Нет сил и энергии? 4 простых совета

У вас часто нет сил выполнить задуманное?
Вы постоянно откладываете в долгий ящик реализацию своих стремлений и планов?
Или может быть вам просто не нравится то, что вы слишком часто ленитесь?

Тогда это видео для вас 




4 простые техники избавят вас от полей тяжести, усталости и лени, вернут бодрость, силы и желание действовать:

1) контрастный душ
2) щелочная ванна
3) дыхательная практика
4) йога

Самый долгосрочный эффект для поддержания высокого уровня энергии в теле — оказывают регулярные занятия йогой 
И в нашем инстаграме вы найдёте много записанных уроков от лучших преподавателей холо-йоги 

Успешного вам применения полученных советов на практике и пусть недостаток сил и энергии больше никогда не будет для вас проблемой