткое сопротивление.
и я ничего не мог с ним сделать.
И тогда инструкторы, очень опытные ребята, увидев это моё сопротивление, приняли гениальное с психотерапевтической точки зрения решение: позволили мне вернуться в утробу!
Они перестали имитировать выталкивание меня из утробы, моё тело сразу сделало соответствующие движения, и вернулось в утробу.
А инструкторы продолжали имитировать матку, и создали для меня очень тёплый эмоциональный фон: мол, маленький, если ты не хочешь рождаться — пожалуйста, возвращайся назад…никто тебя не неволит…жизнь тебя любит и если ты не хочешь рождаться, она не будет тебя неволить.

Когда я вернулся в матку, то я с одной стороны испытал ОГРОМНОЕ, просто вот ВСЕЛЕНСКОЕ отпущение… Какое-то беспредельное, вселенское прощение себя…
А с другой стороны, испытал такое же вселенское саможаление…мол, какое же я несчастное существо…

И вот так я продолжал дышать внутри утробы, осознавая все эти эмоциональные и информационные потоки, среди которые это саможаление, горечь, “несчастность” были особенно сильными.

И вдруг, в какой-то момент из глубины моего тела возник такой же вот волевой импульс, как описали Вы…
Пришла какая-то нереально огромная, сильная воля…
И я словно бы весь собрался…действительно, ощущение, как это у нас в языке говорится “собрать волю в кулак”.
И я помню, как яркой вспышкой возникло понимание: НАДО!!!
Надо пойти туда, в жизнь, навстречу этому новому опыту жизни, веря в себя, веря в жизнь…

Я СОГЛАСИЛСЯ на это рождение!
И тогда я уже сознательно начал двигаться к рождению.
Тело очень интенсивно начало совершать соответствующие движения.
Инструкторы сразу это уловили и снова сформировали мне имитацию родового канала (причем, как мне потом рассказывали, все инструкторы, работавшие на этом семинаре, чувствовали, что у меня происходит нечто особо глубокое и важное, поэтому ко мне собрались вообще все инструкторы и сымитировали мне очень мощный родовой канал).

И вот я шел к рождению, весь в этой вот электрической вибрации, ведóмый этой огромной, нереально сильной волей.
Я был готов ко всему: “делай что дóлжно и будь что будет”.

А для моей “саможалеющей” части это было абсолютным аналогом смерти.
В тот момент я реально выбрал умереть как саможалеющее существо.
А ведь на тот период жизни это была бОльшая часть меня, т.е. по ощущениям это выглядело, как “я выбрал умереть”.
И вот я шел на эту смерть, при этом каким-то более глубоким своим существом, сердцем, душой, я отчётливо понимал, что иду к жизни…даже не так, иду к Жизни — именно вот Жизни с большой буквы…

Незабываемо, конечно…
Это была сессия, сильно изменившая меня и мою жизнь.
Помню, я тоже вернулся с того семинара другим человеком, как и Вы после своего опыта ребёфинга.

Ещё раз спасибо, что поделились своим живым опытом!

Julia_Sergeeva
18 Июл, 2021 20:04
Алексей, большое спасибо, что описали свой опыт! Очень интересно, как так вышло, что тело ТАК ясно запомнило своё рождение! Я перечитала Ваш ответ несколько раз, и у меня возникла мысль, что наше рождение имеет какую-то типовую структуру, и в любом случае представляет для нас трудность (просто в разной степени), и тело хранит эту трудность и саможаление, как неотъемлемую часть жизненной тяжести. Может даже это эволюционно оправдано, чтобы мы жалели себя, берегли тело в конце концов) ведь Жизнь должна продолжаться. Складывается впечатление, что саможаление – это наша типовая программа, которая имеет некоторую «побочку», если не видеть её. Вообще удивительно, какая в теле память и мудрость…

Знаю другую сторону этого: тело матери тоже помнит трудности родов, и поэтому никогда не оставит в опасности своего детёныша…
ALG
19 Июл, 2021 17:00

Юля, Вы совершенно правы, говоря, что “наше рождение имеет какую-то типовую структуру, и в любом случае представляет для нас трудность“.
Мало того, существует целая школа психологии, которая на этом феномене базируется — трансперсональная психология Станислава Грофа.
Они там, конечно, сильно зациклены на этом феномене рождения, и пытаются подогнать под него всю жизнь человека, но сама по себе эта тема — тема типовой структуры нашего рождения — там существует и довольно хорошо проработана.

