Холо-система: Форум
Холистичный отдых в холистичной компании:)
Как раз после публикации поста Олега о настоящем, цельном и целостном отдыхе, у нас именно такой отдых и случился в прошедшие выходные:)
Мы выехали частью нашей холо-компании к Лёше и Лене в деревню, в их Калужскую глушь:)
Очень хорошо отдохнули за эти два неполных дня.
Получился настоящий холистичный отдых, в котором действительно присутствовали все линии оздоровления.
Судьба подарила нам прекрасную погоду и много-много радости в эти дни…
Когда приехали, нас уже ждало настоящее свежее деревенское молоко, заботливо принесённое местными друзьями Лёши и Лены…
И мы начали с коллективного молокопития, наслаждаясь и вкусом молока, чудесным воздухом, и приятной тёплой погодой…
Шесть литров вкуснейшего, нежнейшего молока…
Хозяин разливает:)
Компания наслаждается…
Я – просто в улёте от этого вкуса…что-то в нём есть такое…изначальное…
Потом мы все впали в какое-то вневременное состояние…глубокий покой и отдых…
Принимали солнечные и воздушные ванны…
Ох, как же здорово пообщаться в таком состоянии отдыха с солнцем!
Кажется что оно тебя глубоко-глубоко прогревает.
Впитывала…
Потом Лёша насобирал травы для чая: лист черной смородины, несколько сортов мяты, мелисса, чабрец, шалфей и ещё чего-то там:)
Всё это издавало совершенно головокружительный аромат…
А потом мы пили этот восхитительный чай…
Конечно же – с Калужским мёдом:)
Потом мы дружно собирали зелень для салата…ооо…какая же она ароматная – зелень прямо с грядки!
Причем, у ребят в огороде растёт даже такая зелень, какую я ни разу не пробовала, например, портулак.
Оказался – очень вкусный! Нежный, похожий на шпинат.
Кроме того, совершенно удивительным оказался фенхель! Что-то такое одновременно и очень знакомое и очень новое, необычное оказалось в его вкусе и запахе!
Тазик салата…наш формат!:))
Обед на свежем воздухе, салат с деревенской зеленью…ооо…фантастика!:)
После обеда, конечно же – гулять по уже полюбившимся местам…Царство Анахаты…
Любовались закатом…
Вернувшись домой, пошли в баню…
Оооо…деревенский холо-банинг – это нечто неописуемое…
Банные ароматы…мощный пар…веники…обливание холодной водой…
И конечно же – травный чай между парилками…
Сон после бани – это что-то неописуемое…
Глубокий покой…
Растворение в тишине деревенской ночи…
Волшебные звуки летней ночи из окна…
Свежий, прохладный, чистый воздух…
А наутро, конечно же – йога всей компанией!
У нас теперь в компании уже два сертифицированных преподавателя йоги:)
Для некоторых ребят настоящим открытием явилась ширшасана на двух стульях…
Лёша с Леной показали, как её делать и все смогли познакомиться с этой замечательной вариацией ширшасаны…
После йоги в этом чудесном деревенском пространстве, все просто светились радостью…
Остаток воскресенья провели в свободном броуновском движении:)
Кто где…
Даже успели немножко с землёй поработать…
Во время работы с землей, босиком ходила по земле.
Кажется что с землей обмениваешься чем-то…волшебное состояние..
И после такой работы с землей еще больше чувствуешь себя глубоко отдохнувшим.
Возвратились в город вдохновлённые и обновлённые.
За спиной – словно крылья выросли!
Теперь можно лететь по жизни дальше!:)
Мы выехали частью нашей холо-компании к Лёше и Лене в деревню, в их Калужскую глушь:)
Очень хорошо отдохнули за эти два неполных дня.
Получился настоящий холистичный отдых, в котором действительно присутствовали все линии оздоровления.
Судьба подарила нам прекрасную погоду и много-много радости в эти дни…
Когда приехали, нас уже ждало настоящее свежее деревенское молоко, заботливо принесённое местными друзьями Лёши и Лены…И мы начали с коллективного молокопития, наслаждаясь и вкусом молока, чудесным воздухом, и приятной тёплой погодой…
Шесть литров вкуснейшего, нежнейшего молока…
Хозяин разливает:)
Компания наслаждается…
Я – просто в улёте от этого вкуса…что-то в нём есть такое…изначальное…
Потом мы все впали в какое-то вневременное состояние…глубокий покой и отдых…
Принимали солнечные и воздушные ванны…
Ох, как же здорово пообщаться в таком состоянии отдыха с солнцем!
Кажется что оно тебя глубоко-глубоко прогревает.
Впитывала…
Потом Лёша насобирал травы для чая: лист черной смородины, несколько сортов мяты, мелисса, чабрец, шалфей и ещё чего-то там:)
Всё это издавало совершенно головокружительный аромат…
А потом мы пили этот восхитительный чай…
Конечно же – с Калужским мёдом:)
Потом мы дружно собирали зелень для салата…ооо…какая же она ароматная – зелень прямо с грядки!
Причем, у ребят в огороде растёт даже такая зелень, какую я ни разу не пробовала, например, портулак.
Оказался – очень вкусный! Нежный, похожий на шпинат.
Кроме того, совершенно удивительным оказался фенхель! Что-то такое одновременно и очень знакомое и очень новое, необычное оказалось в его вкусе и запахе!
