В этом посте я хочу поделиться своим опытом применения соли “Epsom”, а также немного рассказать о ее особенностях, пользе для здоровья и способах применения.
В повседневной жизни я поддерживаю свой организм щелочными ваннами, т.к. это простой, надежный и бережный способ детокса. Щелочная ванна оказывает энергетизирующий эффект, выводит излишки токсинов и шлаков, помогает в восстановлении кислотно-щелочного равновесия в организме. После ванны обычно ощущаю, что тело стало бодрее, легче. Часто я обогащаю щелочную ванну какими-то натуральными добавками — эфирными маслами, травными сборами или разной солью, например магниевую соль, известную под названием “Epsom”. Она также известна как английская соль, сульфат магния, магнезия или магниевая соль.
Добавление магниевой соли в щелочную ванну способствует более глубокому расслаблению мышц и нервной системы, позволяет напитать тело магнием через кожу и даже снять какие-то мышечные зажимы. Так что английская соль стала прекрасным дополнением моего щелочного детокса :).
Что же это за соль такая волшебная, откуда она взялась и почему получила такое широкое распространение?
Соль носит название города Эпсом в графстве Суррей в Великобритании, где была изначально обнаружена в 1695 году. Из минерального источника, путём выпаривания воды, впервые и получили английскую соль. На вкус она горькая и совсем не похожа на обычную поваренную соль. Горький вкус обусловлен высоким содержанием сульфата магния, т.к. на него приходится не менее 90% состава соли.
Производится данная соль из природных минералов в подземных месторождениях. Сначала соль проходит очистку, затем осуществляется процесс перекристаллизации.
Читать далее…
Читать далее…