Холо-система: Форум
Чувства и эмоции — в чём отличия?
На нашем YouTube канале вышел новый видео-ролик. В нём Алексей рассказал, чем с точки зрения Холистической концепции отличаются чувства, эмоции и страсти человека.
Ведь не случайно все эти явления названы разными словами. Но в обиходе мы часто путаемся между ними и причисляем эмоции к чувствам, и наоборот.
Но при этом чувства дают нам силы жить, наполняют радостью, расслабляют нервную систему и восстанавливают организм, а эмоции – только тратят нашу энергию. В детстве мы все жили в постоянном потоке чувств, но выйдя в социум, большинство людей вынуждено подавлять в себе подлинные чувства, и это со временем приводит уже к проблемам со здоровьем… Про это, и многое другое – смотрите на видео:
Ведь не случайно все эти явления названы разными словами. Но в обиходе мы часто путаемся между ними и причисляем эмоции к чувствам, и наоборот.
Но при этом чувства дают нам силы жить, наполняют радостью, расслабляют нервную систему и восстанавливают организм, а эмоции – только тратят нашу энергию. В детстве мы все жили в постоянном потоке чувств, но выйдя в социум, большинство людей вынуждено подавлять в себе подлинные чувства, и это со временем приводит уже к проблемам со здоровьем… Про это, и многое другое – смотрите на видео:
Леша, спасибо огромное за такое познавательное видео!
Очень важные и необходимые для работы с клиентами явления ты так здорово описал.
Очень расширилось понимание слов «чувства» и «эмоции» и стало более глубоким.
Интересно, конечно же, наблюдать, насколько именно эмоции сейчас «правят миром» и насколько вытеснены чувства из жизни человека.
Стразу вспомнилась пара случаев из практики, когда с клиентами разбирали моменты «пустоты» и «апатии» в их жизни.
И оказывалось, что, по мнению клиентов, они возникали именно оттого, что людям не хватало эмоционального наполнения в жизни, т.е. когда нету такого яркого «движа».
И тогда у нас уже разговор заходил о различиях между чувствами и эмоциями, и работа строилась на том, чтобы понять, а что же реально стояло за такими состояниями и как это все отражалось в теле.
Хотя в обычной жизни в таких ситуациях люди начинают именно гоняться за эмоциями, чтобы заглушить в себе «эмоциональный голод» – туда пойти, сюда съездить. А на деле- то получается, что все это рано или поздно приводит к еще более сильному эмоциональному истощению и в более глубоких случаях, уже к проблемам на физическом плане.
Это надо периодически освежать в памяти.
Разговоры на такие темы очень помогают по-новому увидеть обычные житейские ситуации и понять причины происходящего с тобой и с близкими, с окружающими. Понять, почему же ваши ценности не совпадают…
И задуматься…
Узнала здесь себя как человека, ощущающего большую нагрузку от “стандартных” эмоций других людей, от взаимодействия в социуме как непосильной ноши. И выбранный собой способ – закрывание от глубоких и подлинных чувств, от испытываемой в этой связи душевной боли – который со временем тоже приводит к потере смыслов, разрушению нервной системы и физическим недомоганиям, хроническому напряжению в теле.
Радует то, что выход всегда есть!
Это целостное понимание себя и мира и работа по их расширению.
Мудрая фраза какая!
Хотя грань между этими понятиями такова, что в кутерьме этого мира они сливаются.
Ничего не сливается.
Просто чувства вытесняются и остаются только эмоции.
Ну так, для “кутерьмы этого мира” и не нужно ничего, кроме эмоций…
С этим нужно работать, учиться чувствовать.
А кому-то – учиться не разучиться чувствовать.