А что касается саможаления как типовой программы, то да, она входит в стандартный пакет эго-программ (который в христианстве называется “первородный грех”), мы этот пакет получаем частично прямо с рождения, хотя в большей степени — в процессе воспитания.
И если у человека и кармически много накоплена опыта саможаления, и в процессе воспитания оно поддерживалось окружением, то человек сформируется в хронически плачущую, стенающую, изощрённо жалеющую себя личность. Личность у которой, образно говоря, стакан не просто “наполовину пуст”, а полностью пуст — даже когда он на самом деле полон.

Gal-Anna
18 Июл, 2021 17:23
Юля, спасибо, что поделилась!🙌
Ребефинг действительно очень интересный и многогранный процесс.
Первый опыт всегда очень запоминается :).
Тоже была очень впечатлена возможностями этой техники, когда впервые у меня был ребефинг, мне его провёл Саша Перепелкин.
Это прям таинство было настоящее…
Так что разделяю твою радость от этого опыта! 👏😇😉
Очень рада, что у тебя получается гармонично интегрировать в повседневную жизнь то, что было наработано на сессиях). Продолжай в том же духе😇🙏. 
Julia_Sergeeva
18 Июл, 2021 17:43
Спасибо! 🙂
Андрей
19 Июл, 2021 16:23
Юля, спасибо, что поделились своим опытом, описали в словах это не забываемое ощущение от первых сессий ребефинга!
Перечитал и с теплотой вспомнил свою первую встречу с Женей, с Анной и полностью разделяю Вашу радость! Очень здорово что за три дня Вы успели познакомиться с Холо-специалистами и получить такой удивительный опыт!🙏🙏🙏
Nataly
19 Июл, 2021 23:47

Юля, спасибо за искренний рассказ! Нашла в нём много пересечений с собственными переживаниями и ощущениями в первых сессиях ребёфинга. И так же как у Вас – много было открытий и озарений. И не только во время ребёфинга, но и после. Эта техника имеет интересный пролонгированный эффект.

Это очень мощный инструмент общения со своим телом, которое знает и помнит про нас намного больше ума (во всяком случае, тело честнее) :))

Julia_Sergeeva
20 Июл, 2021 00:44
Спасибо за отклик, Наталья! Интересно после прочтения нескольких комментариев узнать, что у людей схожие ощущения от ребёфинга)
KarinaS
20 Июл, 2021 17:44

Юля, спасибо за пост, за то, что поделились своим ярким опытом. Читала на одном дыхании. Очень рада за Вас, за Ваши открытия, за расширение границ понимания себя и окружающего мира, за Ваше движение вперёд и за явные успехи.

Техника ребёфинга – замечательная, но далеко не многие о ней знают. Поэтому Ваш рассказ о личном опыте очень ценен. Он поможет людям “заочно” познакомиться с ребёфингом, лучше его понять, и возможно, решиться-таки его попробовать себе во благо.

А опыт с сжиманием кулака, именно как образа “сжимания воли в кулак”, мне тоже знаком. Помню, что после его проживания я ощутила, как мои внутренние позиции касательно определенных моментов в жизни значительно укрепились, что положительно сказалось и на внешних обстоятельствах. 