Тазик салата…наш формат!:))
Обед на свежем воздухе, салат с деревенской зеленью…ооо…фантастика!:)
После обеда, конечно же – гулять по уже полюбившимся местам…Царство Анахаты…
Любовались закатом…
Вернувшись домой, пошли в баню…
Оооо…деревенский холо-банинг – это нечто неописуемое…
Банные ароматы…мощный пар…веники…обливание холодной водой…
И конечно же – травный чай между парилками…
Сон после бани – это что-то неописуемое…
Глубокий покой…
Растворение в тишине деревенской ночи…
Волшебные звуки летней ночи из окна…
Свежий, прохладный, чистый воздух…
А наутро, конечно же – йога всей компанией!
У нас теперь в компании уже два сертифицированных преподавателя йоги:)
Для некоторых ребят настоящим открытием явилась ширшасана на двух стульях…
Лёша с Леной показали, как её делать и все смогли познакомиться с этой замечательной вариацией ширшасаны…
После йоги в этом чудесном деревенском пространстве, все просто светились радостью…
Остаток воскресенья провели в свободном броуновском движении:)
Кто где…
Даже успели немножко с землёй поработать…
Во время работы с землей, босиком ходила по земле.
Кажется что с землей обмениваешься чем-то…волшебное состояние..
И после такой работы с землей еще больше чувствуешь себя глубоко отдохнувшим.
Возвратились в город вдохновлённые и обновлённые.
За спиной – словно крылья выросли!
Теперь можно лететь по жизни дальше!:)
Даа, Маша… Спасибо за компактное описание той радости, которая вряд ли может уместиться в какой-либо объём текста:)
Пребывание в холо-компании – это всегда отдушина, а когда такое общение происходит еще и в местах стихийной природы, в дали от городской суеты, состояние счастья совершенно окутывает всего тебя)
Столько новых впечатлений: сладчайшее, нежное парное молоко, знакомство с травами (это же целая наука.. какие же они все вкусные, пряные, душистые), общение с землей, парение в бане под исполнение наших родных песен, йогааа…песня для тела:)
Кстати, у меня был первый опыт наступления некого катарсического процесса во время ширшасаны на стульях… Далее это продолжилось в следущей перевернутой позе. Уух…)
Ну и конечно же, общение, творческое, душевное, наполненное живым потоком юмора и знания, общение с холо-друзьями.
Огромное спасибо всем кто украсил собой эту прекрасную поездку в калужскую глушь…и в особенности хозяевам пространства Лёше и Лене:)
Маша, спасибо большое за столь емкое описание тех фантастических мгновений, что подарила нам жизнь за эти два дня. Удивительный по своей многомерности получился отдых: насыщенный, многогранный… по истине полноценный отдых и восстановление сил.
Удивительным образом одно занятие плавно перетекало в другое, дополняя, наполняя радостью и душу и тело, и расширяя восприятие мира, зауженное городским ритмом жизни.
Я очень хорошо помню свои самые первые впечатления после того, как босыми ногами прошлась по земле – ноги стали легкими, напряжение спало… словно бы земля впитала в себя всю накопленную тяжесть.
Прогулки по калужским просторам как всегда что-то новое и незабываемое…
Общение с единомышленниками, еда на свежем воздухе, салат с местными травами, травный чай, чудеснейшее парение в бане, йога, земельные работы, замечательнейшая погода в течение всего времени … сколько гармонии и радости в каждом действе и каждом мгновении.
Спасибо огромнейшее гостеприимным хозяевам Леше и Лене и благодатной Калужской земле!
Ну и конечно же нельзя не упомянуть Закаты на Калужчине… Ох, и хороши они!
Маша, спасибо за рассказ, за такое классное напоминание об этом замечателньом выезде:)
Теперь будет запечатлён тут:)
Отдохнули действительно очень хорошо.
Всё как-то прям очень удачно совпало:)
Кстати, отдельное спасибо за занавески!
Они действительно внесли совершенно новый уровень уюта в комнату:)
Спасибо за очерк об этой незабываемой поездке, Маша!
Два дня пребывания в пространстве калужского гостеприимного дома Лёши и Лены навсегда останутся в памяти островком спокойствия и гармонии, единения с природой и людьми, разделившими радость этого отдыха.
Врезался в память субботний вечер, когда после прогулки в лучах закатного солнца по окружающим полям и рощам, возвращались не произнося ни слова, ничем не нарушая природной красоты и величия, растворяясь в них, расширяясь внутренне, напитываясь этим умиротворяющим простором.
А дома ждала затопленная баня, свежие веники и пение песен в парилке, обливание холодной колодезной водой после неё, чаепитие между заходами и бескрайнее звёздное небо, когда между парилками выходили гулять по земле…
В такие моменты даже не верится, что в мире есть что-то кроме Красоты, Любви, Радости.
А было ещё и много общения и улыбок, солнца и летнего освежающего дождика на рассвете, домашнего молока и сметаны, молодой картошки и трав (многих названий которых я до этого не знал :)) для салата и чая, живой и наполняющей йоги, чтения, цветов, воздуха, свежести.
Одновременно и очень насыщенные, и максимально расслабляющие, снимающие всякое напряжение выходные, напоминающие о самых ценных вещах, дающие силу двигаться по возвращении в город уже не будучи зажатым в круг привычных проблем, имея в сердце этот уголок умиротворения и мудрости жизни.
Спасибо хозяевам, всем участвовавшим и Судьбе за такой подарок!!