Вопросы по Щелочной ванне?

Здравствуйте!

Спасибо за вопросы! Постараюсь на них ответить :)

1. Можно ли наполнить ванну водой только на треть, четверть?  Чтобы только ноги были под водой или чуть больше (для экономии воды).

Можно! Эффект будет меньше, чем от полноценной ванны, но это намного лучше, чем ничего – через ноги у нас идёт очень активный осмос и выведение токсинов! Такое же воздействие можно получить с помощью гидромассажной (или обычной) ванночки для ног – в ней расход воды ещё меньше. Здесь можете почитать (да и вообще по ссылке вся статья Вам будет полезной!).

2. Слышал, что категорически важно использовать поваренную соль КРУПНОГО ПОМОЛА, ни в коем случае не “Экстра”. Купил соль, на упаковке не написано, что это экстра, но крупинки соли мелкие. Это и есть Экстра?

Скорее всего ваша соль – подходящая. Главное, чтобы на пачке просто не было слова “экстра”. Мы пользуемся такой обычно (или аналогами во всех сетевых магазинах, стоит дёшево). 



3. Какие еще соли не подходят? Морская соль подходит? 

Не подходит только “экстра”. Морская соль, если финансы позволяют – прекрасный вариант. Можно её даже и не полностью использовать, а частично добавлять к обычной соли. 

4. Я правильно понял что такую ванну лучше принять не с утра, а вечером?

На первое время, пока ещё не уверены в том, как ваш организм реагирует на приём ванны – да, лучше вечером, чтобы можно было потом спокойно отдохнуть, выспаться. Потому как если с утра её принять –  организм настроится на самовосстановление, расслабление, а потом у вас куча дел, например, ещё запланирована и надо будет в них себя “собирать”, зажимать, настраиваться на рабочий лад – организм может “не понять” такого подхода. 

Но по личному опыту, когда основные токсины уже выведены, а вы уже знаете дозировку соды и соли, от которых не наваливается усталость после процесса – ничто не мешает и с утра часик, например, полежать в ванне, а потом мягко влиться в день. 

5. Есть ли какие то противопоказания(или советы) беременным или при грудном вскармливании?

Лучший совет тут – ориентироваться на свой организм. Если мама (или будущая мама) давно практикует щелочные ванны, то смысла останавливать их приём на время беременности или грудного вскармливания – нет, наоборот регулярное освобождение от токсинов облегчит протекание родов. Если же о щелочных ваннах она впервые услышала на 9ом месяце беременности – да, возможно лучше поберечь себя и повременить с ними.

6. Рядом с деревней родителей есть источник воды, температура плюсовая. Местные говорят что там сероводородная вода, но не факт. Каждый ли такой источник годится для Щелочных ванн? Как можно проверить не вредность таких источников?

Ничего не могу сказать об источнике, на котором не был сам. Узнавайте подробнее у местных, лучше них никто не подскажет.

Как проверить “на вредность” источник – не помогу с этим, слишком общий вопрос, не относящийся к теме щелочных ванн.