Julia_Sergeeva
20 Июл, 2021 19:41
Хотела ответить по поводу укрепления позиций. Открыла сегодня перечитать свой клиентский опросник, в нескольких местах я описываю свои психотравмы, своё отношение с родителями, и в скобках помечаю “пишу об этом и ком в горле стоит”. (А один из запросов был – чтобы прошлое не болело). И вот сегодня читаю и понимаю: кома в горле нет! Нет сожаления! Есть прожитый опыт, спокойное восприятие и благодарность Жизни за него. Наверное, это не только ребёфинг, а холо-коррекция в целом. Но вот отметила такой момент, своеобразный критерий эффективности, свидетельствующий об укреплении)
KarinaS
20 Июл, 2021 20:16
Здорово! 👍
Да, безусловно, работает целостный подход 🙂
Марина Михацкая
22 Июл, 2021 12:40
Юля! Читаю Ваш пост и радуюсь! Радуюсь многому. Во-первых, тому что удалось поработать с Женей и Аней. Это несомненная жизненная удача побывать у Ани в руках и поребёфить с Женей. Пока читала такое живое описание всего процесса тоже вспомнила свой первый, а затем и второй ребёфинг. Первый раз у меня тоже было много саможеления смешанного с какой-то злостью на жизнь за всё со мной происходящее, и внутренний вопрос – почему я? А второй раз я тоже сжимала кулаки и собирала волю в одну точку, стремясь к тому светлому, тёплому пространству собственной Души, которое сама же от себя и отталкивала много лет. 
Радостно, что увидили и разобрали программу саможаления и высвободили столько энергии! Радостно, что прикоснулись к Душе, открыли для себя настоящую реальность. Хочется сказать Вам — в добрый путь! И пусть внутреняя настойчивость и воля будут вашими верными спутниками!
Julia_Sergeeva
22 Июл, 2021 12:51
Читаю и удивляюсь тому, как похожи процессы у разных нас)
Leila
20 Окт, 2021 22:55
Всем спасибо за описание своего опыта рефёбинга, и, наконец-то, я созрела написать отзыв о своём опыте.

Предыстория.
Всё началось с весны этого года, когда я была в очередной раз в Москве. И решила пойти на холо-массаж к Анне. А до этого я уже была знакома с Холо-системой: смотрела видео-беседы и читала рекомендации по улучшению здоровья. Потом я как-то отошла от Холо-системы, и побежала искать развитие в других местах))) 
И вот в прошлом году в связи с текущими мировыми событиями, моё внимание было обращено опять к беседам Алексея и Холо-команды. И скажу огромное спасибо за раскрытие таких тем, как глобализация, постмодерн и вакцинация… Это очень помогло сориентироваться в потоке лживой и неполной информации, помогло посмотреть на события с другой стороны и уловить суть 🤓☝

Возвращаясь к холо-коррекции.
Побывав у Ани на сессиях, я ощутила энергию, выносливость, а также мягкость и теплоту её рук 🙌 Она очень расположила меня к себе, и не раз подсказывала, как можно поработать с моими проблемами по здоровью 🙏🙏 И плюс у неё я приобрела книгу “Холистическая концепция”, которую я советую всем прочитать!

Далее появилось понимание, что пришло время разбираться с внутренними конфликтами… И по рекомендации Ани, я решила сделать Натальную карту у Наташи (спасибо!), чтобы познакомиться с собой получше 👁 И уже после, мы начали работу с Женей по холо-коррекции.

Женя оказался очень структурированным, хорошо доносящим информацию, но помимо этого, в нём сочетаются бережливость, отзывчивость и доброта. С ним можно смело говорить о наболевшем в конструктивном ключе и задавать вопросы. Никогда такого не было, чтобы он не откликнулся или не ответил на запрос. Проведя несколько сессий холо-коррекции онлайн, мы решили встретиться очно. И вот я у Жени на первой сессии рефёбинга.

До практики, я прочитала материалы по рефёбингу на сайте холо-форума. Я очень осторожно отношусь к практикам, связанным с дыханием, и никогда не решалась на групповые сессии того же холотропного дыхания. Уверена, что не зря.

