Психологическая работа на природе. Новый опыт.
Уже почти год, как в мою жизнь вошла интереснейшая психологическая работа с Алексеем Галкиным.
За это время мы разгребли такой ворох проблем, какой казался мне совершенно неразгребаем еще несколько месяцев назад.
И сейчас мы работаем уже не только в “проблемном спектре”, но и по линии моего саморазвития и раскрывания моего творческого потенциала. Хотя, и “проблемный спектр” периодически тоже еще поднакрывает:)
Это – очень интересная работа, и потому, когда Лёша уехал в деревню на целый месяц, я решилась съездить к нему на сессию прямо в деревню. Уж очень не хотелось пропускать целый месяц в этом нашем процессе, столь полезным для здоровья как телесного, так и душевного. К тому же Машин пост о её поезде к Лёше очень вдохновил. Спасибо, Маша, так всё описала, что уже не было ощущения, что едешь “незнамо куда”:)
Да и красоты Лёшиных мест, которые он с такой любовью описывает, тоже вдохновляли…
И вот, предварительно договорившись с Лёшей, одним майским утром я выехала из моей Рязани по направлению на Калужскую область.
По карте до лёшиной деревни было около 300 км. в один конец.
Яндекс предвещал около 4,5 часов в пути, навигатор был оптимистичнее – всего-то 3 часа.
Когда впервые увидела эти данные, сомнения по поводу поездки конечно были. Провести столько времени за рулем – это для меня не особо привычно…
Может быть лучше подождать его возвращения в Москву?
Но обстоятельства сложились так, что без срочной Лешиной помощи обойтись было очень сложно. К тому же Леша сразу предложил возможность ночевки. Конечно, это предложение мной было с радостью принято. И я решила ехать.
Закачала Лешины беседы, и поехала. Дорога к нему заняла у меня чуть больше 4-х часов.
За это время я прослушала лекции, и даже, на сколько это было возможно за рулем, пыталась практиковать то, о чем слушала.
Погода была изумительная. То солнечно, то накрапывал дождь.
Сама дорога оказалась не напряженной.
К тому же она оказалась еще и очень красивой. То бескрайние поля, освещаемые солнцем, то высокие деревья, вдоль трассы.
Пешая часть пути в деревню мне показалась короткой. Светило солнце, но было не жарко.
Свежий воздух и весеннее пение птиц . С погодой мне тоже явно повезло!
Когда вышли в поле, Лёша предложил мне помолчать и дышать полной грудью…что я и сделала…
Дышала, и словно бы напитывалась простором…
Было так просторно и красиво, что дорогу я не запоминала, а просто наслаждалась. Что оказалось к лучшему, но об этом чуть позже:)
Лёшина деревня действительно совершенно растворена в природе. Тут практически уже не чувствуется какого-то присутствия “цивилизации”. Настоящее “стихийное царство”:)
А при входе в деревню нас встретил запах сирени…
Лёшин зелёно-голубой домик уютно вписан в буйство зелени…
По приходу в дом, и окончанию вводного инструктажа о том, где тут туалет, где умывальник, где вода и т.д., Леша напоил меня вкуснейшим китайским чаем, который прекрасно освежил мой ум, и мы приступили к работе.
Все, кто знаком с Лешей и был у него на сессиях, знают, как профессионально, чутко, бережно Лёша работает, и как захватывающе все происходит на этих сессиях-мистериях.
Но здесь, в естественной, природной среде, все происходило сильнее, глубже.
Лёша предупреждал меня об этом. Но я, наверное, не придала этому особого значения, а тут вдруг я полностью убедилась в том, что это действительно так…
Сессия не просто оправдала все мои ожидания. Сессии у Леши всегда их оправдывают. Но это был совершенно другой объём и другой масштаб!
Такое впечатление, что само пространство было заинтересовано в происходящем и всячески помогало.
И что еще очень важно, что при работе в городе, после сессии оказываешься в метро, а здесь я гуляла среди цветущей черемухи, сирени, совершенно одна, в глубоко умиротворенном состоянии. Такого в городе, разумеется, и быть не могло.
И еще что тут очень мощно работает: отсутствие ограничения по времени (это входит в Лёшин деревенский формат работы по-умолчанию).
