Ребёфинг в групповом формате
Ребёфинг у нас в Холо-системе одна из любимых и довольно часто применяемых техник как при работе с клиентами, так и в нашей личной практике для саморегуляции и психогигиены.
Эта техника хорошо помогает перезагрузиться, снять последствия стресса, продышаться и высвободить зажимы в теле, поработать с эмоциональным планом и поднять уровень энергии.
Но время от времени мы собираемся, чтобы попрактиковать ребёфинг в групповом формате.
У каждого из нас, холо-специалистов, сложился свой путь в ребёфинге.
Но объединяет нас одно – мы познакомились с этой практикой у Лёши и получили у него свой первый незабываемый опыт ребёфинга.
И потом уже, кто раньше, кто позже, стали учиться по его наработкам и материалам и постепенно осваивать искусство ребёфинга, впитывая весь тот объем, который стоит за каждой из техник и практик, что сложились у Лёши за долгие годы его работы с людьми.
Лично я очень рада, что познакомилась с ребёфингом и получила первый опыт этой практики именно у Лёши.
Лёша ко всему подходит целостно, и какую бы технику он ни применял, она так или иначе вплетена в целостный процесс работы с человеком и несет в себе ту глубину и мудрость, которые присущи Лёше.
Будучи по натуре человеком весьма чувствительного психотипа, я оценила то, как бережно и точно ведет настоящий мастер клиента в процессе ребёфинга.
Причем зачастую достаточно его грамотного присутствия рядом и его искренней совключенности.
Я также была поражена, как точно Лёша умеет чувствовать человека и как удачно он подбирает музыку в зависимости от психо-эмоционального состояния человека на данный момент времени и в каждый момент сеанса.
Ведь музыка в ребёфинге имеет немаловажное значение.
С помощью удачно подобранных музыкальных треков можно усилить процесс, задав ему более мощный ритм и увеличив время интенсивной части сеанса, или же наоборот, вести более мягко, если того требует состояние клиента.
В какой-то момент времени мне тоже захотелось овладеть этим инструментом.
И моя мечта сбылась.
Но я не одна такая – вся наша компания прошла примерно одним путем в плане ребёфинга.
И вот мы периодически встречаемся на групповые сеансы, чтобы поребёфить вместе и, разумеется, обменяться опытом: поделиться интересными случаями из клиентской практики и рассказать друг другу о разных “фишечках” и инсайтах, возникающих в процессе работы.
Честно признаться, я даже несколько удивилась, насколько обогащающим может быть такое общение и обмен опытом.
Ребята, спасибо вам! :)
Очень надеюсь, что мы вскоре вновь соберемся вместе и поребёфим.
Ну а до тех пор будем практиковать ребёфинг с нашими клиентами.
P.S. Женя, отдельное тебе спасибо за такое качественное обеспечение звуком!
P.P.S.
Ну и поскольку мы практиковали в групповом формате, всё же скажу пару слов на эту тему.
Это в равной степени относится ко всем практикам, которые мы проводим в расширенном формате, включая холо-расстановки.
Когда собирается группа для какой-либо практики из сферы самопознания и саморазвития, то немаловажным условием для качественной работы является внутреннее созвучие этих людей, а также наличие у них у всех хотя бы общего представления о внутренней гигиене, или, иными словами “психогигиене”, представления о таком понятии, как катарсис и катарсическая практика.
И конечно же, присутствие этих практик в их жизни.
Почему это так важно, очень подробно описал Лёша у себя на страничке вот тут.
Вкратце можно сказать, что психогигиена и катарсическая практика, как один из главных ее инструментов, являются тем самым необходимым условием, позволяющим внутренне очищаться, освобождаться от психических накоплений и выходить на восходящие потоки, не сбрасывая свой негатив на других участников процесса, и в ещё бóльшей степени — на ведущего.
Поэтому никакого, как говорится, “незнакомого нам человека” мы не можем приглашать на подобные мероприятия, исходя, прежде всего, из техники безопасности, уважения к другим участникам, к пространству и тем процессам, которые в нем происходят будь-то во время группового ребёфинга или расстановок.
Всем экологичной практики! :)
Ребёфинг — отличная техника. Особенно с нашим уникальным холистическим подходом☝🏻 И спасибо, Карин, что дополнила материал важной мыслью — про групповой формат и про личную психогигиену каждого участника.
А встретиться и поделиться опытом работы друг с другом — всегда большая польза для каждого специалиста. Я подчерпнула для себя новые мысли-идеи Спасибо!
Вот жеж месиво было по полям🤪🤦🏼♂️
Слава Богу, что этот этап пройден,опыт получен, понимание того, что это не наш формат – наработано.
Зато как много даёт групповая работа, когда в неё включены созвучные люди! Очень много даёт!
Рад, что вы выделяете время на эту работу!
Честно признаться, даже сложно представить, что происходит на группе, если она разнородна и разноформатна.
Радуюсь тому, что жизнь уберегла меня от такого переживания.
И благодарна ей за опыт, полученный на сессиях ребёфинга с тобой.
Если говорить точнее, то это “полевое месиво”, которое присутствует на разношёрстных группах, не особо травматично для людей внутренне “толстокожих”, т.е. нечутких внутренне, закрытых и тем более — жёстко эгоцентричных.
А вот для людей утончённых, сенситивных, вроде тебя, такие групповые интенсивы действовали крайне разрушительно.
Так что, да, тебе в этом плане точно повезло, что судьба отвела от стандартного группового ребёфинга, какой распространён в широком социуме.
Ребёфинг, проводимый в целостном ключе — абсолютно уникальная техника, как по смысловому наполнению происходящего, так и по оказываемому ею эффекту по всем планам
Регулярно дышу сам, рекомендую клиентам и всегда рад встретиться на групповой формат процесса
Кроме того, в очередной раз проникаешься ценностью целостного подхода, который мы применяем ко всем нашим техникам, методикам и практикам.
Вспоминаю, когда впервые попробовала холо-ребёфинг, ууууу, очень меня впечатлил этот процесс! Впечатлил и внутренне, и физически :))). Незабываемые новые телесные ощущения, а в конце процесса какое-то глубокое внутреннее отдохновение и умиротворение…
А вместе с ним и материал для внутреннего осмысления и проработки.