С Женей сомнений не было – чёткий инструктаж перед сессией, и вот я ложусь на спину, и включается музыка. Начинаю дышать, Женя отслеживал ритм и помогал не останавливаться и не сбиваться. 

Дальше тело начало выдавать совершенно разные реакции. Опишу самые запомнившиеся: сильная, сжимающая боль в области груди и солнечного сплетения. Когда хочется плакать, но ты сдерживаешься. Меня дважды прорывало на рыдания, и было чёткое ощущение, что это какая-то зажатая эмоция, спрятанная боль. В голове отзывался клич: “Не ной, ты же сильная”. Женя помогал идти в боль, от которой останавливалось дыхание, напоминая продышивать это состояние.
Чётко помню мертвенный холод, идущий по спине и от лопаток по рукам. Это тот самый холод, который преследует меня с детства. Ибо я мерзляк ❄ 
Далее пошло сильное покалывание по рукам и очень сильная пульсация в пальцах. Было ощущение, что бушует море в руках, и по ним идёт сильная рябь 🌊 В этот момент ко мне пришла мысль про Рэйки. Появился внутренний запрос на инициацию.
После этой сессии было ощущение физической лёгкости в теле, и впервые появилось внутреннее тепло в руках!

Вторая сессия состоялась на следующий день, и мы пошли в исследование моей непростой ситуации с отцом. В этот раз уже не было той сжимаемой боли и сдавленных слёз, но эта сессия была не менее интенсивной. Помню, как мне было тяжело принимать и видеть что-то, что конкретно, я не могу сказать. Голова всё время поворачивалась в стороны – мол нет, не моё, смотреть не буду. Но в силу своего характера отступать не хотелось, и я продолжала дышать и чувствовала, как с продышиванием приходила сила и уверенность, что я смогу 💪 Было ощущение, что я марширую под музыку.
Ещё в этот сеанс меня развернуло на правый бок, и стало сильно болеть слева в области почек и надпочечников, с которыми у меня давняя “дружба”. Было ощущение, что я хочу это место промассировать и как будто вытащить что-то, что там засело. Было очень больно, но я продолжала дышать с внутренним настроем воина 😎 Женя подключился и помог промассировать эту область. Боль отпустила в том месте и перешла в шею, и там повторилась такая же история.
Также очень запомнилось, что когда Женя делал Рэйки, то мои руки тоже сами тянулись к больному месту, либо хотелось держать свои ладони над Жениными. И после этой сессии уже сформировался окончательный запрос на инициацию в Рэйки.
В конце этой сессии пришло ощущение согласия и тихой радости.

Я уверена, что эти сессии помогли мне серьёзно настроиться на расстановку (которую Холо-команда провела для меня, и которая мне очень сильно помогла) и пробудили во мне надежду, что есть возможность проработать, “достать” то, что спрятано и задвинуто в дальний угол подсознания.

Выражаю сердечную благодарность Жене и всей холо-команде за искренность, помощь и интереснейшую исследовательскую работу! 🙏🙏🙏🌺🍀🌼
Evgen
20 Окт, 2021 23:35
Спасибо, что поделилась ярким живым опытом, Лейла! 😇🙏
Рад за то, насколько глубоко и продуктивно мы с тобой поработали по всем линиям в этот твой приезд в Москву. 
Сделали хороший задел на дальнейшую самостоятельную работу, исследование и практику 🤓👍
И все сессии холо-ребёфинга, и холо-расстановки прошли просто на отличной волне, запомнятся надолго и будут оказывать внутреннюю поддержку для проработки и «прогревания» всех сценариев из подсознания, которые мы зацепили в этой работе 😉
Всегда ждём тебя с новым визитом в Москву 🤗
Leila
21 Окт, 2021 20:58
Да, Жень, работа была проделана большая!!! Теперь очень многое нужно самостоятельно проделать, изучить, прочувствовать. Ещё раз спасибо! 
Буду в Москве, обязательно встретимся для дальнейшей очной работы!🤝
ALG
21 Окт, 2021 20:36

Лейла, спасибо за такой интересный, информативный отзыв.

