Недавно мы провели Холо-встречу под названием «Не спится? Как вернуть здоровый сон».
Полную запись встречи вы найдёте здесь.
А сегодня я хочу поделиться фрагментом встречи, в котором мы рассказали об основных причинах нарушения сна:
Читать далее…