Я всегда езжу к Лёше в Москву на двойной сеанс (6 часов!), и там мы тоже работаем основательно и неспешно, но тут, в деревне, это было просто на порядок круче! Тут словно бы полностью выходишь из привычного течения времени! Как в другой мир попадаешь!
И сессия идёт не “сплошняком” как в городе, а как некий процесс, вплетённый в день…
Перерывы на чай, на еду тоже идут как часть сессии.
Попили чаю, потом снова садимся и работаем…
ТО, что я пережила в этот раз трудно описать словами…
Но ключевое слово, которое было главным открытием сессии: свобода…
Впервые в жизни я пережила, чтО же это такое – настоящая свобода – та, которая в душе…
Спасибо Лёше – в какой-то момент он сделал мне на память фотографию. И теперь я могу вспомнить об этой сессии еще и посмотрев на это фото…
Ну а в завершении всего – после ужина вечерняя прогулка под звёздным небом…
А спала я на кровати, стоящей так, что моя голова оказывалась прямо под открытым окном, и всю ночь я дышала свежайшим воздухом, засыпая под волшебное майское пение птиц (у Лёши там, напротив дома настоящая “соловьиная роща” – как из песни).
Проснулась я, как и подобает жаворонку, еще до восхода.
Попрощавшись с Лешей, я двинулась в обратный путь.
Хотелось и погулять хотя бы немного, но вроде как и домой ехать надо.
Пространство решило, что погулять важнее. И когда я проходила мимо речки, то вспомнила, что иду явно не там, где меня вчера вел Леша.
В Лешиной дороге речки не было. В результате восход я встретила в поле. Это было еще одним очень приятным и мощным продолжением сессии, которая была накануне. Таким образом, не только дорога туда, но и дорога и от Лешиного дома была для меня наслаждением. И моя прогулка перешла в 35 минутное путешествие к машине очень бодрым шагом (утром было всего +4).
Но это было еще не все.
Сев в машину, и отъехав буквально 2-3 км от деревни, мне наперерез выпрыгнул самый настоящий олень!
Ох, и оттормаживала я:))).
Да, места действительно в хорошем понимании настоящие, живые, дикие.
Дорога обратно проходила для меня в полном умиротворении и заняла 3,5 часа.
Кроме всего того, за чем я к Лёше ехала, я, к своему немалому удивлению, получила такой мощный заряд энергии от пребывания среди настоящей природы, какой я раньше получала после 2-х недельного отпуска на море!
Поэтому для себя я точно решила, что этот формат работы мне очень подходит. Это не исключает общения и работы в городе, но в следующий Лешин приезд в деревню, я обязательно посещу его здесь!
И еще. Может быть кому-то будет полезно.
В конце Лешиного участка растут огромные липы. Если поедете к Леше во время их цветения, я бы рекомендовала взять палатку. Мне кажется, что сон среди цветущих лип будет приятен и очень полезен (тем более, что это место под липами Лёшей уже хорошо освоено:))
За это время мы разгребли такой ворох проблем, какой казался мне совершенно неразгребаем еще несколько месяцев назад.
И сейчас мы работаем уже не только в “проблемном спектре”, но и по линии моего саморазвития и раскрывания моего творческого потенциала. Хотя, и “проблемный спектр” периодически тоже еще поднакрывает:)
Это – очень интересная работа, и потому, когда Лёша уехал в деревню на целый месяц, я решилась съездить к нему на сессию прямо в деревню. Уж очень не хотелось пропускать целый месяц в этом нашем процессе, столь полезным для здоровья как телесного, так и душевного. К тому же Машин пост о её поезде к Лёше очень вдохновил. Спасибо, Маша, так всё описала, что уже не было ощущения, что едешь “незнамо куда”:)
Да и красоты Лёшиных мест, которые он с такой любовью описывает, тоже вдохновляли…
И вот, предварительно договорившись с Лёшей, одним майским утром я выехала из моей Рязани по направлению на Калужскую область.
По карте до лёшиной деревни было около 300 км. в один конец.
Яндекс предвещал около 4,5 часов в пути, навигатор был оптимистичнее – всего-то 3 часа.
Когда впервые увидела эти данные, сомнения по поводу поездки конечно были. Провести столько времени за рулем – это для меня не особо привычно…
Может быть лучше подождать его возвращения в Москву?
