Холо-система: Форум
Недавно в офисе Холо-системы проходил мастер-класс по арт-терапии, который проводил художник и интересный человек Борис Волчек. У Бориса глубокие и самобытные работы, мне они всегда нравились, поэтому, увидев анонс, решила не упускать такую возможность.
И вот по прошествии времени хотела поделиться впечатлениями.
Читать далее…
Когда собрали данные, организаторы эксперимента были потрясены. Всем требованиям в наибольшей мере отвечала каллиграфия. Поэтому компания рекомендовала ввести каллиграфию с 1-го по 11-й класс во всех школах и вузах, независимо от специализации образовательного учреждения. Чтобы сформировать те самые качества, необходимые будущим специалистам в области инновационных технологий.
Читать далее…
Еще немного хочется повспоминать год прошедший…
На первых декабрьских выходных под пушистый снегопад собрались мы на Арт-Тренинг удивительного художника-психолога Бориса Волчека, чтобы поисследовать себя через Спонтанную Живопись.
Очень хотелось проработать с ее помощью различные проблемы, проблемки, задачи и тяжести, что лежали на сердце, и взглянуть на них с новой перспективы, и по возможности отпустить их.
Уже не в первый раз участвую я в подобном арт-тренинге и могу сказать, что мне очень-очень нравится как сам процесс, так и его результат.
Тут совершенно не важно, умеешь ты рисовать или нет, брал ли ты хоть раз краски в руки или все это превратилось в далекие, покрытые пылью воспоминания со школьных времен и стерлось из памяти….
В процессе арт-исследования важно просто отпустить себя, отпустить свою руку, и позволить ей выводить на бумаге все,
Читать далее...Я искренне верю, что в жизни всегда есть место чудесам!
Но. Когда мы слышим это столь знакомое с детства выражение, то нередко звучит мотив, что чудеса – это то, что случается как бы неожиданно и как бы само собой…
Возможно, когда-то в глубоком детстве, я этому верила. Но потом поняла, что чудеса нужно (и можно) творить своими руками!:)
Экономист-международник по образованию, работающий в сфере, далекой от чистой красоты созидания, увидела я как-то по телевизору (который в прошлой жизни иногда смотрела:) интересный сюжет.
Про резные свечи! 
Ооо, как же я тогда была впечатлена утонченной сложной ручной работой, невероятной красотой! “Вот бы так уметь!”- подумала я очень искренне.
Но, зная, что руками я своими скорее всего так не смогу, – мне легче что-нибудь посчитать или написать, мысль я эту оставила.
Спустя несколько лет, чудо настигло меня совершенно случайно в Италии, в прекрасном государстве-замке на высокой горе в Сан-Марино!
Во время свадебного путешествия с мужем, мы вдруг попадаем в маленький магазинчик…тех самых резных свечей!… 
Читать далее…
Как любая любящая мама, я внимательно слежу за здоровьем своего малыша.
И под словом “здоровье” я понимаю как здоровье физическое, так и, безусловно, здоровье психическое.
В качестве дополнения к своему посту “Как справиться с детской истерикой, или пранаяма для самых маленьких” (https://holo-system.com/kak-spravitsya-s-detskoj-isterikoj-stressom-ili-pranayama-dlya-samyx-malenkix/), хочу поделиться своим опытом, на что еще стоит обращать внимание мамам малышей, чтобы не допускать в раннем возрасте неврозов или агрессивного поведения. Ведь все это может со временем приводить к формированию 
истероидного типа личности у ребенка на всю жизнь, уже не говоря про соматические недуги.
К сожалению, по опыту работы детских психологов, таких деток в наше время становится все больше.
Первое, на что хочется сделать акцент, это – режим сна.
Он очень важен!
Мозг маленького человека за день перерабатывает огромное количество информации, колоссальными темпами образуются новые нейронные связи.
Чтобы нервная система в полном объеме все “переварила”
Психология мне всегда была интересна – чтение литературы, прохождение различных тренингов – обычное дело, но часто безрезультатное, к сожалению.
Впервые с “живой” психологией я познакомилась на интегративной сессии у Лёши.
Работа эта очень уникальная, в ней охватывается не просто личность, но и душа.
Работа очень глубока, с поднятием тяжелых пластов, выявления и разрешения внутренних конфликтов.
После курса интегративной практики у Лёши жизнь моя – как внутренняя, так и внешняя – поменялись настолько радикально, что не будь это моей нынешней реальностью, я бы не поверила, что такое возможно…
Вторым в моей жизни таким же уникальным психологом явился давний друг Лёши – Борис.
Он арт-терапевт, художник и фотохудожник.
С Борисом мы работали по линии арт-терапиии, а именно съемка ролевого портрета.
Ролевой портрет –
“Ролевой портрет” – это особый жанр фотографии, в котором существует уникальное сочетание психологии и фотоискусства.
Психика человека, как известно – явление очень динамичное, изменчивое. И порой состояние человека меняется так быстро, что ум даже не успевает это замечать.
Уникальность же фотографии заключается в её способности “ловить мгновение” и зафиксировать его для дальнейшего осмысления (или просто любования)
И вот в какой-то момент, когда фототехника стала цифровой – то есть очень мобильной – в мире начал развиваться этот жанр “Ролевой портрет”.
С точки зрения психологии ролевой портрет базируется на концепции суб-личностей (или суб-персон, персонадьностей), из которых собственно и состоит наша личность.
Эти суб-личности внешне проявлены теми социальными ролями, в которые мы с детства вовлечены – начиная с роли ребёнка и внучёнка:)
В процессе жизнедеятельности у современного человека вырабатывается много самых различных субличностей — различных ролей и масок…имиджей, Часть из этого сознается,
Читать далее...