Опыт в ребёфинге — отличный! Полноценный, хороший опыт.

При этом, отмечу, что чем больше человек проделывает внутренней работы ДО ребёфинга, тем глубже и мощнее работает ребёфинг.
Это я наблюдал на протяжении многих-многих лет.
Поэтому тот замечательный опыт, который вы получили в ребёфинге во-многом обусловлен тем трудом, что Вы проделали в предыдущий период: активно поработали по линии мировоззрения, по линии самоисследования, плюс холо-массаж (а это техника столь же психологическая, сколько и физическая) и т.д.
“Ментальные каналы” ребёфинг не затрагивает, и соответственно, чтобы по ним во время ребёфинга тоже текла энергия и расширяла понимание себя и мира, нужна предварительная работа именно на этом — ментальном — плане.
Рад, что у вас всё сложилось именно так.
По мере Вашего углубления в ментальную практику, в освоение других инструментов холо-системы, следующие сеансы ребёфинга, которые у Вас будут, позволят пройти ещё глубже и высвободят ещё больше энергии.

И, кстати, очень рад за Ваше внутреннее чутьё отвело Вас от групповых сеансов дыхательных практик.
Слишком велик там риск получить проблемы, которые потмо потребуют дополнительной энергии для их нейтрализации.
Мало того, даже и индивидуальные сеансы ребёфинга с профессиональными инструкторами тоже по большому счёту ничего не дадут, ибо мировоззрение, на котором строится профессиональный ребёфинг (мировоззрение Леонарда Орра) — это чистейшая поп-эзотерика. Пустая эклектика.
Так что, ещё раз отмечу этот момент: чутьё у Вас хорошее, чему я искренне рад.

От всей души желаю Вам дальнейших открытий как в холо-ребёфинге, так и в других холо-практиках.

Leila
21 Окт, 2021 21:04
Алексей, спасибо за Ваш комментарий. В плане дыхательных практик чутье сработало. Но оно невсегда так хорошо срабатывает, ибо я успела и позалипать на поп-эзотерике, и на либерализме. В общем есть с чем работать! 
Спасибо за Ваши беседы по всем темам, это помогает увидеть вещи с другой стороны!
ALG
21 Окт, 2021 21:34
Мало кто из людей, интересующихся социумом, не залипал на либерализме:)
Скажем, я до 2008 года слушал “Эхо Москвы” и полагал, что плох либерализм или хорош – неважно, ибо, если он победил – буду вникать.
И вникал.
Но увидев, как рухнули старейшие банки США в 2008-м, я понял, что слухи о победе либерализма явно преувеличены.
Довольно быстро я отошёл от либерализма, но зато теперь знаю его изнутри: не только концептуально знаю, но и на уровне эстетики, энергетики, пространства…
Так что, всё у Вас нормально в этом плане:)
Ценный опыт.

То же самое касается и поп-эзотерики.
Большинство современных ищущих через неё проходили, в том числе и я сам.
И опять же – именно благодаря этому опыту у нас есть возможность знать и понимать поп-эзотерику изнутри.
Личное знание и понимание – самые ценные.

К тому же, если рассматривать поп-эзотерику как некую начальную ступень самопознания (на уровне яслей в социализации), то поп-эзотерика даже и какую-то позитивную составляющую имеет (разумеется, кроме тех систем, которые рушат здоровье людей, грубо вторгаясь в тело и психику).

Так что, и в плане опыта поп-эзотерики у Вас тоже всё нормально.
Ценный опыт☝️
Leila
21 Окт, 2021 22:22
Да, это точно. Как говорится, лучшее, что приходит с возрастом – это опыт :-)
ALG
21 Окт, 2021 22:42
Да. Осознанный и упорядоченный в сознании опыт:)

( 27 комментариев — )