Статьи по тегу «щелочная ванна»

Щелочные процедуры — большая помощь нашему организму в поддержании кислотно-щелочного равновесия.

Щелочные процедуры помогают выводить из тела кислоты, которые регулярно образуются ввиду нашего образа жизни: неправильного питания, режима потребления воды, гиподинамии, стрессов и внутренних конфликтов. 

Самая эффективная щелочная процедура — это щелочная ванна. Рекомендую делать её регулярно и помогать организму поддерживать кислотно-щелочной баланс.

А в сегодняшнем видео хочу поделиться рецептом быстрых щелочных процедур: щелочного обтирания и щелочного скраба. Они могут стать временной заменой щелочной ванне, когда нет возможности её принимать.
Также они будут отличным дополнением к регулярным щелочным ваннам на летний период, когда процесс выведения токсинов и кислот через кожу вместе с потом усиливается 


P.S. Запасная ссылка на YouTube.

Щелочная ванна — лёгкий и доступный способ детоксикации организма, укрепления иммунитета и восполнения жизненных сил.

Работает щелочная ванна за счёт эффекта осмоса — движения ионов водорода от кислоты к щёлочи через нашу проницаемую кожу.

Щелочная ванна помогает восстановить кислотно-щелочное равновесие, основу здоровья нашего физического тела!
Рецепт приготовления ванны и важные нюансы — в сегодняшнем видео!
А подробный рассказ о щелочных ваннах — в большом материале Лёши. 

Приятного просмотра!

Здравствуйте.

Недавно узнал про пользу Щелочных ванн.

Возникли вопросы, ответы на которых я не нашел.

1. Можно ли наполнить ванну водой только на треть, четверть?  Чтобы только ноги были под водой или чуть больше (для экономии воды).
2. Слышал, что категорически важно использовать поваренную соль КРУПНОГО ПОМОЛА, ни в коем случае не “Экстра”. Купил соль, на упаковке не написано, что это экстра, но крупинки соли мелкие. Это и есть Экстра?
3. Какие еще соли не подходят? Морская соль подходит? 
4. Я правильно понял что такую ванну лучше принять не с утра, а вечером?
5. Есть ли какие то противопоказания(или советы) беременным или при грудном вскармливании?
6. Рядом с деревней родителей есть источник воды, температура плюсовая. Местные говорят что там сероводородная вода, но не факт. Каждый ли такой источник годится для Щелочных ванн? Как можно проверить не вредность таких источников?

Читать далее...

Не так давно мы выложили пост про щелочную ванну.
В этом посте мы выложили в удобном виде наш давний видеоматериал по щелочной ванне.

И вот записали новый видеоматериал, в котором рассказали о наших новых наработках в применении этой замечательной оздоровительной методики!



Приятного и познавательного просмотра!:)

Важнейшее место в Щелочной Системе Оздоровления – как собственно и вообще в системе выживания в плохой экологической среде – занимает щелочная ванна.

Щелочная ванна – это содово-соляная ванна. И соль и сода тут имеют равно-значимое и равно-важное значение.

История щелочной ванны начинается с древнейших времен. Древний Египет, древний Рим – везде уже были известны такие ванны.
Талассотерапия – исцеление через море и морепродукты – тоже известна издревле (а море и морепродукты – всё сплошь щелочное).
Собственно, море – это по сути дела и есть самая большая “щелочная ванна” в мире.

Принцип, лежащий в основе щелочной ванны: ИМИТАЦИЯ внутриутробной среды (или морской среды)

Принцип действия щелочной ванны: ОСМОС.
Осмос – давление. Осмос бывает двух видов – эндосмос и экзосмос.
Когда давление выравнивается, две среды становятся ИЗОТОНИЧЕСКИМИ.

Осмотическое взаимодействие кислоты и щелочи заключается в том, что движение ионов происходит всегда ОТ КИСЛОТЫ К ЩЕЛОЧИ.и никак наоборот.
Щелочная ванна создает ситуацию, когда включается экзосмос – т.е. фактически ВЫТЯЖКА из организма всех тех компонентов, которые закисляют кровь.
Т.е. если коротко, то принцип  действия щелочной ванны можно описать так: чем более закислена кровь, тем сильнее будет вытяжка.

Вытяжка осуществляется за счет того, что кожа у нас ОЧЕНЬ ПРОНИЦАЕМАЯ. Все знают про кожное дыхание, про терморегуляцию через кожу, про потение и про впитывание кожей жидкости.
Так вот именно это и позволяет включиться осмосу.
Капилляры, которые находятся ПРЯМО ПОД КОЖЕЙ – тоже очень проницаемые, поэтому щелочная среда ванны вполне может запускать осмос и поддерживать его всё то время, когда мы находимся в ванне.