Но обстоятельства сложились так, что без срочной Лешиной помощи обойтись было очень сложно. К тому же Леша сразу предложил возможность ночевки. Конечно, это предложение мной было с радостью принято. И я решила ехать.
Закачала Лешины беседы, и поехала. Дорога к нему заняла у меня чуть больше 4-х часов.
За это время я прослушала лекции, и даже, на сколько это было возможно за рулем, пыталась практиковать то, о чем слушала.
Погода была изумительная. То солнечно, то накрапывал дождь.
Сама дорога оказалась не напряженной.
К тому же она оказалась еще и очень красивой. То бескрайние поля, освещаемые солнцем, то высокие деревья, вдоль трассы.
Пешая часть пути в деревню мне показалась короткой. Светило солнце, но было не жарко.
Свежий воздух и весеннее пение птиц . С погодой мне тоже явно повезло!
Когда вышли в поле, Лёша предложил мне помолчать и дышать полной грудью…что я и сделала…
Дышала, и словно бы напитывалась простором…
Было так просторно и красиво, что дорогу я не запоминала, а просто наслаждалась. Что оказалось к лучшему, но об этом чуть позже:)
Лёшина деревня действительно совершенно растворена в природе. Тут практически уже не чувствуется какого-то присутствия “цивилизации”. Настоящее “стихийное царство”:)
А при входе в деревню нас встретил запах сирени…
Лёшин зелёно-голубой домик уютно вписан в буйство зелени…
По приходу в дом, и окончанию вводного инструктажа о том, где тут туалет, где умывальник, где вода и т.д., Леша напоил меня вкуснейшим китайским чаем, который прекрасно освежил мой ум, и мы приступили к работе.
Все, кто знаком с Лешей и был у него на сессиях, знают, как профессионально, чутко, бережно Лёша работает, и как захватывающе все происходит на этих сессиях-мистериях.
Но здесь, в естественной, природной среде, все происходило сильнее, глубже.
Лёша предупреждал меня об этом. Но я, наверное, не придала этому особого значения, а тут вдруг я полностью убедилась в том, что это действительно так…
Сессия не просто оправдала все мои ожидания. Сессии у Леши всегда их оправдывают. Но это был совершенно другой объём и другой масштаб!
Такое впечатление, что само пространство было заинтересовано в происходящем и всячески помогало.
И что еще очень важно, что при работе в городе, после сессии оказываешься в метро, а здесь я гуляла среди цветущей черемухи, сирени, совершенно одна, в глубоко умиротворенном состоянии. Такого в городе, разумеется, и быть не могло.
И еще что тут очень мощно работает: отсутствие ограничения по времени (это входит в Лёшин деревенский формат работы по-умолчанию).
Я всегда езжу к Лёше в Москву на двойной сеанс (6 часов!), и там мы тоже работаем основательно и неспешно, но тут, в деревне, это было просто на порядок круче! Тут словно бы полностью выходишь из привычного течения времени! Как в другой мир попадаешь!
И сессия идёт не “сплошняком” как в городе, а как некий процесс, вплетённый в день…
Перерывы на чай, на еду тоже идут как часть сессии.
Попили чаю, потом снова садимся и работаем…
ТО, что я пережила в этот раз трудно описать словами…
Но ключевое слово, которое было главным открытием сессии: свобода…
Впервые в жизни я пережила, чтО же это такое – настоящая свобода – та, которая в душе…
Спасибо Лёше – в какой-то момент он сделал мне на память фотографию. И теперь я могу вспомнить об этой сессии еще и посмотрев на это фото…
Ну а в завершении всего – после ужина вечерняя прогулка под звёздным небом…
А спала я на кровати, стоящей так, что моя голова оказывалась прямо под открытым окном, и всю ночь я дышала свежайшим воздухом, засыпая под волшебное майское пение птиц (у Лёши там, напротив дома настоящая “соловьиная роща” – как из песни).
Проснулась я, как и подобает жаворонку, еще до восхода.
Попрощавшись с Лешей, я двинулась в обратный путь.
Хотелось и погулять хотя бы немного, но вроде как и домой ехать надо.
Пространство решило, что погулять важнее. И когда я проходила мимо речки, то вспомнила, что иду явно не там, где меня вчера вел Леша.
