Восстановление после голодания
Подскажите кто знает. Читал что после голодания необходимо сначала пить разбавленные с водой соки. Итересует вопрос какие соки можно использовать, обязательно свежевырытые или можно в тетрапаке магазинные?
Холо-система: Форум
Разделы
- Общие вопросы
- Пища для души
- Холо-концепция
- Постмодерн
- Бинауральная музыка
- Биоэнергетика
- Вода
- Время
- Гидроплазма
- Дыхательная практика
- Йога Айенгара
- Кислотно-щелочное равновесие
- Массаж
- Очищение организма
- Питание
- Разное по психологии
- Рецепты здорового питания
- Рэйки
- Сахар
- Святые места
- Синяя Линия
- Социум
- Физическая культура
- Фильмотека
- Фиолетовая линия
- Холистическое материнство
- Холо-авто-путешествия
- Холо-библиотека
- Холо-деревня
- Холо-команда
- Холо-коррекция на природе
- Холо-красота
- Холо-массаж
- Холо-мероприятия
- Холо-музыка
- Холо-оздоровление
- Холо-поход
- Холо-психология
- Холо-творчество
- Холо-центр
- Целостная аудиокоррекция
- Щелочные процедуры
Метки
- видео
- пища для души
- оздоровление
- холо-красота
- биоэнергетика
- взгляд на социум
- небо
- холо-деревня
- холо-компания
- рецепты
- святые места
- приложения к книгам
- самопознание
- холо-поход
- холо-психология
- полезные сладости
- йога
- постмодерн
- фотоминутка
- холо-хозяйство
- вода
- зелень
- холо-концепция
- раздельное питание
- приветствие
- массаж
- шлаки
- мёд
- аудиокоррекция
- горы
- щелочная ванна
- холо-коррекция
- Алтай
- зеленые-живые коктейли
- Матрона Московская
- холо-творчество
- коронавирус
- доллар
- природа
- Россия
- ученики Алексея
- фильмы
- рак
- дыхательная практика
- дети
- гидроплазма
- арт-тренинги
- книга "Две Жизни"
- суть форума
- катарсическая практика
Магазиные соки не имеют отношения к реальности так же как и магазинное молоко.
Думаю, что лучше выходить на свежевыжатых соках.
А еще лучше, я так полагаю ,что вообще входить в голодание надо с готовым пониманием всех этапов голодания.
А для этого нужно взять какого-то автора и вникнуть в его систему.
Чтобы не возникало таких вопросов, какой вы задаёте, на форуме, который не специализируется на голодании.
Вот ссылка на главу о голодании из неё.
Голодание
И Ар Эддар рекомендует выход на томатном соке, консервированном, несолёном. (Продается в больших банках, обязательно несолёный). И мы все дружно выходили на нём.
А потом у другого автора я нашла выход на цитрусовых соках и попробовала выходить так. Но тут уже, конечно, только свежевыжатые разбавленные.
На счет голодания пока еще не читал. Рекомендую почитать книги Герберта Шелтона: “Ортотрофия. Основы правильного питания”, “Правильное сочетание пищевых продуктов”, “Принципы раздельного питания”, а также “Натуральная гигиена – наука жизни”, “Здоровье для всех”, “Жизнь по правилам здоровья”, “Голодание спасет вашу жизнь”, “Голодание и здоровье”.