Все технические детали в текстовом виде мы описали вот здесь: http://alg-massage.ru/alkaline_system/soda-salt-bath.htm

И там же мы выложили масштабное ТРЕХЧАСОВОЕ видео по щелочной ванне.
С тех пор мы получили множество просьб разбить то длинное видео на части для удобства просмотра в современных городских ритмах, когда людей такие длинные видео просто отпугивают:)
И вот мы наконец сделали это.

Теперь видео по щелочной ванне разбито на тематические части.
Приятного и познавательного просмотра!

>> Что такое щелочная ванна



Читать далее…

Здравствуйте, смотрители и читатели Холо-Форума!

Меня зовут Катя, рада познакомиться!

В конце лета произошло моё знакомство с Холистической Концепцией, первая тормошительно-мотивирующая онлайн-сессия, робкие постукивания в дверь с табличкой “Выход из иллюзий”.

И вот сейчас, спустя два месяца осваивания в новом пространстве себя, я  хотела бы поделиться с вами своим первым опытом оздоровления в домашних условиях.

Основной профиль работ у меня – по части эндокринной системы. Система тонкой настройки, живущая по особенным законам… Целый Оркестр, способный исполнять в нашем теле либо симфонию классической музыки, либо что-то совсем скрипуче-режущее слух. В общем, было озвучено мне, надо чистить железнодорожные пути, как ни крути :)

Сначала – джентльменский набор по правильному питию воды и приёму пищи, щелочные процедуры. А потом словно бы стало чего-то не хватать в этой картине. Шлаки, остановившиеся на полпути, просили более серьёзных механических и вибрационных воздействий.

Живу я далеко от волшебных рук Холистических Массажистов (а к другим, честно говоря, и не хочется!), да и повседневные заботы поглощают львиную часть времени, привычно уводя от внимания к себе и своему телу. Так что долгое время приходилось действительно вслушиваться в тихие и слабые позывные и часто переспрашивать тело как плачущего малыша: “Что-что ты хочешь? Я не понимаю”… И действовала интуитивно, экспериментально, ласково. Внутри своей энергии.

И однажды меня осенило. Если в щелочной ванне рекомендуется время от времени растирать себя мочалкой для более интенсивного выведения шлаков и существует приём щелочных растираний как форс-мажорный метод, почему бы не выделить такое массирование в отдельную регулярную процедуру? Тем более, что живот очень радуется таким мероприятиям. Решено – будем осваивать новые капиллярные территории!))

К тому же ведь что-то я такое слышала раньше… про лимфодренажный самомассаж. И на йоге нам даже его рекомендовали использовать. Озадачилась я, поискала, выбрала наглядный сюжет. Всё-таки к процедурам простому обывателю всегда нужно подходить осторожно, грамотно, безопасно. И лучше – под наблюдением.

Читать далее…

Продолжение темы, начатой в видеоматериале “Кандида в щелочной среде“.
В данном видеоматериале мы разобрали два вопроса по этой же теме.

Один вопрос связан с научными данными о том, что в щелочной среде вполне комфортно себя чувствует немало видов патогенный микроорганизмов.
И список таких микроорганизмов прислал мне клиент в своём письме.
Соответственно, вопрос: а как же быть с концепцией ощелачивания?



Ответ, который мы даём на этом видео, практически полностью повторяет тот ответ, что был дан в материале “Кандида в щелочной среде”: дело не в формальном значении рН, а в силе защитных сил нашего организма.
Если иммунитет силён, то никакая патогенная микрофлора не сможет развиться до опасных величин.
А в формальной среде, где есть просто пробирка с соответствующим раствором, да, разумеется, какие-то микроорганизмы будут жить и прекрасно себя чувствовать.

Природа не терпит пустоты! Если это не чистая кислота или чистая щелочь – там обязательно будут жить какие-то микроорганизмы.
Это – нормально. Так природа устроена. И делать из этого какой-то ажиотаж – неразумно.

Смотреть на ситуацию надо системно, многомерно, диалектично, т.е. во взаимосвязи с той конкретной средой, в которой эти микроорганизмы находятся. И тогда мы сразу увидим, что человеческий организм и пробирка – это совершенно разные среды, хотя в какой-то момент значение рн может и совпадать.
Читать далее…

Уже давно ни для кого не секрет, что тело человека очень сильно подвержено влиянию извне. Общую интоксикацию организма от неправильного питания и стрессов усиливают продукты жизнедеятельности паразитов и грибков.