В Лешиной дороге речки не было. В результате восход я встретила в поле. Это было еще одним очень приятным и мощным продолжением сессии, которая была накануне. Таким образом, не только дорога туда, но и дорога и от Лешиного дома была для меня наслаждением. И моя прогулка перешла в 35 минутное путешествие к машине очень бодрым шагом (утром было всего +4).
Но это было еще не все.
Сев в машину, и отъехав буквально 2-3 км от деревни, мне наперерез выпрыгнул самый настоящий олень!
Ох, и оттормаживала я:))).
Да, места действительно в хорошем понимании настоящие, живые, дикие.
Дорога обратно проходила для меня в полном умиротворении и заняла 3,5 часа.
Кроме всего того, за чем я к Лёше ехала, я, к своему немалому удивлению, получила такой мощный заряд энергии от пребывания среди настоящей природы, какой я раньше получала после 2-х недельного отпуска на море!
Поэтому для себя я точно решила, что этот формат работы мне очень подходит. Это не исключает общения и работы в городе, но в следующий Лешин приезд в деревню, я обязательно посещу его здесь!
И еще. Может быть кому-то будет полезно.
В конце Лешиного участка растут огромные липы. Если поедете к Леше во время их цветения, я бы рекомендовала взять палатку. Мне кажется, что сон среди цветущих лип будет приятен и очень полезен (тем более, что это место под липами Лёшей уже хорошо освоено:))
И по объёмам хороша, и очень такая стратегическая получилась!
Думаю, надолго хватит:)
Многое из того, что в ближайшее время будет происходить в жизни, будет понятно и узнаваемо…
И погода очень благоприятствовала:)
Обласкала тебя:)
А вот Машу, которая через две недели после тебя была, пространство основательно промыло ливнем:)
Ровно когда она шла по полю, моросящий дождик стал ливнем и в дом она пришла основательно мокрая:)
Слава Богу, что её мне уже встречать не надо, и я наслаждался сухим и тёплым домом, когда ждал её:)
А меня промыло хорошенько ливнем!:) До нитки промыло:)
Но чему я совершенно не расстроилась, наоборот замедлила шаг, и погрузилась в себя, дождь, просторы, воздух…мини-интегративная сессия с природой получилась:)
Таня, благодарю :) окунулась в пространство деревни.
Оно потрясающее, очень чуткое. Наполняет, очищает :)
Дааа, сессии получаются очень глубокие душевные.
И лучшим свидетельством тому является сам этот форум, который создал Лёша вместе со своими учениками, на котором есть видеоприветствия его учеников.
Сайт у Лёши и так уже давно есть – и сайт замечательный. И уж если понадобилось создавать еще и открытый форум – это говорит о том, что аудитория существенно выросла, и постоянно растёт…
Всё это было бы невозможно, если бы в Москве было бы “всё плохо”.
Повторюсь – в Москве всё отлично. Интереснейшая работа, очень глубокие сессии…
Просто на природе – да, есть свои благоприятствующие глубинной работе моменты, каких нет в городе. Вот о них я и написала.
Где Вы увидели в этом рассказе противопоставление нашей работы в деревне городским сессиям???
Никакого противопоставления нет.
Просто да, есть такой факт, что в деревне работа идет по-другому.
Но это совершенно не означает, что в городе работа идет “хуже”.
Тут вообще нет ни намёка на противопоставление “хуже-лучше”.
Такое противопоставление – это просто проекция какой-то Вашей личной проблемы, личного конфликта.
И вы, собственно, сами этот конфликт и обозначили: не любите вы природу, она вас “достаёт”…
Ну так, могу вам сообщить, что это не для всех так…
Не всех людей природа “достаёт”.
Например, любой из нашей компании друзей, может находится на природе сколько угодно, и она нас будет только радовать…
А в город мы возвращаемся не потому, что природа “достала”, а потому, что город – это тоже очень интересная среда, очень интересный ареал общения, работы, познания…
Проблем у меня куча) я не просветленный пока что. Но вот ИНОГДА природа и правда достает. Полгода могу в деревне максимум протянуть, потом невозможно в город хочется, особенно зимой)))
Современная Москва – яркий, красивый и очень интересный город.
Повторюсь, в посте вообще нет никакого противопоставления.
Просто в Москве – свои нюансы (в том числе, кстати, и свои плюсы есть), а в деревне – нюансы, свои плюсы.
Когда люди пишут о нашей работе в Москве, то пишут тоже в очень восходящих тонах.
Вот, пожалуйста, почитайте отзывы, их у нас немало накопилось, и не какие-то сомнительные записи на моём личном сайте, а живые посты живых людей в разных соц.сетях: http://alg-massage.ru/about_me/otzivi.htm
Сессия в этих просторах имеет особую изюминку и силу – природа, запах воздуха, звенящая тишина, неспешность работы, потоковость…
Сессии в городе, конечно, тоже мощные, но в деревне это мощь особенная:)
Отпустить себя можно, ибо не надо в городские энергии погружаться после глубокой внутренней работы…это ценно…
За фотографии отдельное спасибо, какая же красота там! Смотрю, наполняюсь, радуюсь и ловлю желание скорее попасть на очередную деревенскую интегративную сессию:)
Уже планирую!:)
Да и, Танюш, спасибо за общение в Оптине. Было ощущение, что знаю тебя давно ;) Ты очень светлый человек!
Вы действительно как родные были:)
Танюша, спасибо ОГРОМНЕЙШЕЕ за такой чудный рассказ! Таким теплом и радостью повеяло от него. Вся усталость рабочая куда-то делась. Я словно вместе с тобой прогулялась и прожила некоторые моменты твоего путешествия. Не просто глазами, а кожей ощущала красоту, погружаясь в магию этих дивных мест.
Спасибо тебе за эту возможность!
Кстати, я один единственный раз была у Алексея в деревне на сессии и, помнится, эта сессия тоже перевернула мою жизнь. В хорошем смысле. И та поездка еще очень и очень жива во мне. И в частности благодаря твоему посту я и ее словно бы вновь проживаю. А вместе с этими переживаниями приходит и радость и успокоение.
Отдельное спасибо Алексею за то, что благодаря ему есть возможность соприкоснуться с живой природой вдали от шума цивилизации.
P.S. За фото отдельное гранд мерси!
Конечно, важен был сам процесс, было очень актуально и интересно для меня всё то, что происходило. Но и еще, думаю, важно было именно место. Маленький тихий домик, а вокруг за тонкими стенами бесконечный простор чистой и тихой природы… Конечно, и в Москве, когда я прихожу к Лёше, для меня тоже важно и интересно всё, что происходит на сессии. Но я остаюсь в том же поле городской суеты, забот, проблем, звуков и образов. И хоть мне и кажется, что я всё отложила, забыла на время сессии, всё это хозяйство продолжает уводить часть моего внимания, а значит и часть моей энергии куда-то в сторону. А на сессии, такой как у Лёши, энергия очень нужна и важна.
И вот когда ты едешь ранним утром в электричке, прямо физически покидаешь Москву, потом на машине едешь по проселочным дорогам, и наблюдаешь как всё меньше вокруг становится цивилизации, а всё больше природы, зелени, солнца, неба…. Потом еще идёшь какое-то время пешком по звенящей тишине, вдыхаешь живой воздух…. Ты уже приходишь к сессии по-настоящему очищенный, вернувшийся к себе, готовый к глубокой работе. Ну и место это – не просто деревня. Деревня деревне рознь… Находясь у Лёши рядом с домом ты не видишь вокруг ничего, кроме бескрайнего изумрудного простора и неба. Даже забора у него там нет, и соседи не видны и не слышны. Уникальное место. Море природной энергии, которую не глушат никакие “блага цивилизации” и которую ты можешь направить на решение своих задач. Шаманское место :))))
И спасибо, Таня, за напоминание об этом чудесном уголке. И Шаману тоже – спасибо :)
За фото – отдельное спасибо!
Приезжай еще:)
В этом году, даст Бог, еще и баня появится:)
Разумеется, не просто баня, а шаман-баня:))))))
Таня, спасибо большое!
Читала и повторно наполнялась ощущениями от своей сессии с Лешей в деревне. Созвучно необыкновенно!! Очевидно, что в городе работа не идет так плодотворно. Одно то, что находишься в поле Алексея так долго – праздник для души!! и , конечно, домик этот прелестный, красоты природы (отдельное тебе спасибо за фото – удивительно хороши!)…
Еще хотела тебя поблагодарить за общение, пусть минимальное, в Оптине). Твоя поддержка для меня была очень важна).