Многие недооценивают вред, который грибы наносят организму человека. Например, самый распространенный грибок, который поражает ногтевую пластину, некоторыми воспринимается всего лишь как внешний косметический дефект! Но это далеко не так!!! К сожалению, мицелий (тело грибов) часто распространяется по всему организму, вплоть до кровеносной и лимфатической системы, и может достигать даже самого мозга.

Плесень – это слово объединяющее, на самом деле каждый грибок грибку рознь. Какие-то грибки поражают лимфатические узлы в паху, другие под грудью, третьи поражают ногтевую пластину и живут только на ногтях. Какие-то поражают только слизистые оболочки и живут во рту, в виде кандидозов и стоматитов, или во влагалище в виде кандидозов и вагинитов. Какие-то грибки поражают кожные покровы и живут на коже в виде трещин,

Читать далее...

Тема “каблуков” очень часто поднимается с женщинами во время выявления их неполадок со здоровьем. 
Поэтому захотелось сгруппировать основную информацию в данном посте. Думаю, любительницам каблуков будет полезно иметь ввиду данные факты:) 

Как мы знаем, природа у нас мудрая.
И помимо всего прочего, она равномерно распределила вес тела  на нашей стопе. Основная нагрузка у человека приходится на три точки: 
пятку, область под большим пальцем и под мизинцем.

Что происходит, если забраться на каблук?  

– пятка повиснет в воздухе, и весь вес станет давить на две точки опоры.
А если еще обувь с узким мысом одеть – точка опоры будет тогда и вовсе одна. Т.е смещается изначальный цент тяжести.

Что имеем в итоге?

 В-первую очередь, сдавленные пальцы не выдержат и начнут деформироваться.

Далее,  идет сильнейшее воздействие на позвоночник,

Читать далее...

Недавно узнал о термальных источниках п.Мостовской Краснодарского края. Добраться туда можно через Армавир от которого он на расстоянии 80 км.
Термальная скважина даёт воду минерализации до 1000мг/л (мои измерения китайским прибором показали 800мг/л) и температурой 70 гр.С. В районе скважины есть несколько баз отдыха предоставляющих проживание в отдельных домиках или в номерах в больших корпусах.
Мы остановились в комплексе “Изумруд”. Бытовые условия проживания очень хорошие. Дополнительный бонус – зимний сезон закончился и постояльцев было очень мало. Местные приезжают на отдых по выходным. Рядом с бассейном большой павильон со столиками и скамейками из которого есть закрытый выход в бассейн, что очень хорошо зимой. Температура воды в бассейне 37…40 гр.С поддерживается очень стабильно. Поступающая термальная вода имеет щелочную реакцию рН 7.5, никаких специфических элементов не содержит и её можно пить. В бассейне вода циркулирует через систему фильтров что изменяет рН до 5.5, но оздоровительный эффект всё равно значительный :). Холодная питьевая вода в кране тоже щелочная. Читать далее...

Алексей, добрый день.
В январе 2015г. я наткнулся на материалы Огулова А.Т. о соде, и вот уже год я по утрам я пью этот чудесный напиток.
В настоящий момент моё внимание привлекли содовые ванны о которых Вы так подробно, интересно, и содержательно рассказываете в своем видеоролике.
С огромным интересом и удовольствием его просмотрел, но у меня остался один вопрос. Ответ на него я не смог найти ни на сайте, ни после повторного просмотра видеоролика. А вопрос заключается а следующем: перед тем, как мы принимаем соду внутрь, мы её гасим, т.е. заливаем горячей водой и ждем когда она прореагирует (прошипит).
Нужно ли её гасить при приготовлении содовой ванны?
Заранее Вам благодарен.
С уважением, Игорь.

При приготовлении содовой ванны гасить не нужно.
Гашение – это своего рода перестраховка – всё-таки внутри у нас более нежные ткани, Читать далее...

Ещё фрагмент большого видео

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а если у моего брата межпозвоночная грыжа, ему можно принимать содовые ванны?
Заранее благодарю

Всё очень индивидуально, конечно, но так вообще каких-то явных противопоказаний нет.

Очередной видеофрагмент нашего эпического трёхчасового видеоматериала про щелочную ванну:)
Эти короткие видеофрагменты мы решили делать для того, чтобы давать их “торопыгам” – тем людям, кто в силу слабости в плане внутренней организации, не способен воспринять большой материал самостоятельно (например, просто слушая его по частям в удобное для него время:))



Вся информация по щелочной ванне – тута:)